Ing tengah pandemik global, kumpul klompok meh ora mungkin. Pernikahan wis ditahan tanpa wates, sekolah dadi sinau virtual lan kantor nyengkuyung karyawan kerja saka omah nganti aman yen cedhak.
Sanajan kabeh wong wis kena pengaruh ing sawetara cara dening watesan anyar sing ditindakake amarga COVID-19, wong berjuang karo kecanduan wis iku utamané hard ing karantina. Pengasingan sosial, putus asa ekonomi lan krisis kesehatan global nyebabake COVID-19 nindakake badai kanggo individu sing kelainan nggunakake zat - lan ing ndhuwur kabeh, toko normal kaya rapat-rapat kelompok lan therapy ora ana maneh ing pangertèn tradisional amarga patemon pasuryan-kanggo-pasuryan saiki mbebayani.
Kanthi ora ana papan liya, wong-wong sing nandhang ketergantungan bakal bali menyang sumber online kaya klompok dhukungan virtual lan terapi Zoom nganti kahanan normal. Lan amarga pandhemen kasebut, luwih akeh sumber daya online sing bisa dimanfaatake: Miturut panaliten anyar saka Pusat Kecanduan Universitas Michigan , owah-owahan kawicaksanan wis luwih gampang kanggo spesialis perawatan kecanduan kanggo poros kanggo telemedicine.
Kanggo akeh wong, owah-owahan menyang telehealth iki minangka berkah sing nyamar. Wong tuwa sing sibuk lan liya-liyane sing sadurunge ora bisa istirahat saka kerja kanggo rawuh rapat utawa mbuwang atusan dolar kanggo program pribadi saiki entuk pitulung sing dibutuhake liwat grup Facebook, rapat Zoom lan sumber daya liyane sing muncul ing tengah-tengah pandemi.
carane mbusak pimples alami lan permanen
,000-,000: Biaya rata-rata program perawatan kecanduan rawat inap 30 dina ( Sumber: Rehabs.com )
Madison L.*, ibu sing isih enom, ora njaluk bantuan kanggo mabuk nganti ana pandemi. Sanajan dheweke gugup kanggo ngandelake sumber daya online ing wiwitan, dheweke saiki ujar manawa komunitas online lan terapi virtual wis nylametake nyawaku.
*Jeneng mburi wis diilangi kanggo nglindhungi identitas sumber
Utamane ing kahananku minangka bojo lan ibu kanggo bayi sing umure kurang saka setahun, dheweke ngirit wektu lan menehi kepenak ing omahku dhewe, dheweke nerangake. Aku bakal terus nggunakake platform online yen pandemi wis rampung.
Amarga Madison duwe kabebasan nindakake kabeh kanthi online, dheweke bisa nindakake riset babagan grup lan program ing saindenging jagad sadurunge nindakake apa wae. Pungkasane, riset dheweke nuntun dheweke menyang komunitas kaya Suku Ibu Sober lan Sober Sedulur - ing tembung liyane, sing ngebaki khusus kanggo wanita enom kaya dheweke.
Dadi ibu sing isih enom, aku pengin golek wong sing bisa dakkenal, ujare Madison. Ana akeh banget, grup Facebook pribadi sing aku dadi bagean. Dheweke menehi ruang kanggo takon kanthi bebas, nulungi wong liya, lan asring wong ngirim rapat dhukungan zoom kanggo AA lan liya-liyane.
Madison mesthi ora mung golek pitulung ing tengah pandemik. Ing wulan Maret wae, program perawatan penyalahgunaan zat online Pamulihan Lionrock weruh sing diakoni tuwuh dening 40 persen, lan program online support grup rawuh wis luwih saka telung minggu wiwit.
Tekanan Alyson , pelatih urip lan pemulihan sing disertifikasi lan pangadeg Sober Mom Tribe, wis ndeleng luwih akeh ndhaptar wiwit karantina diwiwiti. Kapentingan anyar biasane puncak ing Desember lan Januari amarga resolusi Taun Anyar, nanging dheweke ujar manawa taun iki, April luwih gedhe tinimbang Januari.
Adhedhasar pengalamane ing ruang pemulihan, Premo ujar manawa komunitas online sing kurang intim umume nggawe wong luwih seneng mbukak masalah pribadine. Aksesibilitas sing gampang uga tegese wong sing rumangsa ora kepenak menyang rapat pribadi, apa amarga keprihatinan COVID utawa mung amarga ana ing pager golek pitulung, duwe alangan sing luwih murah kanggo mlebu.
asana yoga lan keuntungan karo gambar
Wong-wong sing duwe kuatir sosial (sing akeh nggunakake alkohol lan obat-obatan kanggo ditangani) bisa luwih nyaman saka mburi telpon utawa layar komputer, supaya bisa mbukak kanthi luwih bebas, dheweke nerangake. [Shifting to online] wis mesthi entuk manfaat kanggo wong-wong sing ana ing pager babagan nekani AA amarga stigma lan kuatir mlaku menyang kamar sing kebak wong manca.
Premo ngakoni manawa ana sawetara kekurangan kanggo perawatan virtual. Amarga kurang sesambungan, akeh wong sing rumangsa ngomong karo layar, dheweke ujar manawa sawetara pasien (sadurunge karantina, paling ora) bakal nambah karya online karo AA, SMART Recovery utawa jinis rapat pribadi liyane.
Aaron Starlight , LMHC, spesialis adhedhasar kecanduan, uga wis ketemu sing kemampuan kanggo nyambung liyane pribadi wis ilang ing rapat-rapat online. Kanggo wong sing wis pulih, kumpul sadurunge lan sawise rapat penting kaya rapat kasebut, amarga menehi wektu kanggo individu kanggo nyambung ing tingkat sing luwih jero lan luwih pribadi, mbangun klompok dhukungan, lan nyritakake perkara sing durung dirasakake. ngandika nyaman ing rapat utama. Kanthi klompok virtual, rapat iki sawise rapat ora bisa kedadeyan.
Ana sawetara kemunduran ekonomi kanggo owah-owahan menyang telehealth uga. Minangka Dr. Patrick Bordnick , Dekan Kab Sekolah Pekerjaan Sosial Universitas Tulane , Cathetan, akeh wong sing ora duwe akses menyang WiFi sing dipercaya utawa ponsel utawa laptop sing bisa digunakake, mula ora bisa melu rapat Zoom utawa FaceTime minangka terapis.
Kita bakal weruh kesetaraan kesehatan lan disparitas sing padha kanggo wong lan individu lan komunitas sing ora duwe internet utawa bisa uga ora duwe akses menyang ponsel tanpa watesan kanggo nindakake bisnis saben minggu utawa saben dina karo dokter, ujare. Dadi saiki kita duwe perkara sing apik lan ala.
potongan rambut beda kanggo bocah-bocah wadon
Kaya apa wae, ana pro lan kontra kanggo owah-owahan iki menyang telehealth sing dicepetake dening pandemi. Umume praktisi lan pasien, nanging setuju manawa normalisasi perawatan virtual pungkasane bakal nambah pilihan perawatan kanggo wong sing ora bisa ngakses.
Sampeyan ndeleng luwih akeh dokter sing kudu adaptasi lan iki pancen apik. Iki bisa nambah aksesibilitas perawatan kanggo individu ing kana, Bordnick, sing wis nyelidiki panggunaan kasunyatan virtual kanggo penilaian lan intervensi penyalahgunaan zat sajrone pirang-pirang dekade. Yen kita nindakake teknologi kanthi bener lan nggunakake kanthi bener lan nggunakake apa iku, aku mikir kita bisa nggawe sambungan sing migunani kasebut lan mbayangake maneh babagan apa sambungan lan dhukungan kasebut.
Yen sampeyan utawa wong sing sampeyan kenal lagi berjuang karo kelainan panggunaan zat, nimbang sumber daya lan organisasi ing ngisor iki:
- Online Intergroup of Alcoholics Anonymous
- Saluran Bantuan Nasional Administrasi Penyalahgunaan Zat lan Layanan Kesehatan Mental
- Asosiasi Nasional Penyedia Perawatan Kecanduan
- Institut Kesehatan Nasional
Liyane saka In The Know :
Kanggo wong diwasa enom sing ngalami gangguan panggunaan zat, pandemi kasebut mbuktekake tantangan
olahraga mundhut weteng ing ngarep
Terapis nuduhake cara kanggo nyuda kuatir nggunakake panca indera sampeyan
Cara sing disetujoni psikolog kanggo nyetel urip ing karantina
