Dhiskusi nyata: Malah sadurunge COVID-19 ngrusak urip kita, bocah-bocah kita ngentekake musim panas kanthi mlaku tanpa alas kaki. Nanging saiki kita mbatesi lelungan menyang papan dolanan, toko kelontong lan kolam renang, sajujure kita ora ngerti maneh ing ngendi sepatune. (Mungkin ing ruang paling ngisor? Utawa ing ngisor amben?)
We bubar ketemu sing mlaku tanpa alas kaki ing lumahing hard kanggo wektu lengkap iku ala kanggo kita amarga ngidini sikil ambruk (sing bisa mimpin kanggo masalah kaya bunions lan hammertoes). Nanging apa aturan sing padha ditrapake kanggo wong cilik? We tapped Dr Miguel Cunha saka Gotham Footcare kanggo ahli njupuk.
Apa ora apa-apa yen anak-anakku mlaku-mlaku tanpa alas sedina muput?
Untunge, ya. Aku nyaranake supaya bocah-bocah mlaku-mlaku tanpa alas ing omah utamane ing permukaan karpet amarga bisa mbantu ningkatake sirkulasi lan pangembangan otot lan balung sing sehat ing sikil bocah, ujare Dr Cunha. Mlaku tanpa alas kaki uga bisa ningkatake sensitivitas, keseimbangan, kekuatan lan koordinasi sakabèhé.
Ngerti. Lan apa yen nglilani anak-anakku tanpa alas kaki ing njaba?
Maneh, kabar ing kene apik (kanthi sawetara pedoman). Anak-anak bisa mlaku-mlaku tanpa alas kaki ing njaba kanthi ati-ati, ujare Dr. Cunha. Aku nyaranake nganggo sepatu ing dina sing panas lan panas, ing ngendi aspal utawa wedhi bisa nyebabake kobong serius ing sikil utawa ing lingkungan sing ora aman ing ngendi kaca pecah bisa uga ana. Yen sampeyan ngidini bocah-bocah mlayu tanpa alas kaki, aja lali masang sunscreen ing sikile anak kanggo nyegah sunburn. (Psst: Ing ngisor iki ana pitung sunscreen sing apik kanggo bocah-bocah ). Lan yen sampeyan menyang area umum kaya blumbang, bocah-bocah lan wong diwasa kudu ora nganggo alas kaki supaya ora kena infeksi jamur, bakteri, utawa virus kayata kutil. Lan sing menarik, saran sing padha ditrapake kanggo suket udan-dadi priksa manawa nyelehake sepatu ing bocah sadurunge nyetel sprinkler ing latar mburi, OK?
RELATED: Mangkene Apa Yen Sampeyan Ora Nganggo Sepatu Ing Omah, Miturut Podiatrist
