Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- Pelatih Amerika memimpin kursus Bahasa Inggris kanggo pendidik India
- IPL 2021: Ngerjakake batting sawise dilalekake ing lelang 2018, ujare Harshal Patel
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kelingan Mengeti Festival Nguntungake Karo Kulawargane
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang 50.000 Milestone Mung Nem Wulan
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Wanita asring ragu-ragu nganggo klambi tanpa lengan lan tanpa tali amarga ketiak cenderung ditampilake, luwih-luwih yen ketiak peteng. Sanajan sawise nyoba akeh obat lan njaga wilayah kasebut tetep resik, ketiak, kala-kala katon peteng. Sayange, ora ana riasan sing bisa ndhelikake kathok peteng.
Apa sampeyan uga duwe kathok peteng sing nyegah sampeyan ora nganggo sandhangan tanpa lengan kaya sing dikarepake? Aja kuwatir, iki masalah umum. Nyatane, arang banget ketiak sing cukup. Coba tips lan obat alami iki lan ucapake pamit kanggo kathok peteng ing salawas-lawase.
1. Jus jeruk nipis
Sugih karo asam sitrat, jus lemon minangka pemutih alami lan eksfolian kulit. Iki mbantu nyuda katrangan kanthi efektif kanthi nggunakake rutin. [1]
Bahan-bahan
- 2 sendhok jus lemon
Kepiye carane
Celupake bal katun ing jus lemon lan gosokake ing wilayah sing kena pengaruh.
rencana diet mundhut lemak kanggo wanita
Ngidini tetep udakara 15 menit banjur wisuh.
Baleni proses iki kaping pindho utawa kaping telu seminggu kanggo asil sing dikarepake.
perawatan ayurveda kanggo pola botak wanita
2. Tepung Gram Lan Gula
Glepung gram nduwe sifat padhang kulit sing mbantu sampeyan nyingkirake ketiak sing peteng. Sampeyan bisa nggawe gosok gula besan ing omah.
Bahan-bahan
- 1 sdt glepung gram (besan)
- 1 sendhok gula mentah
Kepiye carane
- Gabungke bahan kasebut ing mangkuk.
- Gawe campuran sing akeh lan gosok kathok sikil udakara 3-5 menit.
- Ninggalake udakara 15-20 menit.
- Wisuh nganggo banyu normal.
- Baleni iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
3. Gel Aloe Vera
Lidah buaya ngemot enzim sing diarani aloesin sing tanggung jawab kanggo pigmen kulit. Uga duwe sipat antibakteri sing mbantu nentremake kulit sing iritasi. [loro]
Bahan-bahan
- 1 sdt gel lidah buaya
Kepiye carane
- Entuk gel lidah buaya sing akeh banget lan lebokake ing kathok kathok.
- Ninggalake udakara 20 menit.
- Wisuh nganggo banyu normal.
- Baleni iki sepisan utawa kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
4. Cuka Apel
Cuka sari apel ngemot asam sing ngilangi sel kulit mati nalika ditrapake kanthi topikal. Dheweke uga mbantu nyuda kulit sampeyan. [3]
Bahan-bahan
- 1 sendhok cukà apel
- 1 sendhok banyu
Kepiye carane
- Campur bahan kasebut ing mangkuk.
- Gunakake tempel ing wilayah sing kena pengaruh lan tinggalake udakara 15 menit.
- Wisuh nganggo banyu normal.
- Baleni iki saben dina nganti entuk asil sing dikarepake.
5. Minyak Wit Teh
Dimuat karo senyawa cahya kulit lan antioksidan sing kuat, minyak wit teh ora mung madhakake kulit peteng ing kathok ngisor sampeyan nanging uga ora duwe ambu. [4]
Bahan-bahan
- 2 sendhok teh minyak wit
Kepiye carane
- Entuk lenga wit teh sing akeh banget lan lebokake ing wilayah sing kena pengaruh.
- Pijet udakara menit utawa rong menit banjur tinggalake suwene 30 menit.
- Ngilangke nganggo jaringan sing udan.
- Baleni iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
6. Rosewater
Rosewater duweni macem-macem mupangat kulit kayata mencorong kulit, nyenengake, nglembabake, lan uga ngimbangi level pH ing kulit.
Bahan-bahan
- 1 sendhok teh rosewater
- 1 sendhok madu
Kepiye carane
- Tambahake sawetara rosewater lan madu menyang mangkuk.
- Gunakake campuran ing pasuryan lan gulu sampeyan.
- Ninggalake udakara 20 menit.
- Wisuh nganggo banyu normal.
- Baleni iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
7. Bubuk Kunyit
Kunyit dikenal duwe sifat padhang kulit. Iki minangka bahan umum kanggo masker rai kanggo kulit sing padha lan cerah. [5]
panganan sing sugih ing vitamin B12 vegetarian
Bahan-bahan
- 1 sendhok bubuk kunir
- 1 sdt yoghurt
Kepiye carane
Gabungke bahan kasebut ing mangkuk.
Gunakake tempel ing wilayah sing kena pengaruh lan tinggalake udakara 15 menit.
Wisuh nganggo banyu normal.
Baleni iki saben dina nganti entuk asil sing dikarepake.
8. Minyak Zaitun
Diiseni pirang-pirang antioksidan, lenga zaitun mbantu nyuda kulit ing katrangan sampeyan. Iki uga menehi nutrisi ing kulit kanthi jero.
Tabel diet 7 dina kanggo mundhut bobot
Bahan-bahan
- 1 sendhok minyak zaitun
Kepiye carane
- Entuk lenga zaitun sing akeh banget lan lebokake ing wilayah sing kena pengaruh.
- Pijet udakara menit utawa rong menit banjur tinggalake suwene 30 menit.
- Ngilangke nganggo jaringan sing udan.
- Baleni iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
9. Minyak Kastor
Minyak kastor nyerep kabeh kotoran sing ana ing kulit lan malah ngresiki pori-pori. Iki ngilangi rereget lan bledug saka kathok cendhak lan menehi kulit dadi padhang. [6]
Bahan-bahan
- 1 sendhok minyak kastor
Kepiye carane
- Celupake bal katun ing sawetara minyak jarak lan lebokake ing area sing kena pengaruh.
- Ngidini tetep udakara 15 menit banjur wisuh.
- Baleni proses iki kaping pindho utawa kaping telu seminggu kanggo asil sing dikarepake.
10. Multani Mitti
Multani mitti, lempung alami, bisa nresep kotoran ing kulit. Iki exfoliates kulit, mbusak sel kulit mati, lan madhangi ketiak.
Bahan-bahan
- 1 sendhok mitri multani
- 1 sendhok minyak rosemary
Kepiye carane
- Campur bahan kasebut ing mangkuk.
- Gunakake tempel ing wilayah sing kena pengaruh lan tinggalake udakara 15 menit.
- Wisuh nganggo banyu normal.
- Baleni iki saben dina nganti entuk asil sing dikarepake.
11. Minyak Sunflower
Minyak bunga matahari ngemot vitamin E sing akeh. Ngapikake tekstur kulit lan nalika ditrapake ing ndhuwur kathok, iku bisa mbantu ngilangi kulit sing peteng.
Bahan-bahan
- 1 sendhok teh minyak bunga matahari
Kepiye carane
- Entuk minyak bunga matahari sing akeh banget lan lebokake ing wilayah sing kena pengaruh.
- Pijet udakara menit utawa rong menit banjur tinggalake suwene 30 menit.
- Ngilangke nganggo jaringan sing udan.
- Baleni iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
12. Jus Timun
Jus timun ngemot sipat padhange kulit. Uga nyenengake kulit sing iritasi nalika ditrapake kanthi topikal.
Bahan-bahan
- 2 sendhok jus timun
Kepiye carane
- Celupake bal katun ing jus timun lan lebokake ing ketiak.
- Ngidini tetep udakara 15-20 menit banjur wisuh.
- Baleni proses iki kaping pindho utawa kaping telu seminggu kanggo asil sing dikarepake.
13. Jus Kentang
Pemutih alami, kentang nyedhiyakake rasa cepet saka rasa ora enak lan gatel sing bisa tuwuh amarga pigmen. Iki uga bakal nambah nada kulit nalika ditrapake kanthi topikal.
Bahan-bahan
- 2 sendhok jus kentang
Kepiye carane
- Tambahake jus kentang ing mangkuk.
- Celupake werni katun ing dheweke banjur lebokake ing pangkon sampeyan.
- Ngidini tetep udakara 20 menit utawa nganti garing banjur banjur dicuci.
- Baleni proses iki kaping pindho utawa kaping telu seminggu kanggo asil sing dikarepake.
14. Alum
Wêdakakêna alum mbantu njaga keseimbangan pH kulit nalika winates uga krasa peteng.
sepatu kasual kanggo nyandhang jins wanita
Bahan-bahan
- 1 sendhok bubuk alum
- 1 sendhok banyu
Kepiye carane
- Campur bahan kasebut ing mangkuk kanggo nggawe tempel.
- Gunakake tempel ing wilayah sing kena pengaruh lan tinggalake udakara 10-15 menit.
- Wisuh nganggo banyu normal.
- Baleni iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
15. Watu Pumice
Digunakake minangka exfoliant, watu pumice mbantu nyuda kathok peteng sing peteng.
Prekara sing dibutuhake
- Watu Pumice
- Cara nggunakake
- Gosok kathok alon-alon nganggo watu apung nalika adus.
- Baleni maneh kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
- [1]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Mburu agen pemutih kulit alami. Jurnal internasional ilmu molekul, 10 (12), 5326-5349.
- [loro]Ebanks, J. P., Wickett, R. R., & Boissy, R. E. (2009). Mekanisme sing ngatur pigmentasi kulit: munggah lan mudhun saka warna kulit. Jurnal internasional ilmu molekul, 10 (9), 4066-4087.
- [3]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Cuka: panggunaan obat lan efek antiglikemik. MedGenMed: Obat umum Medscape, 8 (2), 61.
- [4]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Minyak Melaleuca alternifolia (Tea Tree): tinjauan babagan sifat antimikroba lan obat liyane. Ulasan mikrobiologi klinis, 19 (1), 50-62.
- [5]Prasad, S., & Aggarwal, B. B. (2011). Kunyit, rempah-rempah emas: saka obat tradisional nganti obat modern. Obat Herbal (hlm. 273-298). CRC Pencet.
- [6]Mahler, V., Erfurt ‐ Berge, C., Schiemann, S., Michael, S., Egloffstein, A., & Kuss, O. (2010). Partikel pengikat kotoran sing kalebu manik-manik minyak jarak hidrogenasi minangka alternatif nonirritasi kanggo reresik kontaminasi kulit berminyak recalcitrant ing program proteksi kulit kerja telung langkah. Jurnal Dermatologi Inggris, 162 (4), 812-818.