Yen kukul minangka titik nyeri kanggo sampeyan, ana sawetara perkara sing kudu sampeyan ngerti: 1) Sampeyan ora piyambak, lan 2) Ora kabeh perawatan cocog karo kabeh. Coba pikirake-kulit sampeyan tansah ganti, dadi, nalika sampeyan tuwa, kanthi alami ngembangake macem-macem kabutuhan. Ing kene, kita bakal mbahas babagan cara ngatasi kukul ing umur 20-an vs.
carane ngangkat payudara kanthi alami ing omah
Yen sampeyan umur 20-an…
Sayange, kukul ora mung efek samping saka remaja. Akeh wanita ing umur 20-an nemokake awake dhewe bubar kaya taun kapindho sekolah menengah, lan ana akeh faktor sing bisa nyebabake kulit nesu: hormon, owah-owahan diet (loro apik lan ala), nindakake perawatan kulit sing akeh banget, nindakake sithik ... alesan potensial sing ketoke telas. Nanging ana kabar apik: Rutinitas sing efektif bisa nyuda, utawa paling ora, kulit nesu. Lan yen sampeyan umur 20-an nggoleki perawatan sing efektif, ana sawetara perkara khusus sing bakal nggawe kabeh prabédan sajrone dekade iki.
1. Temokake pembersih sing lembut sing ora ngilangi lenga alami ing kulit. Kelenjar lenga sampeyan wiwit nyusut ing wektu iki, mula astringen sing atos lan garing dadi iritasi lan bisa nyebabake abang lan flaking, nambah kukul sing ana. Kita ngerti apa sing sampeyan pikirake, lan ya, ing kasus iki, lenga apik. Sing alami sing digawe kulit sampeyan tetep lembab lan sehat, dadi sampeyan pengin tetep tetep.
Toko pembersih sing lembut: Derma E Pembersih Wajah Bening banget ($ 10); Peet Rivko Gentle Cleanser ($ 28); Pai Light Work Rosehip Cleansing Oil ()
2. Tambah ing exfoliation kimia. Wipes lan toner karo salicylic, glycolic, alpha hydroxyl utawa asam beta hydroxyl bakal mbantu nyisihake rereget lan sel kulit mati, pori-pori unclogging kanggo nyegah breakouts ing mangsa ngarep.
Tuku exfoliator kimia : Neutrogena Rapid Clear 2-In-1 Fight & Fade Acne Toner ($ 8); Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant ($ 30); BeautyCounter Sewengi Resurfacing Peel ($ 63)
3. Ngenalke perawatan titik. Penting supaya kulit ora garing banget, mula perawatan sing ditargetake kaya sulfur dips lan pimple patch minangka kanca sampeyan. Dheweke bisa kanthi agresif narik kemacetan saka noda lan pori-pori sing macet tanpa kakehan ing wilayah sing cetha.
Perawatan ing toko: Cosrx Acne Pimple Master Patch (); Kate Somerville EradiKate Perawatan Jerawat ($ 26); ZitSticka Killa Kit ($ 29)
4. Njaluk serius babagan anti-tuwa. Sanajan sampeyan durung weruh kaya garis-garis halus lan bintik-bintik peteng (loro prekara sing bisa kedadeyan amarga akeh scrubbing lan parut kukul), nggunakake serum lan pelembab kanthi bahan restoratif lan protèktif saiki bakal mbantu mbentuk kanthi agresif. ing mangsa ngarep. Kita ngomong antioksidan vitamin C lan, mesthi, SPF-bisa dibilang minangka bahan anti-tuwa sing paling penting ing kabeh.
Toko hidrator anti-tuwa: Cetaphil Daily Facial Moisturizer Spektrum Luas SPF15 ($ 12); Olehenriksen Truth Serum ($ 49); SkinCeuticals C E Ferulic ($ 165)
carane ilang tangan lemak
Yen sampeyan umur 40-an…
Waduh, kukul diwasa iku angel, ta? Lan uga rada ora adil. Prekara kaya tingkat stres sing dhuwur, asupan gula lan bakteri bisa dadi sawetara pelanggar potensial, ora kanggo sebutno owah-owahan hormon amarga menopause, sing akeh wanita wiwit umur 40-an. Nanging, ya, iki mung salah sawijining perkara sing kudu ditindakake sawetara wanita ing umur mengko, ana sawetara solusi perawatan kulit sing bisa mbantu (saliyane kebiasaan sehat kayata nyuda permen lan ngganti sarung bantal sampeyan asring. bisa). Yen sampeyan umur 40-an, elinga prekara-prekara ing ngisor iki.
1. Exfoliate nganggo pembersih kaping pindho utawa krim kanthi asam. Nanging menehi perhatian ekstra kanggo jinis sing sampeyan gunakake: Asam laktat utamane efektif ing umur 40-an, amarga iku AHA sing lembut lan moisturizing, tegese nalika mbusak rereget lan mbantu sel sampeyan nguripake, uga ngrangsang nganyari maneh kolagen lan njaga isi banyu. menehi sampeyan elastisitas lan cemlorot sing enom.
Asam laktat toko: Peter Thomas Roth Irish Moor Mud Purifying Cleansing Gel ($ 24); Freck Cactus Water Cleansing Lactic Acid Toner ($ 27); Sunday Riley Good Genes All-In-One Perawatan Asam Laktat ($ 158)
2. Mikir babagan njupuk cleanser tanpa lenga. Iki ora ateges sampeyan kudu nglewati hydrating lan moisturizing-iku mung ateges sampeyan pengin ease-up ing kuwalitas potensial comedogenic ing pasuryan wisuh (aka prekara sing ora perlu sing bakal clog pori-pori lan nimbulaké breakouts).
Tuku pembersih bebas lenga: Neutrogena Pembersih Wajah Jerawat Grapefruit Pink Bebas Minyak ($ 7); Philosophy Clear Days Ahead Pembersih Perawatan Jerawat Asam Salisilat Bebas Minyak ($ 22); Elta MD Foaming Facial Cleanser ($ 26)
3. Ngomong babagan moisturizing, goleki produk sing ditargetake ing wayah wengi sing bisa digunakake nalika sampeyan turu. Kulit kelangan kelembapan paling akeh ing wayah wengi, saéngga topeng utawa lotion sing hidrasi sing sugih ing barang kaya ceramide (sing mulihake penghalang kulit protèktif), asam hyaluronic (sing mbantu nahan pelembab) lan niacinamide (sing nggawe tenang kulit) bakal mbantu nggawe kulit sing sehat. , lingkungan terhidrasi lan seimbang sing njaga kukul.
Toko hidrasi wengi: CeraVe PM Lotion Pelembab Wajah ($ 13); Origins Drink Up Intensive Overnight Hydrating Mask with Avocado & Swiss Glacier Water ($ 26); Tatcha Dewy Skin Night Concentrate ($ 110)
4. Entuk retinoid. Umur 40-an yaiku nalika kulit wiwit tipis lan kendur amarga kekurangan produksi kolagen, lan digabungake karo kukul, mula katon luwih elek kanggo nyandhang. Yen sampeyan wis ngenteni kita kanggo sebutno retinoids, ing kene kedadeyan: Produk karo retinoid ora mung ngresiki pimples, komedo lan pori-pori sing tersumbat, nanging uga mulihake nada lan tekstur kulit kanggo nambah kulit lan penampilan sakabèhé. Sejatine, iku cara sing kuat lan ditargetake kanggo entuk kulit sing enom, ayu, lan cerah sing dikarepake.
lenga herbal kanggo rambut rontog
Retinoid toko: Differin Adapalene Gel 0.1% Perawatan Kukul ($ 11); Herbivora Botanicals Bakuchiol Retinol Alternative Serum (); Krim Retinol Gajah Mabuk A-Passioni ($ 74)
