CARA NGGUNAKAKE YOGURT KANGGO MUPANGATE KULIT LAN RAMBUT - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Kanggo Lansiran Cepet Lengganan Saiki

Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Pencegahan Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben Dina

Mung Ing

5 jam kepungkur Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
6 jam kepungkur Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
8 jam kepungkur Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
11 jam kepungkur Horoskop Saben Dina: 13 April 2021

Kudu Ditonton

Aja Kangen

Omah Kaendahan Perawatan awak Perawatan Awak oi-Monika Khajuria Dening Monika khajuria tanggal 3 Juli 2019

Yogurt minangka bahan umum ing pawon lan kita seneng duwe mangkuk yoghurt saben-saben. Kajaba rasane enak lan macem-macem mupangat kesehatan, yoghurt bisa uga nambah kaendahan.

Panganan sing padhet nutrisi, yogurt minangka sumber protein, kalsium, magnesium, vitamin B-12 lan asam lemak esensial sing akeh ^[1] lan mulane aplikasi topikal yoghurt bisa nambah kulit uga rambut.

Ora mung iku, yogurt ngemot asam laktat sing mbuwang kulit kanthi lembut kanggo ngilangi sel kulit mati lan kotoran kanggo nambah tampilan kulit. Probiotik sing ana ing yogurt nambah fungsi alangan kulit kanggo ningkatake kesehatan kulit. Iki uga ngrangsang folikel rambut kanggo ningkatake rambut kanthi sehat.

Kanthi mupangat sing luar biasa iki, ora bakal dadi keputusan sing wicaksana yen ora menehi kesempatan kanggo yogurt. Kanthi dipikirake, iki carane sampeyan nggunakake yogurt kanggo ngatasi macem-macem masalah rambut lan kulit. Nanging sadurunge, ayo ndeleng cepet babagan kaendahan yogurt.

Wuku Kaendahan Yogurt

Yogurt nawakake macem-macem mupangat kanggo kulit lan rambut, sawetara sing kalebu ing ngisor iki.

Nggawe kulit dadi alus. ^[loro]
Iki nambah elastisitas kulit.
Nyuda pratandha tuwa kulit. ^[loro]
Gelut kukul. ^[3]
Iki mbantu nyuda tampilan bekas kukul.
Iki nambah cemlorot ing rambut. ^[4]
Menehi tuwuh rambut. ^[4]
Mbantu ngatasi ketombe.
Nyegah rambut rontog.

Cara Nggunakake Yogurt Kanggo Kulit

1. Kanggo kukul

Emolien alami kanggo kulit, madu duwe sipat antibakteri lan antioksidan sing mbantu ngobati kukul lan radhang sing disebabake. ^[5]

Bahan-bahan

1 sendok teh yogurt
1 sendhok madu

Cara panggunaan

Ing mangkuk, campuran bahan loro-lorone kanthi apik.
Cuci pasuryan lan garing.
Gunakake campuran ing pasuryan sampeyan.
Ninggalake nganti 10-15 menit.
Bilas kanthi tliti nggunakake banyu anget.
Tepuk alon-alon pasuryan sampeyan.

2. Kanggo bekas kukul

Lemon, salah sawijining agen pemutih kulit sing paling apik, yen dicampur karo yoghurt, mbantu nyuda pori-pori kulit kanggo nyuda bekas kukul. ^[6]

film angkara misteri paling apik

Bahan-bahan

1 sendok teh yogurt
& jus lemon lemon frac12

Cara panggunaan

Ing mangkuk, campuran bahan loro-lorone kanthi apik.
Cuci pasuryan lan garing.
Gunakake campuran ing wilayah sing kena pengaruh.
Tinggalake nganti 10 menit nganti garing.
Bilas nganggo banyu adhem.
Tepuk alon-alon pasuryan sampeyan.

3. Kanggo kulit berminyak

Kaya protein, endhog putih mbantu nyuda pori-pori kulit kanggo ngontrol produksi sebum lan nuli nyeket kulit berminyak.

Bahan-bahan

1 sendok teh yogurt
1 endhog putih

Cara panggunaan

Pisahake endhog putih ing mangkuk lan kocok nganti dicampur alus.
Saiki nambah yoghurt iki lan aduk loro bahan kasebut kanthi apik.
Campur campuran iki ing rai.
Tinggalake nganti 10-15 menit nganti garing.
Bilas mengko mengko.

4. Kanggo mbuwang kulit

Exfoliator sing lembut kanggo kulit, oatmeal duwe antioksidan lan anti-inflamasi sing bisa mbantu ngilangi kotoran kulit lan ngremehake kulit sampeyan. ^[7]

Bahan-bahan

1 sendok teh yogurt
1 sendhok teh oat

Cara panggunaan

Tumbuk gandum kanggo entuk bubuk sing apik.
Copot bubuk ing mangkuk lan tambah yoghurt iki. Campur bahan kasebut kanthi apik kanggo nggawe tempel.
Olesake tempel iki ing rai lan gosok alon-alon kanthi gerakan bunder sawetara menit.
Tinggal nganti 5 menit maneh sadurunge dicuci nganggo banyu anget.
Saiki cipratan banyu adhem ing pasuryan lan garing.

5. Kanggo kulit sing mencorong

Madu minangka pelembab sing apik kanggo kulit sing njaga kulit supaya lembut lan lentur. Tomat minangka agen pemutih alami kanggo kulit lan duweni sipat antioksidan sing nglindhungi kulit saka radikal bebas lan nambah cahya sing sehat. ^[8]

Bahan-bahan

1 sendhok teh yoghurt
1 sendhok madu
Pulp tomat

Cara panggunaan

Pulp tomat ing Bowl.
Tambah madu lan yogurt kanggo iki lan aduk kanthi becik.
Cuci pasuryan lan garing.
Gunakake campuran ing rai.
Ninggalake nganti 10-15 menit.
Bilas mengko mengko.

Cara Nggunakake Yogurt Kanggo Rambut

1. Kanggo tuwuh rambut

Pisang ora mung nyengkuyung tuwuh rambut, nanging uga nambah elastisitas rambut kanggo nyegah kerusakan rambut lan rusak. ^[9] Asem asam lemon mbantu njaga kulit kepala sing sehat lan ningkatake rambut. Madu mbantu ngatasi rambut. ^[10]

Bahan-bahan

1 sendok teh yogurt
& pisang mateng frac12
1 sendhok teh jus lemon
3 sendhok madu

Cara panggunaan

Ing mangkuk, remuk gedhang dadi bubur.
Tambah yoghurt lan aduk rata.
Saiki tambah jus lemon lan madu lan aduk kanthi becik.
Nggunakake sikat, lebokake campuran ing kulit sirah lan rambut.
Ninggalake udakara 25-30 menit.
Bilas kanthi saksama lan sampo kaya biasane.

2. Kanggo rambut rontog

Sifat asam saka cuka sari apel sing dikombinasikake karo sifat antibakteri bisa mbantu kulit endhas lan njaga supaya tetep resik lan sehat kanggo ngrampungake rambut rontog. ^[sewelas]

Bahan-bahan

1 cangkir yogurt
1 sendhok cukà apel
1 sendhok madu

Cara panggunaan

Jupuk yoghurt ing mangkuk.
Tambah cuka apel lan madu kanggo iki lan aduk kanthi becik.
Gunakake campuran ing kulit sirah lan rambut.
Ninggalake nganti 15-20 menit.
Bilas kanthi jero banyu adhem.

3. Kanggo ketombe

Campuran endhog lan yoghurt bisa menehi nutrisi lan ngresiki kulit kepala lan mula mbantu ngilangake ketombe.

Bahan-bahan

1 cangkir yogurt
1 endhog kabèh

Cara panggunaan

Jupuk yoghurt ing mangkuk.
Retak endhog ing kene banjur kocok nganti bahan kasebut dicampur aduk kanthi becik.
Gunakake campuran ing kabeh kulit sirah.
Ninggalake nganti 30 menit.
Bilas mengko mengko.
Sampo rambut nganggo sampo entheng.

4. Kanggo kondhisi rambut

Madu minangka bahan alami sing apik kanggo rambut lan minyak klapa nyegah rambut rontog kanggo menehi gizi lan nyegah kerusakan rambut. {desc_17}

skrip game of thrones season 7

Bahan-bahan

2 sendok teh yogurt
1 sendhok madu
1 sdt lenga klapa

Cara panggunaan

Jupuk yoghurt ing mangkuk.
Tambah madu lan minyak klapa kanggo iki, lan aduk kabeh bahan kanthi becik.
Lebokake campuran iki ing rambut.
Ninggalake udakara 15 menit.
Bilas kanthi tliti.
Sampo kaya biasane.

5. Kanggo ndandani rambut sing wis rusak

Stroberi ngemot vitamin C sing mbantu ningkatake produksi kolagen ing kulit kepala kanggo revitalisasi rambut sing rusak {mudhun_18} , dene minyak klapa minangka salah sawijining bahan alami sing paling apik kanggo nyegah rambut rontog lan nambah tampilan rambut.

Bahan-bahan

& yogurt frac14 tuwung
3-4 stroberi mateng
1 endhog kabèh
2 sdm minyak klapa

Cara panggunaan

Ing mangkuk, lebokake stroberi dadi bubur.
Tambah yoghurt iki lan aduk sing apik.
Retak endhog ing njero lan tambahi minyak klapa. Campur kabeh kanthi apik.
Gunakake topeng ing kabeh rambut.
Ninggalake nganti 30 menit.
Bilas mengko mengko.
Sampo kaya biasane.

Deleng Referensi Artikel

[1]El-Abbadi, N. H., Dao, M. C., & Meydani, S. N. (2014). Yogurt: peran kanggo tuwa sing sehat lan aktif. Jurnal nutrisi klinis Amerika, 99 (5), 1263S-1270S.
[loro]Smith, W. P. (1996). Efek Epidermal lan dermal saka asam laktat topikal. Jurnal Akademi Dermatologi Amerika, 35 (3), 388-391.
[3]Kober, M. M., & Bowe, W. P. (2015). Efek probiotik ing regulasi kekebalan, kukul, lan foto. Jurnal internasional dermatologi wanita, 1 (2), 85-89. doi: 10.1016 / j.ijwd.2015.02.001
[4]Levkovich, T., Poutahidis, T., Smillie, C., Varian, B. J., Ibrahim, Y. M., Lakritz, J. R.,… Erdman, S. E. (). Bakteri probiotik nyebabake 'kesehatan'. PloS siji, 8 (1), e53867. doi: 10.1371 / jurnal.pone.0053867
[5]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Madu: Agen Terapi kanggo Kelainan Kulit. Jurnal kesehatan global Asia Tengah, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[6]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Mburu agen pemutih kulit alami. Jurnal internasional ilmu molekul, 10 (12), 5326-5349. doi: 10.3390 / ijms10125326
[7]Michelle Garay, M. S., Judith Nebus, M. B. A., & Menas Kizoulis, B. A. (2015). Kegiatan anti-inflamasi oatmeal koloid (Avena sativa) nyumbang efektifitas gandum sajrone ngobati gatal sing ana gandhengane karo kulit sing garing lan iritasi. Jurnal obat ing dermatologi, 14 (1), 43-48.
[8]Shi, J., & Maguer, M. L. (2000). Lycopene ing tomat: sifat kimia lan fisik sing kena pengaruh proses panganan. Tinjauan kritis ing ilmu pangan lan nutrisi, 40 (1), 1-42.
[9]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Umadevi, M. (2012). Panganggone pisang tradisional lan obat. Jurnal Farmakognosis lan Fisiokimia, 1 (3), 51-63.
[10]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Madu ing dermatologi lan perawatan kulit: review. Jurnal Dermatologi Kosmetik, 12 (4), 306-313.
[sewelas]Yagnik, D., Serafin, V., & J Shah, A. (2018). Aktivitas antimikroba saka cuka sari apel tumrap Escherichia coli, Staphylococcus aureus lan Candida albicans nyuda ekspresi sitokin lan protein mikroba. Laporan ilmiah, 8 (1), 1732. doi: 10.1038 / s41598-017-18618-x
[12]Rilis, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Pengaruh minyak mineral, minyak bunga matahari, lan minyak klapa kanggo nyegah kerusakan rambut. Jurnal ilmu kosmetik, 54 (2), 175-192.
[13]Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (). Peran Vitamin lan Mineral ing Rambut Rontok: Review. Dermatologi lan terapi, 9 (1), 51-70. doi: 10.1007 / s13555-018-0278-6