Sesambetan iku kaya geni. Kanggo nyata. Kanggo njamin awet, sampeyan kudu nyawisake wektu lan tenaga kanggo mbangun pondasi lan njaga geni. Sawise cemlorot awal, geni bakal tuwuh lan pungkasane sampeyan entuk sumber panas lan cahya sing tetep sing bakal nggawe sampeyan liwat wektu sing peteng. Yen murub, sampeyan kudu rekindle utawa resiko supaya mati kabeh. Pemikiran carane rekindle sesambetan (utawa bonfire)? Kabeh sing dibutuhake yaiku sawetara wektu, perhatian lan, luwih asring, kapinteran cilik.
Apa sparks fade ing sesambetan?
Energi sing murub lan seksi sing dialami ing tahap pertama hubungan iku nggumunake-secara harfiah. Jatuh asmara mundhak tingkat kortisol lan dopamin ing otak, tegese sampeyan lagi ing negara pancet kaku pleasureful. Miturut profesor psikiatri Harvard Medical School, Richard Schwartz, katresnan uga nyuda tingkat serotonin sing ndadekake kita kepengin banget karo wong anyar kita . Dadi, owah-owahan apa sing nggawe sparks iki luntur? Jujur, akeh barang. Lan mengkono kanggo kabeh wong.
Kaping pisanan, novel babagan romansa bakal ilang sacara organik yen sampeyan terus hubungane cukup suwe. Nalika kita ngerti pasangan kita luwih apik lan kebiasaane dadi luwih akrab, ora ana sing bisa ditemokake. Otak kita ngimbangi awake dhewe bali menyang netral.
Kapindho, kita asring ngembangake pangarepan babagan apa a urip jinis sehat kudu katon kaya, miturut buku, film lan media. Yen lan nalika urip nyata kita ora nyukupi pangarep-arep kasebut (sing ora realistis), kembang api bisa uga ora cocog kanggo kita.
Banjur, sawetara acara urip sing signifikan bisa nyuda gairah lan energi seksual ing antarane wong loro. Krisis kulawarga, obah, pindhah kerja lan diagnosis penyakit kronis kabeh kedadeyan sing bisa nyebabake kacilakan ing urip seks. Ora kanggo sebutno fluktuasi alam libido wong (variasi sing bisa ditambahake dening acara urip lan / utawa obat anyar).
Mung tuwa, bab sing kita kabeh nindakake, kabeh wektu, ngowahi tingkat hormon lan ngganti carane awak katon lan aran. Dr. Tameca N. Harris-Jackson, Pendidik Seksualitas Bersertifikat Nasional karo Asosiasi Pendidik Seksualitas Amerika, Penasihat, lan Terapis, ngandhani Healthline jinis owah-owahan iki bisa mimpin kanggo korélasi pikiran-awak negatif , nggawe karukunan seksual angel utawa ora nyenengake.
carane kanggo mbusak pepeteng watara lambé
Yen sampeyan aran perlu kanggo rekindle sesambetan, njupuk gander ing gagasan ing ngisor iki lan miwiti warming dhewe nganti idea saka nyoba soko anyar.
1. Jujur karo pasangan babagan perasaan sampeyan
Pakar Seks & Intimasi SKYN , pelatih seks certified, sexologist, lan penulis Gigi Engle ngandika ana mung ora cara kanggo rekindle sesambetan tanpa ngomong bab iku. Ngrembug apa sampeyan yakin rekindling kudu kelakon lan apa sing sampeyan aran kurang saka sesambetan iku kunci kanggo nggawe iku kelakon. Aja nyana pasangan sampeyan 100 persen ing kaca sing padha, nanging. Pengalaman saben wong bener lan pengalamane meh mesthi beda karo pengalaman sampeyan. Elinga: kunci kanggo mbangun lan njaga hubungan sing sehat yaiku mesthekake kabeh pihak sing melu rumangsa dirungokake, diajeni, kawujud lan aman.
2. Flirt liyane asring
Salah siji cara super prasaja kanggo miwiti proses rekindling, kang bisa aran kikuk utawa dipeksa ing kawitan, iku kanggo flirt karo partner liyane asring. Coba bali menyang dina pisanan saka romance. Apa ana sawetara Techniques flirting sing digunakake ing saben liyane kanggo elicit giggles lan nduduhake kapentingan? Coba maneh! Coba sing anyar! Gabungake sentuhan, pujian lan…
3. Sext saben liyane-sanajan sampeyan lagi ing kamar sing padha
... Sexting! Pesen teks sing seksi ora mung ngandhani pasangan sampeyan yen sampeyan mikir babagan dheweke, nanging uga cara sing apik kanggo mbangun antisipasi . (Iki kita carane-kanggo ing sexting .) Akeh pasangan golek piyambak Mudhun menyang tumindake liyane sembrono sawise dangu bebarengan-rutin sing asring kalebu lounging jejere saben liyane ing kursi dibintangi ing telpon. Utamane sajrone pandemi COVID-19, gampang ilang wektu sampeyan nggunakake teknologi, tinimbang karo pasangan. Sabanjure sampeyan nemokake dhewe ing telpon, miwiti sext lan ndeleng apa mengkono. Tansah jinak lan manis utawa golek sing racy lan rame. Iku kabeh babagan supaya partner ngerti sampeyan lagi mikir wong ing cara intim.
4. Ngganti siji bab
Rekindling sesambetan bisa aran nggegirisi. Sampeyan ora kudu ngatasi kabeh aspek kanggo nyalahake geni bebarengan. Mulai karo ngganti munggah siji bab ing sesambetan. Iki bisa ateges duwe jinis ing panggonan sing durung tau nyoba sadurunge (kaya adus utawa kamar turu tamu), nganggo lingerie anyar, nyoba posisi seger utawa nggawa sawetara, eh, ndhukung . Nemokake soko sing manca kanggo sampeyan loro ora mung nambah anyar saka kabèh kahanan, iku obligasi sampeyan bebarengan ing pengalaman sambungan.
5. Nggawe jinis prioritas
Mikir babagan dhaptar tugas saben dina lan mingguan. Napa ora mbuwang tanggal wengi utawa jinis menyang dhaptar kasebut? Yen rekindling geni sing penting kanggo sampeyan, iku kudu dadi prioritas. Butuh gaweyan lan pengabdian. Tinimbang nonton reruns saka Kantor ing Netflix, nglampahi wektu sing njaluk ngerti awak saben liyane maneh. Kita janji Netflix bakal ana nalika sampeyan bali.
vaseline apik kanggo rambut
6. Njelajah lan tuku dolanan anyar bebarengan
A cara surefire kanggo rekindle sesambetan-utawa ing paling banget, intrik-iku nggoleki a dolanan anyar kanggo nggabungake menyang urip seks. Iki mesthi bisa ditindakake dhewe (lan deleng ing ngisor iki kenapa pilihan sing apik), nanging browsing karo pasangan sampeyan bisa nyenengake. Ora mung bakal ngelingake sampeyan loro dadi intim bebarengan, iku bakal menehi kesempatan kanggo takon wong-wong mau bab bayangan utawa kepinginan padha ora voiced sadurunge. Langkah sabanjure: nyoba metu.
7. Anget awak (tanpa pasangan)
Jinis lan sesambetan pelatih Lucy Rowett punika ageng panyengkuyung kasenengan dhewe . Kadhangkala angel ngerti apa sing kudu dijaluk saka pasangan yen sampeyan ora yakin apa sing nggawe sampeyan seneng. Wanita asring duwe masalah luwih akeh ngrangkul lan njelajah seksualitas dhewe tinimbang wong lanang, sanajan iki ora mesthi kedadeyan.
Jinis wis mesthi wis triggering lan tabu ing donya kulon lan ing masyarakat patriarchal lan budaya, ngandika Rowett. Yen sampeyan ora nemokake cara kanggo dadi erotis karo dhewe, dadi erotis karo partner bakal luwih angel.
Investasi ing sawetara wektu piyambak nindakake samubarang sing nggawe sampeyan aran seksi tanpa partner. Sampeyan bisa uga kaget amarga bisa menehi kekuwatan lan njlentrehake.
tiba saka katresnan
8. Coba kepinginan responsif
Sexologist lan penulis Dr Jess O'Reilly, Ph.D, nyathet ana loro jinis unik saka kepinginan . Kepinginan spontan kelakon dhewe, tanpa alesan liyane saka sampeyan pengin wong lan sampeyan pengin wong saiki. Kepinginan responsif dumadi minangka asil saka tumindak liyane. Mbok menawa sampeyan nyekel mripat partner ing kamar utawa entheng ngambung lambene. Sikep iki bisa ngobong geni ing sampeyan loro sing ndadékaké sing luwih panas. Investasi luwih akeh wektu kanggo kepinginan responsif bisa mbantu ngilangi alangan ing kamar turu.
Penafian gedhe ing kene: Kepinginan responsif kudu dadi konsensual. Iku ora ateges accosting partner karo Kiss marang karsane lan wus padha bakal ngganti pikiran. Sembarang tumindak intim kudu oke karo kabeh pihak sing melu.
9. Go ing staycation
Lelungan dina iki bisa uga ora dadi kegiatan sing paling nyenengake, nanging mesthi ana sing tetep. Rencanakan akhir minggu ing omah kanthi tujuan kanggo nyambungake maneh lan mateni geni. Malah nginep ing hotel lokal bisa nyebabake percikan mabur. Maneh, kebaruan sing anyar sing sampeyan temokake bebarengan minangka kunci kanggo njaga geni kasebut.
Yen sampeyan mutusake nginep ing omah lan fokus mung ngenalake awake dhewe, disaranake 36 Pitakonan Sing Nuntun Katresnan .
10. Maca utawa nonton soko… seru
Rowett iku sawijining penggemar erotis lan nyengkuyung para klien kanggo nemokake sing padha sing nyebabake geni. Maca erotika banter kanggo partner utawa malah duwe klub buku novel roman loro-wong bisa dadi katalis kabutuhan sesambetan. Nonton film seksi bebarengan sing nguripake sampeyan loro iku cara liya kanggo ora mung njaluk menyang swasana ati nanging nuduhake kepinginan lan pilihan ing proses. Apa bab buku utawa film excites sampeyan? Apa excites wong?
11. Konsultasi lan ketemu karo ahli terapi seks
Sawetara pasangan nemokake terapi jinis dadi luar biasa mbiyantu. Iki minangka cara sing apik kanggo ngatasi masalah saka pihak katelu sing dilatih kanggo nuntun pasangan liwat mantra garing lan ruts. Terapi seks lan pasangan uga bisa nulung mitra kanggo nemtokake kabutuhan individu lan ngembangake kosakata sing sehat kanggo ngatasi wektu sing angel ing mangsa ngarep.
Kadhangkala, ana rasa nesu sing ngganggu hubungan intim. Apa amarga infidelity kepungkur utawa bedo ing jinis drive, therapy punika sehat, cara aman kanggo dissect nesu lan sinau kanggo menehi hasil karo langsung.
Carane rekindle sesambetan ora bakal katon identik karo cara pasangan liyane nindakaken, lan iki OK. Nyatane, iku perlu! Aja mbandhingake dhewe karo wong liya ing kabeh biaya. Siji-sijine wong sing penting yaiku sampeyan, pasangan lan geni sing murub ing antarane sampeyan.
carane mbusak tandha pimples ing siji dina home remedies
