Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Pelatih Amerika memimpin kursus Bahasa Inggris kanggo pendidik India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan lan Bintang-bintang Selatan Liyane Ngirim Kepinginan Kanggo Penggemar
- IPL 2021: Ngerjakake batting sawise dilalekake ing lelang 2018, ujare Harshal Patel
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Ora rahasia manawa kulit berminyak mbutuhake perawatan sing dhuwur. Wiwit ora nyimpen kertas utawa kertas tisu ing tas tangane nganti nggawa macem-macem barang make-up kanggo kulit berminyak, lan lotion lan serum kecantikan liyane, wong kulit berminyak nyoba macem-macem prekara supaya rai lan minyak tanpa kulit. Nanging, iki dudu solusi permanen, bener?
Dadi, apa sing bisa mbantu sampeyan ngilangi minyak ing kulit iki kanthi permanen? Ya, wangsulane cukup gampang - cukup ganti menyang perawatan ing omah. Iki minangka solusi sing sampurna kanggo umume masalah kulit amarga bebas bahan kimia lan uga larang regane.
Yen sampeyan uga pengin ngilangi minyak sing ora dikarepake ing kulit, iki dhaptar 20 gosok gawean cepet lan gampang digawe.
1. Scrub Timun
Scrub timun minangka salah sawijining sing paling gampang disiapake ing omah. Iki nduweni sifat astringen sing mbantu ngilangi minyak sing akeh ing kulit, mula ora ana sing padhang. Uga menehi nutrisi lan hidrat ing kulit nalika digunakake kanthi topikal saben dina. [1]
kopi ireng utawa tèh ijo
Bahan-bahan
- 1 timun
Kepiye carane
- Parut timun lan pasang ing pasuryan sampeyan. Gosok rai sampeyan.
- Ninggalake udakara 15-20 menit banjur wisuh.
- Baleni iki kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
2. Lentil Abang & Scrub Kunyit
Lentil abang duwe jinis kasar sing mbantu ngilangi sel kulit mati nalika digunakake minangka scrub. Iki uga ndadekake kulit luwih alus. Gabungan karo kunir mbantu nyingkirake minyak sing kakehan. [loro]
Bahan-bahan
- 2 sendhok bubuk lentil abang
- Kunyit kunir
Kepiye carane
- Campur bahan kasebut ing mangkuk. Tambah banyu kanggo nggawe tempel.
- Gunakake campuran ing pasuryan lan tinggalake udakara 15 menit.
- Cuci nganggo banyu adhem lan garing pasuryan sampeyan.
- Gunakake scrub iki saben minggu.
3. Scrub Minyak Kelapa
Dikenal kanthi kendali minyak lan kualitas nyerep kotoran, minyak klapa menehi nutrisi lan moisturize kulit banget. [3]
Bahan-bahan
- 1 sdm minyak klapa
- 1 sendhok gula
Kepiye carane
- Gabungke bahan kasebut ing mangkuk lan aduk kabeh.
- Gunakake campuran sing akeh lan gosok pasuryan udakara 5 menit.
- Wisuh banjur pateni rai sing garing.
- Gunakake scrub iki sepisan utawa kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
4. Scrub Tepung Tomat & Gram
Tomat nduweni sifat astringen lan antioksidan sing mbantu nyuda minyak sing berlebihan saka kulit. Kajaba iku, uga cenderung nyuda pori-pori lan nggawe kulit katon tanpa minyak lan bening. [4]
Bahan-bahan
- 1 tomat cilik
- 1 sendhok glepung gram
Kepiye carane
- Sendok pulp tomat banjur lebokake ing mangkuk.
- Tambah glepung gram banjur aduk aduk loro bahan kasebut kanthi becik.
- Oleske ing rai lan gosok alon-alon sawetara menit.
- Ninggalake suwene 5 menit banjur wisuh.
- Gunakake scrub iki sepisan utawa kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
5. Gosok Madu & Susu
Madu mbantu ngresiki kulit nalika digunakake kanthi topikal, ora kalebu pelembab lan nutrisi. Iki uga mbantu njaga kulit supaya hidrasi. [5]
Bahan-bahan
- 1 sendhok madu
- 1 sdm susu
- 1 sendhok kacang almond
Kepiye carane
- Gabungke madu lan susu ing mangkuk lan aduk.
- Sabanjure, tambahake almond sing wis dibukak banjur aduk maneh.
- Oleske ing rai lan gosok alon-alon sawetara menit.
- Ninggalake suwene 10 menit banjur wisuh.
- Gunakake scrub iki sepisan utawa kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
6. Gosok Gula & Lemon
Butiran gula dikenal bisa ngetokake kulit lan dadi alus. Kajaba iku, dheweke uga ngontrol produksi minyak sing berlebihan nalika digunakake minangka scrub.
dhaftar film remaja 2015
Bahan-bahan
- 1 sendhok gula
- 1 sendhok jus lemon
Kepiye carane
- Gabungke gula lan jus lemon ing mangkuk lan aduk.
- Gawe campuran sing akeh lan gosok rai sampeyan.
- Gosok udakara 5 menit banjur tinggalake suwene 10-15 menit. Wisuh.
- Gunakake scrub iki kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
7. Scrub Minyak atsiri Lavender & Lavender
Beras minangka eksfoliant kulit sing lembut sing bisa mbantu ngilangi sel kulit sing mati lan ora nyemprotake pori-pori, saengga bisa ngontrol produksi minyak sing berlebihan.
Bahan-bahan
- 1 sendhok tepung beras
- 1 sendhok minyak esensial lavender
Kepiye carane
- Tambahake bubuk beras ing mangkuk.
- Sabanjure, tambahkan minyak esensial lavender lan aduk bahan kasebut kanthi apik.
- Gosok pasuryan banjur tinggalake udakara 5-10 menit.
- Gunakake scrub iki sepisan utawa kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
8. Gosok Oatmeal
Agen sing nyenengake lan agen pembersih, oatmeal duwe senyawa anti-inflamasi lan saponin sing mbantu ngontrol produksi minyak sing berlebihan. [6]
Bahan-bahan
- 2 sendhok oatmeal sing diwutahake kanthi kasar
- 1 sendhok teh minyak jojoba
Kepiye carane
- Gabungke bahan kasebut ing mangkuk lan aduk kanthi becik.
- Gawe campuran sing akeh lan gosok rai sampeyan.
- Gosok udakara 2-3 menit lan kari nganti 10-15 menit maneh.
- Wisuh banjur pateni rai sing garing.
- Gunakake scrub iki kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
9. Apple, Papaya & Strawberry Scrub
Kejabi padhangi kulit, lan hidrasi lan nutrisi kulit, woh-wohan kaya apel, pepaya, lan stroberi bisa mbantu ngilangi minyak ing kulit.
Bahan-bahan
- 1 sendhok teh papaya
- 1 sendhok teh apel
- 1 sendhok sayur stroberi
Kepiye carane
- Gabungke kabeh bahan ing mangkuk lan aduk.
- Gosok pasuryan sampeyan karo campuran lan udakara udakara 5 menit.
- Cuci rai nganggo banyu anget banjur garing nganti garing.
- Baleni proses iki kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
10. Scrub Teh Hijau
Teh ijo ngemot polifenol sing bisa nglindhungi kulit saka karusakan apa wae. Kajaba iku, yen digunakake kanthi kombinasi lemon, mbantu ngontrol produksi minyak ing kulit. [7]
Bahan-bahan
- 2 tas teh ijo
- 2 sendhok gula
- Sawetara tetes jeruk nipis
- & frac12 tuwung banyu panas
Kepiye carane
- Celupake tas teh ijo ing cangkir sing isine banyu panas udakara 5 menit. Copot tas lan buwang.
- Ayo banyu adhem nganti sawetara menit.
- Saiki jupuk banyu teh ijo banjur lebokake ing mangkuk.
- Tambahake sawetara gula lan jus lemon banjur aduk kabeh bahan kanthi becik.
- Gosok praupan kanthi campuran iki lan tahan nganti 10-12 menit maneh.
- Wisuh.
- Baleni proses iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
11. Scrub Minyak Wit Jeruk & Wit Teh
Kulit jeruk ngemot senyawa tartamtu sing bisa ngontrol minyak sing berlebihan lan uga bakal nambah kulit kanthi winates. [8]
Bahan-bahan
- 2 sendhok bubuk bubuk jeruk garing
- 1 sendhok teh minyak wit
Kepiye carane
- Gabungke bahan kasebut menyang mangkuk lan aduk kabeh.
- Gosok pasuryan sampeyan karo campuran lan tinggalake udakara sawetara menit.
- Wisuh banjur pateni rai sing garing.
- Baleni proses iki kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
12. Scrub Woh Kiwi
Kiwi ngemot vitamin A & C sing mbantu ningkatake kesehatan uga tekstur kulit nalika digunakake kanthi topikal minangka scrub. Kajaba iku, iki uga bisa nyuda produksi minyak ing kulit.
ngilangi stretch mark
Bahan-bahan
- 1 buah kiwi
- 2 sendhok gula
- Sawetara tetes minyak zaitun
Kepiye carane
- Kupas kiwi lan remuk kanthi becik. Transfer menyang mangkuk.
- Tambah sawetara gula lan minyak zaitun. Campur kanthi becik.
- Gosok praupan kanthi dicampur lan tetep suwene 5 menit banjur dicuci.
- Gunakake scrub iki sepisan utawa kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
13. Scrub Kopi
Sugih karo antioksidan, kafein sing ana ing kopi bisa menehi energi maneh ing kulit, dadi cerah. Uga exfoliates kulit lan dadi padhang, kajaba ora nglereni minyak sing berlebihan. [9]
Bahan-bahan
- 2 sendhok bubuk kopi bubuk sing wis digresah
- 1 sdm minyak klapa
Kepiye carane
- Gabungke bahan kasebut ing mangkuk lan aduk kanthi becik.
- Gosok pasuryan kanthi campuran banjur wenehi sawetara menit banjur wisuh nganggo banyu adhem.
- Gunakake scrub iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
14. Scrub Minyak Zaitun
Bahan sing apik banget kanggo mbantu ngilangi pori-pori ing kulit, minyak zaitun uga bisa ngimbangi produksi minyak ing kulit. Kajaba iku, iki uga nglembabake kulit lan ngontrol produksi sebum. [10]
Bahan-bahan
- 1 sendhok minyak zaitun
- 1 sendhok gula
Kepiye carane
- Campuran kaloro bahan kasebut ing mangkuk.
- Gawe campuran sing akeh lan gosok rai sampeyan. Ayo tetep sawetara menit banjur wisuh.
- Gunakake scrub iki sepisan utawa kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
15. Scrub Wortel
Kandhutan vitamin C sing akeh, wortel mbantu nyuda inflamasi kulit lan uga njaga keseimbangan minyak ing kulit nalika digunakake kanthi rutin ing scrub.
Bahan-bahan
- 2 sendhok jus wortel
- 2 sendhok gula
Kepiye carane
- Gabungke jus wortel lan gula ing mangkuk lan aduk kanthi becik.
- Gosok praupanmu nganti sawetara menit lan turoni nganti 5 menit maneh. Wisuh.
- Baleni proses iki kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
16. Gula Coklat & Gosok Endhog
Gula coklat minangka eksfoliant kulit sing apik lan bisa njaga keseimbangan minyak. Iki uga mbusak sel kulit sing mati ing kulit lan ngresiki pori-pori, saengga bisa menehi kulit sing alus lan mencorong kanthi cepet.
Bahan-bahan
- 1 sendhok gula coklat
- 1 endhog
Kepiye carane
- Retak endhog ing mangkuk banjur tambah gula coklat ing njeron mangkuk.
- Gunakake campuran sing akeh lan gosok pasuryan udakara 5 menit banjur wisuh.
- Baleni proses iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
17. Yoghurt & Oatmeal Scrub
Yoghurt dikenal ngresiki kulit lan nyuda produksi sebum sing berlebihan yen digunakake kanthi topikal. Iki uga menehi lembab lan menehi nutrisi ing kulit. [sewelas]
Bahan-bahan
- 1 sdt yoghurt
- 1 sdm gandum gandum
Kepiye carane
- Gabungke bahan kasebut ing mangkuk lan aduk kanthi becik.
- Gosok pasuryan kanthi campuran banjur wenehi sawetara menit banjur wisuh nganggo banyu adhem.
- Gunakake scrub iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
18. Gel Aloe Vera, Minyak Flaxseed, & Scrub Kopi
Aloe vera duwe sifat alami astringen sing nyerep lenga saka kulit lan njaga produksi sebum nalika ngresiki rereget lan minyak ing kulit. [12]
Bahan-bahan
- 1 sdt gel lidah buaya
- 1 sendhok minyak lenga rami
- 1 & frac12 tbsp kopi sing digresek kasar
Kepiye carane
- Tambahake kabeh bahan ing mangkuk siji-siji lan aduk nganti dicampur aduk.
- Gosok pasuryan sampeyan karo campuran lan udakara udakara 5 menit.
- Cuci rai nganggo banyu anget banjur garing nganti garing.
- Baleni proses iki kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
19. Multani Mitti & Gosok Gula
Multani mitti minangka lempung alami lan uga akeh mineral kaya silika, seng, zat besi, magnesium, lan oksida. Kajaba iku, cenderung nyedhot lenga berlebihan saka kulit nalika digunakake kanthi topikal nalika ora bisa bolongan pori-pori lan ngresiki rereget. [13]
topeng rambut kanggo rambut dawa
Bahan-bahan
- 1 sendhok mitri multani
- 1 sendhok gula
- 1 sendhok banyu
Kepiye carane
- Gabungke kabeh bahan ing mangkuk lan aduk kanthi becik.
- Gosok pasuryan kanthi campuran banjur wenehi sawetara menit banjur wisuh nganggo banyu adhem.
- Gunakake scrub iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
20. Walnut, Jus Jeruk Nipis, & Scrub Garam
Kenari kabukten dadi pilihan sing apik kanggo gosok buatan kulit kanggo kulit berminyak amarga ngemot beta-karoten, vitamin E, lan asam alpha-linoleic sing bisa njaga kulit supaya alus lan lentur lan bebas saka minyak sing akeh. [14]
Bahan-bahan
- 2 kenari
- 1 sendhok jus jeruk nipis
- 1 sdt uyah
Kepiye carane
- Tumbuk kenari lan wenehi bubuk. Gabungke kabeh bahan ing mangkuk lan aduk kanthi becik.
- Gosok pasuryan kanthi campuran banjur wenehi sawetara menit banjur wisuh nganggo banyu adhem.
- Baleni proses iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
- [1]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Potensi timunokimia lan terapi kanggo timun. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [loro]Thangapazham, R.L., Sharma, A., Maheshwari, R.K. (2007). Peran curcumin sing migunani ing penyakit kulit. Kemajuan ing Kedokteran Eksperimen lan Biologi, 595, 343-357.
- [3]Lima, E. B., Sousa, C. N., Meneses, L. N., Ximenes, N. C., Santos Júnior, M. A., Vasconcelos, G. S., Lima, N. B., Patrocínio, M. C., Macedo, D., ... Vasconcelos, S. M. (2015). Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): Tinjauan fitokimia lan farmakologis. Jurnal riset medis lan biologis Brasil = jurnal riset medis lan biologis Brasil, 48 (11), 953-964.
- [4]Helmja, K., Vaher, M., Püssa, T., Raudsepp, P., & Kaljurand, M. (2008). Evaluasi kemampuan antioksidan tomat (Solanum lycopersicum) konstituen kulit kanthi elektroforesis kapiler lan cairan kinerja tinggi kromatografi. Elektroforesis, 29 (19), 3980-388.
- [5]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Panganggone obat-obatan lan kosmetik saka Honey's Honey - Review .yu, 33 (2), 178-182.
- [6]Kurtz, E. S., Wallo, W. (2007). Oatmeal koloid: riwayat, kimia lan sifat klinis. Jurnal Obat ing Dermatologi, 6 (2), 167-170.
- [7]Chacko, S. M., Thambi, P. T., Kuttan, R., & Nishigaki, I. (2010). Efek mupangate saka teh ijo: kajian literatur. Obat Cina, 5, 13.
- [8]Yoshizaki, N., Fujii, T., Masaki, H., Okubo, T., Shimada, K., & Hashizume, R. (2014). Ekstrak kulit irisan, ngemot polimetroksiflavonoid tingkat tinggi, nahan COX sing diinduksi UVB- 2 ekspresi lan PGE2produksi ing sel HaCaT liwat PPAR-γaktivasi. Dermatologi Eksperimental, 23, 18-22.
- [9]Herman, A., & Herman, A. P. (2013). Mekanisme Tindakan Kafein lan Gunakake Kosmetik. Farmakologi lan Fisiologi Kulit, 26 (1), 8-14.
- [10]Viola, P., & Viola, M. (2009). Oli minyak zaitun minangka komponen nutrisi dhasar lan pelindung kulit. Klinik ing Dermatologi, 27 (2), 159-165.
- [sewelas]Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015). Efek Produk Susu Fermentasi ing Kulit: Ulasan Sistematis. Jurnal Pengobatan Alternatif lan Komplementary, 21 (7), 380-355.
- [12]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: ringkesan. Jurnal Dermatologi India, 53 (4), 163-166.
- [13]Roul, A., Le, C.-A.-K., Gustin, M.-P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F., & Falson, F. (2017). Comparison of papat formulasi bumi sing beda kanggo dekontaminasi kulit. Jurnal Toxicology Terapan, 37 (12), 1527-1536.
- [14]Berryman, C. E., Grieger, J. A., West, S. G., Chen, C. Y., Blumberg, J. B., Rothblat, G. H., Sankaranarayanan, S.,… Kris-Etherton, P. M. (2013). Konsumsi walnut lan komponen walnut akut kanthi beda mengaruhi lipemia postprandial, fungsi endothelial, stres oksidatif, lan efflux kolesterol ing manungsa kanthi hiperkolesterolemia ringan. Jurnal Nutrisi, 143 (6), 788-794.