Cara Nyingkirake Jerawat lan Nyegah Kukul Secara Alami

Jeneng Paling Apik Kanggo Bocah

Cara Nyingkirake Jerawat lan Nyegah Kukul Secara Alami
siji. Apa Nimbulaké Kukul utawa Pimples?
loro. Tips Ngilangi Jerawat
3. Cara Alami Kanggo Nyegah Kukul utawa Jerawat
papat. Cara Nyegah Kukul utawa Jerawat Nalika Lelungan
5. Cara Nyegah Kukul utawa Jerawat Ing Ngarep
6. Pitakonan babagan Pimples

Kukul minangka kondisi kulit sing bisa nyebabake wong lanang lan wadon. Nalika kukul, uga dikenal minangka blemishes, blackheads, whiteheads, pimples utawa cysts , sing paling umum nalika pubertas lan remaja yen sampeyan mikir yen sampeyan wis liwati remaja lan saiki bisa ngarepake urip tanpa kukul , mikir maneh. Jerawat bisa, nyatane, mengaruhi wong kabeh kelompok umur. Nyalahke ing fluktuasi hormonal, utamané nalika pubertas lan meteng, obat-obatan sing ngemot kortikosteroid utawa pil kontrasepsi oral, utawa diet dhuwur ing gula olahan utawa karbohidrat, utawa stres.




Kulit sampeyan duwe bolongan cilik (pori-pori) sing disambungake menyang kelenjar minyak sing ana ing sangisore kulit liwat folikel. Kelenjar iki tanggung jawab kanggo ngasilake sebum, zat berminyak. Nalika folikel iki clogged, ndadékaké menyang wabah kukul . Penyebab kukul luwih akeh nalika pubertas utawa nalika owah-owahan hormonal amarga ana sekresi lenga sing berlebihan.



Apa Nimbulaké Kukul utawa Pimples?

Kadhang kala, kukul utawa pimples mung minangka asil saka reaksi kanggo produk kosmetik. Lan ya apa sing sampeyan mangan bisa uga dadi penyebabe. Kajaba iku, ana uga pemanggih umum sing ora ngombe banyu sing cukup bisa nyebabake kukul. Nalika kabeh iki bisa nambah masalah kukul, ana sawetara faktor liyane.


nimbulaké kukul utawa pimples

1. Genetik

Yen salah siji saka tuwane duwe kukul, iku luwih kamungkinan sing uga bakal berkembang cepet utawa mengko ing gesang.

2. Hormon

Hormon seks sing diarani androgen mundhak ing bocah lanang lan wadon nalika pubertas lan nyebabake kelenjar folikel nggedhekake lan nggawe luwih akeh sebum. ndadékaké kanggo kukul . Akeh kondisi medis uga bisa nyebabake kahanan androgen dhuwur. owah-owahan hormonal nalika meteng lan nggunakake kontrasepsi oral uga bisa mengaruhi produksi sebum.



carane kanggo mungkasi whitening saka rambute

3. Narkoba

Obat-obatan tartamtu dikenal kanggo nambah kukul. Iki kalebu steroid lan obat anticonvulsant.

4. Ngrokok

Sampeyan ngerti yen udud mbebayani kanggo kesehatan, nanging apa sampeyan ngerti yen rokok uga mbebayani kanggo kulit? Kanthi saben rokok sing sampeyan udud, ana nyuda pasokan oksigen ing pasuryan. Kumelun uga nyebabake iritasi kulit sing nyebabake ngasilake lenga luwih akeh lan bisa uga nyebabake jerawat. Loro saka nyebabake breakouts ing pasuryan, ing risak kolagen lan elastin bisa mbukak pori-pori.

Tips Kanggo Nyisihaken saka Pimples

tips ngilangi kukul

Nalika sampeyan nyoba sampeyan paling apik kanggo ngindhari kukul kanthi ngetutake sing apik regime perawatan kulit , nggunakake over-the-counter gel lan krim kukul , lan durung sing zits ngatur kanggo sneak munggah piye wae, sampeyan bisa uga pengin njupuk dipikir ing gaya urip lan Sifat saben dina. Ing ngisor iki sawetara praktik saben dina sing bisa nyebabake kukul.



1. Kerep ndemek rai

Apa sing sampeyan lakoni salah

Nalika ndemek rai bisa utawa ora nyebabake kukul, mesthine bakal dadi luwih elek. Ing rutinitas saben dina, tangan kita kena kuman, bakteri lan rereget, sing kabeh banjur gampang ditransfer menyang rai amarga ndemek bola-bali. pakulinan iki bisa micu breakouts lan nggawe pimples luwih .

Carane ndandani iku

Tansah tangan saka pasuryan. Sanadyan sampeyan bisa digodha kanggo gatel utawa campur karo wilayah sing kena pengaruh, aja nglakoni. Kajaba iku, luwih becik ngumbah tangan saka wektu-wektu utawa tetep nganggo sanitizer.

2. Nututi diet sing ora sehat

Apa sing sampeyan lakoni salah

TO diet imbang , dumadi saka mineral lan nutrisi penting, ora mung apik kanggo kesehatan nanging uga kulit. Mangan junk food, karbohidrat lan ora mangan ing wektu kabeh bisa duwe efek ala ing kulit ing wangun pimples lan breakouts.

Carane ndandani iku

Nalika sok-sok oke kanggo nyenengi junk food, coba gabungke woh-wohan lan sayuran kanggo mbantu ngatur diet. Aja lali ngombe banyu paling sethithik wolung nganti sepuluh gelas saben dina.

3. Njupuk kaku


mungkasi stres

Apa sing sampeyan lakoni salah

A jurusan Penyebab kukul yaiku stres . Nalika ing meksa, ing kulit sensitif mrodhuksi hormon stres sing ngrangsang kelenjar lenga mrodhuksi liyane testosteron mangkono asil ing tambah produksi lenga lan clogged pori-pori.

Carane ndandani iku

Priksa manawa sampeyan nglampahi paling sethithik 15 nganti 20 menit saben dina nindakake yoga utawa mediasi. Iki bakal mbantu rejuvenate awak lan pikiran sing mbantu nyuda tingkat stres.

prawan ayu donya ing india

4. Ora nggunakake produk rambut sing bener

nggunakake produk rambut sing bener

Apa sing sampeyan lakoni salah

Produk rambut sing digunakake saben dina, saka sampo, kondisioner nganti semprotan, gel, lan sapiturute ngemot produk kaya sulfat, silikon, lan bahan kimia liyane sing bisa mbebayani kanggo kulit lan nyebabake kukul.

Carane ndandani iku

Coba ora nglilani iki produk rambut teka ing kontak karo kulit. Sawise nggunakake produk kasebut, resiki rai, gulu lan dhadha lan priksa manawa ora ana residu. Ketombe uga bisa dadi pelaku utama liyane. Mulane, priksa manawa sampeyan wisuh rambute saka wektu kanggo wektu lan nyisir rambute mundur. Iku uga mbantu rambut diikat maneh supaya produk apa wae sing digunakake ing rambut ora ngganggu kulit rai.

5. Ora ngumbah pasuryan kanthi bener

Apa sing sampeyan lakoni salah

Penting kanggo nggunakake pembersih sing wis diobati kanthi apik kaping pindho saben dina, nanging pembersih sing keras lan kerep banget ngumbah bisa nyebabake kukul lan rai dadi garing. Turu nganggo dandanan utawa ora ngumbah pasuryan sawise dina kringet, uga nyebabake kukul breakout .

Carane ndandani iku

Tansah pasuryan sampeyan resik lan wisuh sapisan utawa kaping pindho saben dina nganggo sabun utawa sabun muka. Priksa manawa wisuh pasuryan nganggo pembersih saben wengi sadurunge turu. Ing ngono sampeyan wis kena kukul , banjur skip ing scrub pasuryan . Ngilangke kulit nganggo astringent utawa toner kanggo mbusak lenga saka kulit saka wektu kanggo wektu. Priksa manawa barang apa wae sing kena kontak langsung karo pasuryan sampeyan yaiku andhuk, utawa sikat dandanan , dikumbah kanthi rutin. Iki mesthekake yen kabeh akumulasi kuman ing barang kasebut bakal dibilas, lan ora ditransfer menyang rai. Gunakake andhuk sing kapisah kanggo rambut lan pasuryan.

6. Ora ngganti sarung bantal

ganti sarung bantal

Apa sing sampeyan lakoni salah

Reged pillowcases lan bedsheets bisa banget uga sabab saka kukul breakouts . Sprei sing reged bisa nyebabake rereget ing rai lan kulit kita lan pungkasane mlebu pori-pori tersumbat . Sing resik sprei, kulit bakal luwih seneng.

Carane ndandani iku

Coba ganti tutup bantal sapisan ing patang dina. Kajaba iku, luwih becik milih sarung bantal sing digawe saka kain alami.

7. Nggunakake deterjen sing salah

ngindhari deterjen sing salah

Apa sing sampeyan lakoni salah

Sanadyan sampeyan ora nganggep iki minangka alasan, nanging sawetara bahan kimia ing deterjen umbah-umbah sampeyan bisa uga atos banget kanggo kulit. Kulit sampeyan banjur bisa nanggepi sisa-sisa sing ditinggalake ing kain, sing nyebabake jerawat ing rai lan bagean awak liyane.

Carane ndandani iku

Yen sampeyan bingung babagan penyebab jerawat sampeyan , sampeyan bisa uga pengin nimbang ngganti deterjen sampeyan.

8. Ora ngresiki sawise latian

ngresiki sawise latian

Apa sing sampeyan lakoni salah

Kringet ngeculake kabeh rereget lan dandanan (yen ditrapake) ing rai lan yen ora dicopot kanthi bener, bisa nyebabake macet. pori-pori sing nyebabake jerawat .

Carane ndandani iku

Aja lali ngumbah lan ngresiki rai lan awak sawise sesi latihan sing abot utawa kringet. Mung cipratan cepet banyu ora bakal nindakake trick, tinimbang, nggunakake entheng ngumbah pasuryan .

9. Nggunakake produk perawatan kulit sing salah

supaya nggunakake produk perawatan kulit sing salah

Apa sing sampeyan lakoni salah

Nggunakake produk kebersihan sing ora cocog karo jinis kulit sampeyan bisa nyebabake kacilakan ing kulit sampeyan. Kajaba iku, yen sampeyan wong sing kerep ngganti produk, elinga yen kebiasaan iki bisa nyebabake akeh gawe piala kanggo kulit. Bahan ing saben produk anyar bisa ngganggu kulit lan nyebabake pimples lan breakouts. Kajaba iku, dandanan berminyak sing adhedhasar minyak uga bisa nyebabake jerawat.

Carane ndandani iku

Kelet merek tartamtu yen sampeyan nemokake sing cocog karo kulit sampeyan. Priksa manawa kulit sampeyan bisa ambegan. Nyegah saka tansah nggunakake dandanan kanggo nutupi kukul . Yen sampeyan ora bisa nindakake tanpa dandanan, gunakake kosmetik adhedhasar banyu. Tansah goleki produk alami amarga bahan kimia bisa nyebabake kukul.

10. Popping pimples Panjenengan

ora tau pop pimples

Apa sing sampeyan lakoni salah

Fidgeting karo pimple nyebabake iritasi, nyeri lan rasa ora nyaman. Ing tataran aktif, kukul bisa iritasi, karo pus etc. Ndemek utawa poking mung ndadékaké kanggo inflammation lan bakal ninggalake tandha utawa bekas, diarani hyperpigmentation post-inflamasi.

kumkum bhagya 17 Maret 2017

Carane ndandani iku

Yen sampeyan ngalami wabah kukul sapisan, gunakake krim retinoid utawa krim antibiotik mbantu garing pimples . Aplikasi topikal tartamtu sing kasedhiya ing counter bisa nggawe kulit dadi fotosensitif. Dadi manawa sampeyan nggunakake tabir surya nalika sampeyan nggunakake krim retinoid.

11. Aplikasi krim awak ing pasuryan

Mungkasi nggunakake produk awak ing pasuryan

Apa sing sampeyan lakoni salah

Akeh produk perawatan awak bisa menehi sampeyan kukul ing pasuryan . Iki bisa uga kedadeyan yen kulit sampeyan sensitif lan sensitif lotion rai sampeyan umume nggunakake lenga lan wewangen-free, lan nalika sampeyan tekan kanggo lotion awak scented lan kenthel ing pangarep-arep kanggo entuk asil hydrating padha.

Carane ndandani iku

Mungkasi nggunakake produk awak ing pasuryan. Bebas bae kanggo nggunakake krim pasuryan ing tembelan garing saka awak, nanging nggunakake body lotion ing pasuryan iku ora gedhe-ora.

12. Nggunakake smartphone asring banget

supaya nggunakake smartphone asring banget

Apa sing sampeyan lakoni salah

Smartphone minangka salah sawijining panyebab umum saka breakouts. Iki amarga nalika telpon diselehake ing kulit nalika ngomong karo wong, sampeyan mencet bakteri, bledug, rereget lan partikel sing ora dikarepake menyang pori-pori, sing bisa pungkasane nyebabake pimples .

Carane ndandani iku

Sampeyan bisa nimbang nggunakake earphone kanggo mriksa breakouts.

13. Ngonsumsi produk susu saben dina

ngurangi produk susu

Apa sing sampeyan lakoni salah

Produk susu, utamané susu, kabeh sumber dhuwur saka hormon IGF kang siji nimbulaké spike insulin ing nggawe ati gawé IGF 1. Iki, ing siji, bisa nimbulaké produksi sebum keluwihan nyebabake pori-pori liyane clogged lan kanthi mangkono, kukul.

Carane ndandani iku

Coba nyuda sampeyan produk susu konsumsi kanggo asil sing luwih apik.

Cara Alami Kanggo Nyegah Kukul utawa Jerawat

Mangan dalan menyang urip tanpa kukul
  1. Ngilangi kafein, gula lan karbohidrat olahan, kabeh bisa ngaktifake hormon sing nyurung kelenjar sebaceous ngasilake minyak sing luwih akeh, sing bisa nyebabake kukul.
  2. Simpenan woh-wohan seger lan sayuran godhong ijo. Top zit-fighters kalebu wortel, celery, apples lan jahe. Lebokake menyang salad utawa nyampur dadi smoothie!

pomegranate:

Diiseni karo antioksidan sing nyegah pamblokiran pori , woh iki mesthi bisa menehi kulit resik lan bening. Mangan semangkuk wiji pomegranate utawa remet dadi jus sing nyegerake sing bisa mbukak pori-pori kasebut lan ngidini kulit ambegan.

pepaya:

Woh iki ngandhut enzim sing bisa mbantu rejuvenate kulit. Mangan sawetara irisan papaya mentah kanggo nedha isuk utawa minangka cemilan cepet kanggo mbantu ndandani karusakan ing kulit amarga bledug lan polusi.

Stroberi:

Iki sugih ing asam salisilat sing mbantu njaga kulit resik lan seger. Iku ora kanggo apa-apa sing paling pasuryan wisuh duwe strawberry minangka bahan utama. padha nyesel jerawat ing Bud lan mungkasi sing bumps elek saka imploding kabeh liwat pasuryan.

Jeruk:

Iki lan woh-wohan jeruk liyane minangka sumber antioksidan sing akeh sing mbantu ngresiki kulit saka jero kanthi nyuda estrogen sing berlebihan. Kajaba iku, ing vitamin C isi ing woh-wohan iki uga dhuwur lan mbantu supaya lenga lan rereget ing teluk, mangkono nyegah kukul ing wiwitan.

  1. Tambah asupan panganan sing sugih antioksidan kayata tèh ijo, jus aloe vera, lan liya-liyane. Coba gabungke paling ora telung porsi ing diet saben minggu: wortel (kanggo beta karoten), iwak (kanggo asam lemak esensial), alpukat (kanggo vitamin E), lan delima (kanggo nguatake getih).
  2. Ngilangi faktor sing ngrusak metabolisme kayata panganan sing digoreng utawa pati, produk ragi, permen, alkohol lan kafein. Sampeyan bisa ngganti roti putih kanggo gandum wutuh yen bisa.
  3. Ngindhari panganan pedhes, panganan sing digoreng, panganan fermentasi, uyah lan woh-wohan jeruk kaya jeruk lan grapefruits.
  4. Ngombe banyu sing akeh, wolung nganti sepuluh gelas, supaya sistem sampeyan uga terhidrasi lan racun-racun saka awak dibuwang. Sampeyan uga bisa dilebokake ing sawetara godhong neem utawa tulsi supaya weteng tetep resik.
  5. Rumangsa ora ana sing salah ing dina kulit sing sampurna iki? Mikir maneh. Kukul bisa nabrak sampeyan kapan wae lan benjolan sing ora sopan bisa nyuda tampilan apa wae sing digabungake. Dadi, nalika sampeyan ndeleng selebriti favorit lan kepingin weruh kepiye carane bisa duwe kulit sing mulus, butuh sawetara wektu kanggo nggawe sawetara owah-owahan ing diet sampeyan. We Pick limang woh-wohan sing nglawan kukul lan menehi kulit tanpa cacat. Matur nuwun mengko.

Cara Nyegah Kukul utawa Jerawat Nalika Lelungan

kangana ranaut

Kita kabeh nalika lelungan bisa uga ngalami rasa garing ing kulit, utamane ing rai lan tangan. Kanggo sawetara, iki asring nyebabake kukul sing abot. Iki tegese sampeyan bakal kebangkrutan kanthi kulit sing ora apik lan krasa kesel, lan iki ora mesthi amarga kurang turu lan tenaga.

loro

  1. Siapke kulit loro kanggo telung dina sadurunge rencana kanggo njupuk trip dening moisturizing kulit ajeg.
  2. Sadurunge metu saka omah, ngresiki rai nganggo pembersih sing lembut utawa entheng kanggo njaga keseimbangan pH. Sawise ngresiki, gunakake moisturizer kanthi antioksidan alami kanggo nglindhungi kulit saka angin, srengenge lan banyu.
  3. Luwih becik ninggalake kulit tanpa dandanan nalika lelungan. Kanggo sing ora pengin dadi telanjang, gunakake pelembab sing diwarnai kanthi eyeshadow lan mascara sing padhang lan lip gloss sing moisturizing.
  4. Nalika mabur, priksa manawa sampeyan mangan kanthi sehat lan ngombe banyu sing akeh bebarengan karo cemilan sehat kaya woh-wohan lan kacang-kacangan seger.
  5. Turu kanthi becik kanthi turu ing pesawat, bis utawa sepur kanggo nyuda stres perjalanan.
  6. Tansah dabbing lenga ing pasuryan karo tissue alus utawa ngusap udan.
  7. Cuci tangan nganggo tisu antibakteri sadurunge ndemek rai.
  8. Gunakake serum hydrating kanggo mbantu nutupi kelembapan lan ora supaya kulit garing.

ora

  1. Aja nggunakake kabut utawa pelembab ing pasuryan nalika lelungan amarga hawa bakal ngrusak kelembapan kulit.
  2. Ngomong ora kanggo pembersih atos sing bisa garing kulit malah luwih.
  3. Aja nggunakake dhasar dandanan lan concealer sing abot, amarga iki nggawe kulit luwih garing lan flaky.
  4. Aja ndemek rai tanpa ngumbah tangan amarga kabeh sing didemek bisa ditransfer menyang rai.
  5. Ngindhari panganan lemak, lenga utawa berminyak. Kurangi asupan kafein lan alkohol, amarga kulit luwih cenderung nanggapi lan dadi garing lan kusam.

Cara Nyegah Kukul utawa Jerawat Ing Ngarep

obat ngarep kanggo kukul

Bawang putih lan madu

Bawang putih dikenal kanthi sifat antibakteri, antijamur, anti-inflamasi lan anti-mikroba. Nalika ditrapake ing kukul, mbantu ngresiki kulit. Nyampur papak sing ditumbuk karo madu lan olesake ing kukul. Ninggalake nganti 20 menit lan wisuh.

Njupuk lan wungu banyu

Neem nduweni sipat antibakteri lan digunakake ing pirang-pirang produk perawatan kulit lan rambut. Nggawe tempel kandel nggunakake sakepel seger njupuk godhong . Kanggo iki, nambah sawetara tetes banyu mawar. Nggunakake Q-tip, aplikasi ing wilayah sing kena pengaruh lan supaya garing. Cuci nganggo sabun muka sing lembut lan garing. Tindakake karo moisturizer.

Aloe vera lan kunir

Nalika kunir minangka agen exfoliating sing apik banget lan ngemot sifat anti-bakteri, aloe vera mbantu nyuda kulit amarga sifat anti-inflamasi. Bebarengan, padha mbantu ngresiki kulit lan luntur bekas kukul . Nggunakake sendok, extract sawetara gel aloe vera seger saka rwaning Cut lan nambah jiwit utawa loro kunir. Sawise nyampur uga, aplikasi langsung ing wilayah sing kena pengaruh lan ninggalake sawetara menit. Wisuh lan garing nganti garing.

Susu lan pala

Nutmeg dikenal ngemot minyak atsiri, sing bisa uga migunani kanggo kulit. Kajaba iku, uga nduweni sifat antiseptik sing mbantu nglawan kukul lan kukul . Susu, ing tangan liyane, mbantu moisturize kulit. Njupuk siji sendok teh pala lan nyampur karo siji sendok teh susu mentah kanggo nggawe tempel. Sawise 15 nganti 20 menit, wisuh lan garing. Sampeyan uga bisa nambah sawetara untaian saffron kanggo entuk cemlorot cepet.

Aspirin

Aspirin ngandhut asam salisilat, sing dikenal minangka bahan penting ing perawatan saka kukul . Nyampur Aspirin sing disigar bebarengan karo sawetara tetes banyu kanggo nggawe tempel sing kandel. Nggunakake swab kapas, langsung aplikasi ing pimples. Cuci sawise 15 menit. Tindakake nganggo moisturizer sing cocok kanggo kulit sing rawan kukul.

Bumi Fuller lan banyu mawar

Kulit sing rawan kukul cenderung berminyak biasane. Kanggo nyedhot keluwihan lenga lan ninggalake kulit seger, nyampur siji tablespoon fuller bumi utawa multani mitti karo sawetara tetes banyu mawar lan mlayu saka jus lemon. Nyampur kanthi becik lan aplikasi ing pasuryan. Ninggalake sawetara menit banjur wisuh nganggo sabun wajah sing lembut. Fuller's earth mbantu ngeringake kukul, banyu mawar moisturize kulit lan jus lemon ngilangi bekas kukul.

putih endhog

putih endhog ngandhut albumin lan lisozim, sing nduweni sipat antivirus lan antibakteri. Kajaba iku, putih endhog bisa ngencengi kulit lan ngresiki pori-pori, mbusak keluwihan lenga, rereget, lan bakteri. Sawise sampeyan misahake putih endhog saka rong endhog, whisk campuran kasebut lan aplikasiake kanthi rata ing kulit nganggo sikat. Ninggalake nganti 10 nganti 15 menit lan wisuh nganggo banyu adhem.

carane kanggo nyuda blackheads ing pasuryan

Tomat lan glepung gram

Asam alami sing ditemokake ing tomat minangka agen pemutihan, sing bisa mbantu ngencerake bintik-bintik coklat, bintik-bintik peteng, lan area hiperpigmentasi. Apa maneh, jus tomat uga mbantu njaga keseimbangan pH kulit lan produksi sebum alami sing ana gandhengane. glepung gram utawa besan, ing tangan liyane, mbantu nyerep lenga lan mbantu mbusak rereget utawa racun saka jero pori-pori. Njupuk rong tablespoons saka besan lan remet metu jus saka setengah tomat. Nyampur kanthi becik nganti dadi tempel sing kandel. Aplikasi iki ing wilayah sing kena pengaruh ing pasuryan. Paket iki ora mung mbantu ngobati kukul, nanging uga ngilangi bekas lan bekas.

Madu lan kayu manis

Madu lan kayu manis loro-lorone duwe sifat anti-bakteri sing mbantu nyuda kukul. Nyampur siji tablespoon saben bebarengan lan aplikasi kabeh pasuryan. Cuci yen wis garing.

Kentang lan lemon

Kentang bisa digunakake kanggo nambani macem-macem warna kulit. Sifat bleaching sing apik banget ndadekake banget migunani ing pudar kukul lan bekas pimples . Sifat anti-bakteri madu nyedhiyakake relief sing nyenengake, saéngga nyingkirake inflamasi. Grate kentang mentah kanggo njupuk jus lan nambah sawetara tetes madu. Gunakake campuran iki langsung menyang pasuryan. Paket rai iki uga mbantu nyingkirake lenga keluwihan saka rai lan bisa mbantu ngilangi tans lan cacat.

ngukus

Steaming mbantu mbukak pori-pori lan mbusak kabeh rereget, rereget lan lenga ing permukaan kulit. Nanging, penting kanggo ngresiki pasuryan supaya bisa mbusak dandanan utawa rereget sadurunge miwiti. Godhok secangkir banyu, tambahake telung tetes lenga wit teh, banjur transfer banyu menyang mangkuk. Kasebut kanthi teliti, nyelehake mangkok ing permukaan sing rata lan condong menyang mangkok. Gunakake andhuk kanggo nggawe tarub ing pasuryan kanggo nyegah uap saka oncat. Sawise 10 menit, usap pasuryan nganggo kain sing resik.

Pitakonan babagan Pimples

P. Kepiye carane bisa nambani pimples?

TO. Yen sampeyan ngalami wabah kukul sapisan, gunakake krim retinoid utawa krim antibiotik sing bisa mbantu ngeringake kukul. Krim anti-bakteri kaya gel adapalene uga nuduhake asil langsung. Aplikasi topikal tartamtu bisa nggawe kulit dadi fotosensitif. Dadi manawa sampeyan nggunakake tabir surya nalika sampeyan nggunakake krim retinoid. Gunakake cuci rai kanthi asam glikolat utawa asam salisilat sing bakal mbantu njaga keseimbangan kulit, nyuda hiperpigmentasi lan menehi kulit sing cetha. Yen sampeyan nemokake yen kukul ninggalake parut amarga wis garing, takon karo dokter kulit. Kanthi perawatan sing bener, kukul bisa diresiki lan diobati tanpa ninggalake bekas luka.

Q. Carane mbusak tandha pimples karo perawatan titik?

TO. Pilih cuci muka utawa krim kanthi lenga vitamin E. Nanging, sampeyan bisa nambah sawetara tetes lenga vitamin E menyang moisturizer saben dina kanggo mbantu nambani kukul lan pimples . Vitamin C, ing sisih liya, uga bisa mbantu nyuda lan nambani kukul kanthi cepet. Tambahake bubuk vitamin C organik menyang krim utawa lotion favorit lan aplikasi menyang wilayah sing kena pengaruh. Saben wengi sadurunge turu, aplikasi jus kentang langsung ing wilayah sing kena pengaruh. Cuci nganggo sabun muka sing isine minyak tea tree banjur lap garing. Kanggo ndhelikake tandha kukul , pisanan, aplikasi dhasar sampeyan. Sabanjure, gunakake concealer kanthi sikat dhasar bunder cilik ing papan sing pengin didhelikake. Yen sampeyan duwe cacat sing abang banget utawa jambon, coba aplikasi concealer ijo sadurunge concealer biasa. Wiwit ijo lan abang minangka werna pelengkap, padha mbatalake siji liyane nalika digabungake. Kanggo catu coklat utawa ungu, gunakake concealer kuning. Blot nganggo bubuk longgar kanggo mesthekake yen dandanan tetep ing panggonan sedina muput.

P. Apa ala kanggo remet kukul?

TO. Ora ketompo carane nggodho iku kanggo ndemek utawa pop pimple, ngempet saka mengkono! Nutul pimple asring nyebabake inflamasi, pigmentasi sing ora dikarepake lan parut. Sentuhan sing kerep ana ing antarane tangan lan rai sing najis bisa nularake bakteri, bledug lan rereget, lan pungkasane nyebabake breakout. Mula, penting kanggo njaga tangan saka pasuryan sampeyan.

P. Pengobatan kukul utawa pimples apa sing paling apik?

TO. Kanggo ngobati parut saka kukul, perawatan laser bisa disesuaikan gumantung saka jinis utawa ambane bekas. Yen sampeyan duwe bekas icepick utawa boxcar, dermatologist sampeyan uga bisa nyaranake supaya diilangi nggunakake teknik pukulan. Yen sampeyan pengin nyisihake bekas utawa lekukan, sampeyan uga bisa nimbang njupuk injeksi ngisi sing bisa mbantu permukaan kulit. Nanging, iki kudu diulang saben patang nganti nem sasi.

P. Aku wisuh pasuryan kaping pirang-pirang dina. Napa aku isih kena kukul utawa kukul?

TO. Luwih becik nggunakake sabun wajah kaping pindho saben dina, nanging pembersih sing keras lan kerep banget ngumbah bisa ngilangi lenga alami ing pasuryan, dadi luwih garing lan rawan kukul. Aja nggunakake sabun luwih saka kaping pindho saben dina lan nalika sampeyan lagi garing, tepuk nganti garing tinimbang digosok. Terus-terusan ngumbah rai kanthi mikir yen rereget lan polusi bakal nyebabake kukul.

Cara Aplikasi Dandanan Ing Jerawat utawa Kulit Rawan Kukul


Sampeyan uga bisa maca ing carane nyingkirake nyeri punggung

Horoscope Sampeyan Sesuk