Sawise akeh banget bengi cranky lan esuk warung-bahan bakar, sampeyan wis pungkasanipun mutusaké kanggo menehi latihan turu lunga. Ing kene, salah sawijining metode sing paling populer lan kontroversial diterangake.
kutipan kanggo kancaku sing paling apik
Ferber, sapa saiki? Dokter anak lan mantan direktur Pusat Gangguan Turu Pediatrik ing Rumah Sakit Anak ing Boston, Dr. Richard Ferber nerbitake bukune. Rampungake Masalah Turu Anakmu ing 1985 lan cantik akeh diganti cara bayi (lan tuwane) wis snoozing wiwit.
Dadi apa iku? Ing cendhak, iku cara latihan turu ing ngendi bayi-bayi sinau carane nyenengake awake dhewe kanggo turu (asring kanthi nangis) nalika wis siyap, sing biasane umure watara limang sasi.
Kepiye cara kerjane? Kaping pisanan, tindakake rutinitas sadurunge turu (kaya adus lan maca buku) sadurunge turu bayi nalika dheweke ngantuk nanging isih tangi. Banjur (lan iki sing paling angel) sampeyan ninggalake kamar-sanajan bayi sampeyan nangis. Yen anakmu rewel, sampeyan bisa mlebu kanggo nglipur dheweke (kanthi nepuk lan menehi tembung sing nyenengake, ora kanthi njupuk dheweke) nanging, maneh, priksa manawa dheweke lunga nalika dheweke isih melek. Saben wengi, sampeyan nambah jumlah wektu antarane check-in iki, kang Ferber disebut 'tunggu progresif.' Ing wayah wengi pisanan, sampeyan bisa nglipur bayi saben telung, lima lan sepuluh menit (karo sepuluh menit minangka interval maksimum, sanajan sampeyan bakal miwiti maneh ing telung menit yen dheweke tangi mengko). Sawetara dina mengko, sampeyan bisa uga wis kerja nganti 20-, 25- lan 30 menit check-in.
Apa iki bisa? Teori kasebut yaiku sawise sawetara dina kanthi bertahap nambah interval nunggu, umume bayi bakal ngerti yen nangis mung entuk check-in kanthi cepet saka sampeyan lan supaya dheweke bisa turu dhewe. Cara iki uga nyingkirake asosiasi sing ora ana gunane nalika turu (kaya cuddle karo ibu) supaya bocah sampeyan (ing teori) ora perlu maneh utawa nyana nalika dheweke tangi ing tengah wengi.
Apa iki padha karo metode cry-it-out? Kaya-kaya. Cara Ferber nduweni rep ala karo akeh wong tuwa sing kuwatir ninggalake bayine nangis ing crib kabeh wengi. Nanging Ferber cepet-cepet negesake manawa metode kasebut fokus ing kepunahan bertahap, yaiku, wektu tundha ing antarane tangi lan nyenengake kanthi interval biasa. Jeneng julukan sing luwih apik bisa dadi metode mriksa-lan-konsol. Ngerti? Sugeng dalu lan sugeng enjang.
