Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Nyegah Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben DinaMung Ing
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki -
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki Aja Kangen
- Anirban Lahiri yakin sadurunge RBC Heritage
- Kekurangan dudu masalah: Kamentrian Kesehatan mbanting negara amarga 'salah ngatur' vaksin COVID
- Dhaptar Kabeh Voucher Data Level Entri Saka Reliance Jio, Airtel, Vi, Lan BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Saka Pengadilan Liwat Amarga COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Esuk iki coba nyoba sing sehat lan vegetarian! Jamur lan kacang polong paratha minangka salah sawijining kombinasi sing paling apik kanggo sarapan. Jamur dadi éca lan enak banget nalika sampeyan nambahake dhaptar rempah-rempah India. Iki uga bahan sing sehat kanggo sampeyan sing ana ing program penurunan bobot awak, amarga ngemot kalori sing sithik banget.
Resep jamur lan polong paratha kanggo sarapan gampang digawe lan paling apik kanggo para wanita sing kerja amarga angel mbuwang wektu. Resep sing enak banget kanggo dicoba esuk iki.
obat ayurveda kanggo perih tenggorokan
Yen sampeyan pengin miwiti esuk kanthi cathetan sing sehat, iki minangka resep sarapan sing paling apik kanggo dicoba. Priksa resep jamur lan kacang polong paratha sing diwenehi ing ngisor iki.
Dadi: loro
Wektu Preparasi: 15 menit
Wektu Masak: 2 0 menit
Bahan-bahan
Tabel diet meteng 3 wulan
- Tepung gandum- 2 gelas
- Jamur- & cangkir frac12 (disigar)
- Paneer- 5tbsp (remuk)
- Kacang polong ijo- 3tbsp (rebus)
- Lombok ijo- 2tsp (parut)
- Jahe- 1tsp (parut)
- Curd- & frac12 tuwung
- Uyah- saben rasa
- Banyu- 3/4 cangkir (kanggo diuleni)
Cara
- Sampeyan luwih dhisik kudu nyiyapake adonan saka glepung gandum nggunakake proporsi banyu sing bener. Gawe adonan dadi empuk lan tetep disisihake.
- Nalika adonan dadi rada kenceng, lebokake jamur sing disigar, lombok parut lan jahe ing adonan. Aduk adonan aduk lan aduk kabeh bahan kanthi apik.
- Saiki lebokake kari, kacang polong ijo, paneer lan uyah ing adonan. Bahan-bahan kasebut kanthi apik.
- Yen adonan wis siyap nganggo kabeh bahan sing ditambahake, gulung adonan kanggo bentuk bunder.
- Yen wis wujude wis siyap, jupuk wajan lan adhem dadi panas.
- Nalika wajan wis panas, tuangake irungnya minyak ing wajan lan pasang paratha ing wajan. Goreng paratha nganti wernane coklat-coklat.
- Banjur sandhal paratha ing sisih liyane lan baleni prosese.
- Sawise paratha masak ing loro-lorone, wenehake ing piring.
Paratha jamur lan kacang polong saiki wis siyap dipangan. Nikmati iki kanthi saos pilihan.
