Kadhangkala, sampeyan mung kudu tangi lan nari.
Kanthi krisis kesehatan global sing nyebabake kunci ing saindenging jagad, kalebu penutupan sekolah - wajar yen sawetara bocah ora tenang. Papat bocah saka Punjab, India, bubar mutusake nggawe pesta nari nalika jarak sosial.
olahraga kanggo nyuda lemak weteng kanggo wanita
Bocah-bocah mutusake nglampahi wektu ing balconies sing lan nindakake tarian sing sinkron karo siji liyane. A video dituduhake dening kaca Facebook 1000 iku ing Ludhiana nuduhake sepasang bocah-bocah sing seneng-seneng ngobahake gerakane nalika loro liyane ing pinggir dalan nggambarake obahe.
Salah sawijining pamirsa nyathet yen bocah-bocah katon nindakake Bhangra, tarian rakyat lan musik tradisional saka Punjab sing dikenal kanthi gaya energik lan gerakan sing diselarasake.
Nyatane, Bhangra minangka gabungan saka pirang-pirang tarian rakyat, akeh sing bisa nglacak asal-usule sadurunge ana istilah Bhangra ing pungkasan taun 1800-an, perusahaan tari lan fitness. Sinau Bhangra cathetan.
Miturut Jurnal Kedokteran New England , tarian kaya Bhangra ora mung apik kanggo awak, nanging uga apik kanggo pikiran. Panemuan nuduhake yen nari gaya bebas, umpamane, bisa nyuda risiko demensia nganti 76 persen. Iku uga wangun fun olahraga.
Yen olahraga dudu pengalaman sing nyenengake, kita ora bakal nindakake, Fabio Comana, ahli fisiologi olahraga lan anggota tim pendidikan ing Akademi Kedokteran Olahraga Nasional, ngandhani HuffPost . Wong-wong mikir, ’Aku ora olahraga, aku nari.’ Nanging ing pungkasan dina, sampeyan lagi obah lan sampeyan lagi ngobong kalori. Iku mung apik minangka kelas kardio.
carane supaya rambute abu-abu
Yen sampeyan seneng crita iki, sampeyan bisa uga seneng maca babagan a tari-off antarane mbah putri lan putu .
Liyane saka In The Know:
Asu katon guilty minangka neraka sawise dheweke kejiret nyolong panganan saka mangkuk kucing
Wanita nuduhake rutinitas kanggo nutupi kukul kanthi sampurna
Saka barang-barang kecantikan nganti kabutuhan pawon: Barang-barang iki mung
Komunitas perawatan kulit seneng karo produk 'kabeh ing siji' iki
