Yen sampeyan salah siji saka akeh wong diwasa sing dealing karo turah mbrawah saka whiteheads saiki, ayo padha commiserate bebarengan. Antarane cuaca musim panas sing muggy lan nangani topeng rai sing ora bener, iki minangka badai sing sampurna kanggo breakouts.
dhaptar film kulawarga basa inggris 2017
Kabar apik iku ora kaya kukul cystic, kang angel kanggo nambani ing ngarep lan lingers watara kanggo sasi ing wektu, whiteheads njagong nyedhaki lumahing kulit lan biasane bisa ngankat munggah karo sawetara njiwet prasaja kanggo regimen Panjenengan.
We nutul Dr. Rachel Nazarian , dermatologist Papan-certified ing New York City kanggo sawetara kajelasan akeh needed ing nambani (lan nyegah) whiteheads.
Apa sejatine whiteheads?
Whiteheads lan blackheads diwiwiti kanthi colokan sebum, sing umume minangka koleksi lenga sing asale saka kelenjar sebaceous kita, ujare Nazarian. Minyak kasebut minangka barang sing apik amarga mbantu njaga lubricated kulit, nanging nalika dicampur karo sel kulit mati lan bakteri, bisa nyumbat pori-pori sing nyebabake whiteheads.
Apa bedane whitehead lan blackhead?
Whiteheads uga diarani komedo tertutup amarga cara kulit ditutup liwat pori, trapping lenga nang. Blackheads, utawa comedones mbukak, uga pori diblokir, nanging prabédan utama iku lagi mbukak kanggo udhara, kang oxidizes apa wae sing kepepet nang dadi rodo peteng ing werna, ngandika Nazarian.
Apa Iku OK kanggo Pop Whiteheads?
Ing tembung, ora, sampeyan tenan ora kudu pop utawa remet panggonan sing nyinggung amarga sampeyan bisa resiko nyebarake bakteri, nyurung rereget lan lenga luwih mudhun menyang kulit, utawa nggawe scarring.
Umume ahli dermatologi setuju yen paling apik kanggo njaga tangan sampeyan, ujare Nazarian. Ngerti iki kedadeyan, kita menet dheweke maneh: Skenario kasus paling awon, doc, apa sing bakal kelakon yen kita njedhul titik jus ing dagu?
Mesthi, ing kaping whitehead bisa banget nggodho ora tutul, dheweke setuju, kang cilik, padha duwe wektu becik kanggo nyoba apa padha bisa dibukak.
Iki luwih apik sawise sampeyan adus, nalika kulit wis softened, dheweke nerangake. Gunakake pin steril kanggo alon-alon nusuk lapisan ndhuwur paling dangkal saka whitehead, banjur, pencet mudhun entheng ing sudhut lateral saka titik kanggo ndeleng yen saluran. Yen whitehead ora gampang ngasilake, aja terus mencet utawa ngapusi wilayah kasebut. (Iki ngendi umume kita cenderung ngalami masalah.)
Yen sampeyan wis adoh banget lan kudu nindakake kontrol karusakan, Nazarian nyaranake ngresiki wilayah kasebut kanthi alon lan nggunakake salep antibiotik topikal utawa hidrokortison 1%, lan Aquaphor utawa Vaseline kanggo nutup perawatan kasebut.
Tansah papan kasebut ditutupi srengenge kanggo nyuda parut lan priksa manawa driji sampeyan adoh saka wilayah kasebut nganti waras, dheweke nambah. Kanggo tandha-tandha sing tetep nganti pirang-pirang minggu, terusake supaya ora kena sinar srengenge lan tambahake antioksidan topikal kayata vitamin C utawa E. Aku uga nimbang nambah asam glikolat saben minggu kanggo mbantu nyuda titik luwih cepet.
Carane Mbusak Whiteheads ing Ngarep
Panggunaan obat topikal tartamtu bisa ngrusak lan ngeculake lebu sing nyebabake whiteheads, ujare Nazarian. Sawise sawetara minggu, whiteheads sing ana bakal ilang, lan kanthi nggunakake konsisten, awak bakal mandheg nggawe kabeh.
Telung perawatan sing paling umum diresepake yaiku:
Carane Nyegah Whiteheads Future
Wong sing rawan whiteheads kudu ngindhari produk occlusive, kayata krim lan ointment sing luwih kenthel, ujare Nazarian. Sampeyan uga kudu nyingkiri bahan-bahan kaya lanolin, mentega kakao, lilin tawon lan lenga klapa, sing kabeh duwe risiko dhuwur nyebabake whiteheads.
Nanging, pilih produk perawatan kulit entheng sing luwih ambegan lan sing khusus ujar manawa non-comedogenic, menehi saran Nazarian. Lan elinga supaya konsisten karo regimen sampeyan. Umume produk mbutuhake antarane patang nganti enem minggu kanggo ndeleng asil sing paling apik, mula kudu sabar.
Liyane bab: Aja nganggo dawa saka kain lan sandhangan sing bisa nimbulaké gesekan ing kulit kayata headbands nyenyet, topi, lan malah tas ransel, kang bisa micu breakouts ing pundhak lan bali liwat mekanisme disebut acne mechanica.
Minangka kanggo nyegah maskne, utawa kukul-mlebu topeng, loro laku paling apik kanggo wisuh Panjenengan tutup protèktif sawise saben nggunakake lan milih sing digawe saka kain sing nggawe gesekan paling sethithik ing kulit, kayata sutra utawa katun sing entheng.
Apa produk sing paling apik kanggo digunakake yen sampeyan duwe whiteheads?
Iku kabeh babagan kesederhanaan lan konsistensi, y'all. Sampeyan ora perlu arsenal kabèh utawa tumindake rumit supaya whiteheads ing teluk. Sampeyan mung kudu ngresiki, nambani, moisturize lan nglindhungi-ing urutan kasebut.
Kanggo ngresiki, Dr. Nazarian nyaranake nggunakake sabun wajah sing lembut lan lembab kaya Cetaphil Daily Facial Cleanser () utawa Pembersih Wajah La Roche Posay Toleriane (). Sing pertama mbusak rereget, lenga, lan malah dandanan tanpa nyebabake iritasi lan garing kulit, dene sing terakhir nduweni tekstur susu sing ora lenga lan ora wangi lan cukup lembut kanggo kulit sing paling sensitif.
perawatan ayurveda rambut rontog
Sabanjure, aplikasi perawatan sing dipilih, kaya sing wis kasebut ing ndhuwur lan banjur wektune kanggo lapisan pelembab non-comedogenic. Yen luwih seneng tekstur sing luwih entheng, Nazarian seneng Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream ($ 25), sing nduweni asam hialuronat, bahan sing narik banyu lan nambah hidrasi, nalika nyilikake garis-garis halus lan kerutan.
Yen sampeyan pengin formula krim utawa lotion, Vanicream ($ 8) minangka salah sawijining favorit Nazarian amarga nambah hidrasi kulit tanpa tambahan paraben, formaldehida, wewangian utawa lanolin, sing ndadekake pilihan apik kanggo kulit super sensitif.
Lan pungkasane, ora ana rutin perawatan kulit sing lengkap tanpa tabir surya. Cerave Hydrating Mineral Sunscreen () nindakake pakaryan gedhe ing mbukak akeh tugas amarga nawakake loro pangayoman srengenge, karo spektrum amba SPF 30, lan hydrating kulit karo ceramides, asam hyaluronic lan niacinamide. Uga nduweni werna sing cetha, saengga kabeh putih dinetralake, lan luwih apik kanggo campuran ing kulit.
RELATED: Apa Nganggo Topeng Rai Nimbulake Kukul? (Utawa Apa Iku Mung Stres Dadi Manungsa Saiki?)
