Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- BSNL Mbusak Biaya Instalasi Saka Sambungan Broadband Jangka Panjang
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Saka Pengadilan Liwat Amarga COVID-19
- Telung nelayan wedi mati nalika kapal tabrakan karo prau ing pesisir Mangaluru
- Medvedev metu saka Monte Carlo Masters sawise tes virus corona positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pangiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Yen sampeyan kepengin banget mangan sing beda kanggo panganan India biasa, utamane sing duwe rasa bawang putih sing padha, coba coba resep koki Anirudh Nautiyal saka sayuran goreng saos bawang putih kanthi nasi putih papak sing dibakar.
tips perawatan kuku obat ngarep
Resep iki kurang banget kalori, amarga ana akeh sayuran sing digabung karo kombinasi beras coklat. Sampeyan mengko ora bakal getun.
Deleng prosedur rinci babagan langkah-langkah babagan cara nyiyapake sayuran goreng ing saus bawang putih putih kanthi nasi coklat bawang putih sing dibakar ing omah.
GORENG GORENG SABIT SAUCE GARLI PUTIH KANGGO NASI BRICK GARLIC BRICK | GORENG GORENG GRATIS RESEP NASI BROWN Aduk Sayuran Goreng Saos Bawang Putih Kanthi Nasi Coklat Bakar Putih | Sayur Tumis Goreng Karo Bawang Putih Apik Coklat | Aduk Sayuran Goreng Karo Resep Resep Nasi Coklat 15 Menit Wektu Masak 30M Total Wektu 45 MenitResep Dening: Chef Anirudh Nautiyal
Jinis Resep: Kursus Utama
Dadi: 2
Bahan-bahan-
Brokoli (dipotong dadi florets) - ½ tuwung
Bok choy (disigar) - ½ tuwung
Jagung bayi (potong potongan sak inci) - ½ gelas
Wortel (dipotong dadi rong inci) - ½ gelas
pinten komponen kabugaran jasmani
Bayam - 1 gelas
Bawang putih (tempel) - 2 sendhok
Pati jagung - 2 sendhok
Nasi coklat - 1 gelas
Bawang bawang (dicincang) - tuwung ¼th
Minyak zaitun - 2 sendhok teh
Simpenan sayuran - 1 gelas
-
1. Wiwitane, kita butuh sayuran kanggo nyiyapake, mula kumpulake kabeh sayuran lan tetep disisihake.
2. Sayuran sing dibutuhake yaiku ing ngisor iki - wortel, brokoli, bayem, bok choy lan jagung bayi.
keuntungan saka kapalbhati kanggo bobot mundhut
3. Jupuk wajan sing jero lan lebokake kabeh sayuran ing jumlah sing dibutuhake ing wajan.
4. Bannch kabeh sayuran lan tetep disisihake.
5. Saiki, jupuk wajan utawa kompor liyane sing wis dicelup banjur lebokake pari.
6. Iseni kompor utawa wajan nganggo 1 gelas banyu.
7. Simpen sega coklat kanggo masak.
8. Coba wajan liyane banjur gunakake semprotan sing ora lengket utawa gunakake 1 sendhok teh ing wajan kanggo masak.
9. Tambah papak ing wajan lan tumis kanthi bener. Saiki, tambahi stok sayuran lan pati jagung.
10. Tambahake kabeh sayuran lan atur bumbu.
obat omah kanggo nyegah rambut abu-abu
11. Coba jupuk minyak lan goreng bawang putih ing wajan sing padha, nganti dadi coklat emas. Saiki, jupuken sing padha banjur tinggalen.
12. Saiki, njupuk maneh wok, tambah minyak lan beras coklat lan bawang bombay, banjur rampung karo bawang putih sing wis kobong.
13. Sajrone pipa panas karo sayuran.
14. Priksa manawa dekorasi kanthi apik lan lawuh kanthi apik.
- 1. Priksa manawa kabeh sayuran wis dicuci nganggo banyu sadurunge dienggo.
- 2. Bawang putih bakar umume papak goreng.
- Ukuran porsi - 1 porsi
- Kalori - 229 kal
- Lemak - 2 g
- Protein - 6 g
- Karbohidrat - 47 g