Antarane karya, shuttling bocah-bocah kanggo latihan bal-balan lan banget nyoba kanggo njaluk nedha bengi ing meja saben wengi kita Sejatine mlaku ragged. Ing bab pungkasan kita duwe wektu kanggo nggawe soko kapisah kanggo saben anggota picky saka kulawarga. Ing kene, 54 nedha bengi kulawarga sing bakal disenengi kabeh wong.
RELATED: 22 Gagasan Sarapan Balita sing Disetujui Eater Picky
Foto: Liz Andrew/ Gaya: Erin McDowell
1. Lasagna Skillet Cheater karo Jagung lan Tomat Cherry
Sekolah bisa uga diwiwiti, nanging isih akeh produk musim panas ing pasar petani. Mungkasi jagung lan tomat seger lan sampeyan lagi nedha bengi.
Njaluk resep
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell
2. Pasta Florentine karo Ayam panggang
Sampeyan tresna pitik. Sampeyan tresna pasta. Napa ora digabungake menyang pasta Florentine sing lembut, berasap lan nyenengake kanthi pitik panggang? Charring dodo pitik kanggo sepuluh menit nambah sethitik Aku ora ngerti apa menyang sajian Prancis klasik.
Njaluk Resep
Foto: Liz Andrew/ Gaya: Erin McDowell3. Slow-Cooker Chicken Teriyaki
Iki minangka salah sawijining nedha bengi mbucal sing ajaib - uncalan kabeh ing panci sadurunge sampeyan kerja lan mulih menyang nedha bengi sing wis masak. Kita seneng iki liwat pot beras kukus, nanging kembang kol uga bisa digunakake.
Njaluk resep
Jiwit saka Yum4. Juicy Lucy Burgers
Dina Buruh minangka akhir musim barbecue sing ora resmi, dadi sampeyan uga bisa metu kanthi cepet. Iki burger Midwest-inspirasi ora mung ndhuwur karo keju; lagi bener diiseni karo. Lan uripmu ora bakal kaya maneh.
Foto: Liz Andrew/ Gaya: Erin McDowell
5. Crispy Cauliflower Tacos
Cara paling apik kanggo njaluk bocah mangan sayuran? Nggawe super crispy lan ndhelikake ing taco (sisih guacamole mbokmenawa ora babras uga).
Njaluk resep
RELATED: 50 Film Keluarga Paling Apik Sepanjang Wektu
Apa Gaby Cooking6. Bakso Sampurna karo Saus Tomat Cherry
Kita nyoba nggawe nedha bengi kulawarga gedhe ing wayah wengi Minggu, utamane nalika menehi turahan sing bisa digunakake sajrone seminggu. Pro tip saka anggota Coterie Gaby Dalkin : Bakso iki uga beku sampurna, kanggo wengi nalika mangsa-sampeyan mlaku konco.
Njaluk resep
Foto: Liz Andrew/ Gaya: Erin McDowell
7. Nugget Ayam Quinoa
Kadhangkala, sampeyan mung kudu nyerah karo nugget pitik. Nanging tinimbang jenis beku kebak Gusti Allah mangerténi apa, nggawe wong saka ngeruk-karo quinoa breading kanggo protein ekstra sethitik lan gandum wutuh.
Njaluk resep
carane kanggo nyuda bunderan peteng saka mripatTwo Peas lan Pod sing
8. Bawang Putih Butter Grilled Veggie Pizza
Malem Jum'at tansah krasa kaya wengi pizza, nanging ing cuaca sing anget, kita seneng mbuwang adonan (dituku ing toko apik) ing panggangan kanggo nggawe crispy ekstra. Tindakake timbal anggota Coterie Maria Lichty lan gunakake tomat lan zucchini utawa tindakake apa wae sing isih ana ing minggu kasebut.
Ellen Silverman / Saben dina Dorie9. Pitik Balsamic Sheet-Pan karo Kentang Bayi lan Jamur
Iki ana wengi, lan sampeyan wis entuk perusahaan liwat. Panganan siji-pan iki apik banget (lan éca) cukup kanggo ngematake, tanpa ninggalake sampeyan karo tumpukan masakan reged ing mburi wengi.
Njaluk resep
Skinnytaste Siji lan Rampung10. Ayam Bakar Madu-Sawi
We love a meal siji-pan apik, amarga iku tegese sampeyan ora kudu padha sumelang ing bab apa kanggo ngawula ing sisih. Iki wis rampung ing sangisore jam (nanging umume wektu iku tangan-mati, yaiku musik ing kuping saben minggu sing sibuk).
Njaluk resep
Sialan Delicious11. Slow-Cooker Lo Mein
Takeout, schmakeout . Iki lo mein raos persis kaya versi restaurant favorit, nanging seger, sehat lan siap nalika sampeyan mulih saka karya.
Foto: Eric Moran/ Gaya: Erin McDowell12. Crock-Pot Jagung Chowder
Iki minangka resep pungkasan mangsa panas sing sampurna - isih ana jagung manis ing toko kelontong utawa pasar petani, nanging mung cukup hawa adhem sing semangkuk sup bener-bener nyenengake. Kanthi akeh kentang lan duduh kaldu krim, cukup kanggo nedha bengi lengkap.
Njaluk resep
RELATED: 27 Lauk Paling Apik Kanggo Nggawe Lasagna
Foto: Liz Andrew/ Gaya: Erin McDowell13. Skillet Gnocchi karo Sosis lan Brokoli Rabe
Sosis sing dituku ing toko lan gnocchi sing dituku ing toko minangka rong tabungan nedha bengi saben minggu. Ing kene, kita gabungke karo sawetara brokoli rabe seger lan saus gurih sing kabeh teka bebarengan ing sangisore 30 menit.
Njaluk resep
Foto: Liz Andrew/ Gaya: Erin McDowell14. Bakso Asia Ketan karo Mie Udon
Ora ana sing tau ngomong spageti lan bakso kudu tegese karo saus tomat lan keju Parmesan. Kita seneng karo versi Asia iki, kanthi akeh minyak wijen, jahe lan saus hoisin manis sing lengket.
Njaluk resep
Foto: Liz Andrew/ Gaya: Erin McDowell15. Crispy Panggang Fish Tacos karo Gobis Slaw
Kita kabeh babagan tacos iwak goreng ing gaya restoran, nanging kita ora seneng kabeh lemak lan kalori sing disedhiyakake. Versi sing luwih sehat iki dipanggang, nanging tetep garing - keajaiban Taco Tuesday.
Njaluk resep
Foto: Liz Andrew/ Gaya: Erin McDowell16. Macaroni kembang kol panggang lan keju
Rahasia kanggo kabeh crita sukses nedha bengi kulawarga kita, uga, keju. Panganan iki nggabungake favorit wong diwasa (kembang kol panggang sing manis lan lembut) karo favorit bocah (duh, mac lan keju), lan kabeh wong seneng.
Njaluk resep
keuntungan saka aplikasi multani mitti ing pasuryanPawon Ambisi
17. Sambel Pitik Putih
Kita seneng nggawe batch gedhe ing dina Minggu lan dikemas kanggo nedha awan kabeh minggu. Matur nuwun kanggo inspo, anggota Coterie Monique Volz!
Foto: Liz Andrew/ Gaya: Erin McDowell18. Burger Turki Yunani karo Saus Tzatziki
Sapa sing butuh ketchup lan mustar nalika sampeyan bisa duwe yoghurt herbal ing ndhuwur burger sampeyan? Sijine karo salad disigar crunchy ing sisih, yen sampeyan duwe wektu.
Njaluk resep
Kredit: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell19. Panggang Sesame Ginger Salmon ing Parchment
Saben fillet masak ing kantong parchment cilik dhewe, sing uga nggawe presentasi sing nyenengake ing meja. Nggawe kanggo tamu lan aja ngandhani sapa wae sing butuh kurang saka setengah jam kanggo nggawe.
Njaluk resep
Foto: Liz Andrews / Gaya: Erin McDowell20. Wajan mrico Steak
Iki kabeh kita pengin metu saka nedha bengi weeknight-iku sehat, ora mbutuhake bahan aneh, ora nggawe tumpukan pasugatan lan siap ing (gasp) 15 menit. Sijine liwat beras, utawa mangan langsung saka telusur (kita ora bakal ngomong).
Njaluk resep
RELATED: 30 Lauk Paling Apik kanggo Daging Babi
Gimme Sawetara Oven21. Sehat Brokoli Ayam Casserole
We tresna casseroles pitik brokoli sing ibu kita digunakake kanggo nggawe; nanging sing akeh krim lan karbohidrat ora bab saben dinten. Versi iki luwih seger (ora ana kaleng sup jamur sing katon), luwih entheng lan enak.
Carlsbad Ngidam22. Salad Pitik Cina
Bisa dadi angel kanggo njaluk kabeh kulawarga ing Papan karo salad nedha bengi gedhe. Nanging siji iki sarat karo akeh banget barang (pitik, sayuran, jeruk mandarin lan wonton crispy) sing saben wong mesthi pengin sawetara detik.
Paguyuban Malam Minggu23. Sage-Barley Risotto karo Butternut Squash
Kita seneng mikir babagan musim gugur babagan jumlah panganan sing bisa digawe nganggo squash butternut. Kanggo miwiti, risotto krim, kanthi akeh potongan manis saka labu favorit kita.
Njaluk resep
Jalan Raya Kuning24. Sup Tortellini karo Sosis Italia lan Bayam
Tortellini sing dituku ing toko menehi sup iki cukup kanggo nggawe panganan sing kenyang. Minangka tansah, nggawe ekstra kanggo Pack kanggo nedha awan.
Foto: Liz Andrew/ Gaya: Erin McDowell25. Slow-Cooker Enchilada Casserole
Kita kasengsem ing apa wae yen ana lapisan keju sing ilang ing ndhuwur; utamané nalika iku tangan-mati lan digawe ing Crock-Pot. Kita kaya kanggo ngawula iki karo boneka saka ora nguntungke krim ing ndhuwur lan kathah Kripik tortilla ing sisih.
Njaluk resep
Foto: Liz Andrew/ Gaya: Erin McDowell26. 15-Menit Cheater kang Pad Thai
Sadurunge sampeyan bisa mikir babagan nelpon kanggo njupuk, priksa resep gampang iki kanggo mie Thai favorit saben wong. Iku luwih cepet, sehat lan luwih apik kanggo budget saka meal restaurant lan sijine kabeh Ngidam kanggo ngaso.
Njaluk resep
Nglampahi Kanthi Penny27. Ayam Bakar Mawar
Ora ana sing luwih apik tinimbang aroma omah nalika dipanggang - utamane sing ana sprigs rosemary ing ndhuwur. Kajaba iku, mbuwang sawetara kentang lan sayuran kulit abang tegese sampeyan ora kudu mikir babagan sisih. We nelpon sing menang.
Njaluk resep
28. Klasik Stuffed Peppers
Mrico minangka kendaraan sing apik kanggo apa wae (umpamane, kita seneng quinoa), nanging kadhangkala ora ana sing bisa ngalahake beras klasik, daging sapi lan akeh keju.
Njaluk resep
Kritik resep29. Udang Jeruk Nipis
Kita seneng carane serbaguna resep iki. Sampeyan bisa ngawula liwat beras utawa pasta, melu dadi tortillas kanggo tacos utawa mung masangake karo roti crusty.
Panen Setengah Panggang30. Siji-Pot 30-Menit Creamy Tomat Basil Pasta Panggang
Umume pasta panggang nggunakake mie cendhak (kaya ziti utawa rigatoni), nanging kita seneng njupuk fettuccine sing ora biasa iki (utawa mie dawa liyane) dibuwang ing saos tomat krim, ditumpuk ing wajan, lan ndhuwur karo keju, basil lan tomat ceri. Panganan sing nyenengake kanthi paling apik.
RELATED: 17 Resep Pasta Penne Sampeyan Durung Coba Sadurunge
Quentin Bacon/Masak Kaya Pro31. Pasta Panggang karo Tomat lan Terong
Sawise seminggu sisa kalkun, pasta panggang sing diisi sayuran sing super nyaman iki mung sing dikarepake.
Njaluk Resep
SkinnyTaste Siji lan Rampung32. Dijon-Maple Chicken karo Brussels lan Butternut Squash
nedha bengi becik kita? Panganan sing gampang lan kurang kalori sing enak banget, katon apik lan, ayo padha ngadhepi, mbutuhake reresik sethithik.
Njaluk Resep
Gimme Sawetara Oven33. Sup Waluh Kari Thai
Nyaman, sehat lan siap ing 20 menit? Mlebu kita munggah.
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell34. Slow-Cooker Mediterania Frittata
Sarapan kanggo nedha bengi ora tau nguciwani. (Utamane yen versi kompor alon banget.)
Njaluk Resep
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell35. Mie Kentang karo Saus Almond
Yen sampeyan pengin miwiti minggu ing cathetan sehat, nanging sampeyan uga pengin piring amba saka karbohidrat ono krime kanggo nedha bengi.
Njaluk Resep
RELATED: 20 Cemilan Tengah Wengi Sehat kanggo Snack Wengi
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell36. Rotisserie Chicken Ramen
Ing dina Jumuah wengi, ndesek take-out nyata. Nanging versi iki (nggunakake pitik rotisserie sing dituku ing toko) luwih gampang, luwih cepet, lan luwih sehat. Skor.
Njaluk Resep
Foto: Liz Andrew/ Gaya: Erin McDowell37. Sup Tomat karo Cokotan keju panggang
Kadhangkala, kabeh wong ing kulawarga butuh panganan sing nyenengake. Kita mikir yen dina hump ing minggu pisanan bali ing sekolah mbokmenawa wektu (lan sup tomat krasan luwih apik tinimbang barang ing kaleng).
Njaluk resep
cara alami kanggo regrow rambuteTwo Peas lan Pod sing
38. Gampang Sambel Pitik Putih
Malah ana blustery ora koyone dadi ala sawise Bowl saka cabe pitik putih anggota Coterie Maria Lichty 's. Kita seneng karo alpukat ekstra.
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell39. Hearty Stuffed Butternut Squash
wong lanang. Ayo dadi pirembagan babagan piring labu butternut isi warna-warni iki. Ora mung padha nggantheng nanging padha rasa cukup apik tenan, uga.
Njaluk Resep
Erin McDowell40. Cold Minestrone
Resep kanggo kale minestrone iki nduweni kabeh sing apik - sayuran, kacang buncis, pasta lan keju. Kanggo rasa seger, kita nambah sendok pesto (lan luwih akeh keju) ing saben mangkuk. Sijine sup karo sawetara roti crusty lan supaya thawing diwiwiti.
Njaluk Resep
resep-resep nedha bengi khusus indiaFoto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell
41. Slow-Cooker Daging Sapi Bourguignon
Mbutuhake jam kanggo entuk bourguignon daging sapi sing leleh ing cangkeme ... kajaba sampeyan nggawe kompor alon sing dipercaya nindakake kabeh. Dadi uncalan ing pot, pindhah babagan dina lan bali menyang asil tender gaib sing bakal nggawe sembarang chef Prancis bangga.
Njaluk Resep
Gimme Sawetara Oven42. Butternut Squash Mac lan Keju
Amarga iku dina Jumuah lan sampeyan pantes sawetara pangan comfort, dammit. (Lan ngganti sawetara keju karo squash puree ndadekake iki rada kurang dosa).
Jiwit saka Yum43. Tacos Daging sapi Korea cepet Pot
A total Taco Selasa game changer (lan malah yen dicekel bocah ora tutul kimchee, kita janji padha bakal tresna gurih, ginger daging sapi).
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell44. 20-Menit Shrimp Scampi Zoodles
Sawise sawetara minggu pesta liburan lan pertukaran cookie, kadhangkala kabeh sing dikarepake yaiku panganan sing entheng lan sehat. Iki tekan titik (lan cepet banget!).
Njaluk Resep
Nedha bengi ing Zoo45. Slow Cooker Turkey Payudara karo Orange lan Jamu
Iki total liburan nedha bengi menang: katon (lan raos) khusus lan nyengsemaken, nanging masak kabeh dina ing alon-cooker, ninggalake sampeyan kathah wektu kanggo njaluk kabeh liyane rampung.
46. Sup tomat ing Bowls Roti Keju panggang
Tutup mangkuk kanthi apik dadi sandwich keju panggang mini sing cocog kanggo dunking. Ora kanggo sebutno ing njero mangkok dilapisi keju sing dilebur.
Njaluk Resep
Aubrie Pick / Ngidam: Luwe kanggo More47. Chrissy Teigen's Cheesy Chicken Milanese
We lagi ing Papan karo sembarang rencana sing nggabungake liyane keju melty menyang nedha bengi kita.
Njaluk Resep
Nedha bengi ing Zoo48. Siji-Pot Chicken, Brokoli lan beras Casserole
Jujur, kita duwe akeh hadiah sing kudu dibungkus supaya ora kuwatir babagan masak.
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell49. Slow-Cooker Stuffed Shells
Mung uncalan kabeh úa menyang Crock-Pot lan terus karo dina, ngerti sampeyan bakal bali menyang masak, nedha bengi pasta panglipur.
Njaluk Resep
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell50. Pedhes Orange-Madu Glazed Ham
Kita ngakoni. Wis pirang-pirang taun, kita wedi nggawe ham amarga katon medeni lan gampang banget. Nanging sawise nyoba iki oranye-madu pedhes pedhes ham glazed, iku saiki kita Go-kanggo meal kanggo preian lan katelu.
Njaluk Resep
RELATED: 47 Resep Nedha bengi Gampang kanggo Pamula
apa'Apa Gaby Cooking?51. Wajan Chipotle Chicken Enchilada Panggang
Bebas bae kanggo nggunakake pitik masak seger ing kene. Utawa tindakake minangka anggota Coterie Gaby Dalkin tabet lan repurpose sisa Natal Panjenengan.
Panen Setengah Panggang52. Panggang Daging Sapi Tenderloin karo Bawang Prancis Au Jus
We tresna kanggo mungkasi taun ing cathetan dhuwur, lan iki fabulously nyengsemaken (nanging deceptively gampang) tenderloin mathuk Bill. Kajaba iku, pasangan kasebut apik banget karo Champagne.
Nglampahi karo Penny53. Ayam Crock-Pot lan Pangsit
Saestu comfort ing Bowl lan estu hands-off.
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell54. Ngapusi's Sup Pengantin Italia
Disaranake mangan mangkuk anget iki ing sangisore kemul nalika nonton film Natal.
Njaluk Resep
RELATED: 101 Resep Ayam Paling Apik Nalika Sampeyan lagi Nedha bengi