Kita ngerti cuka sari apel bisa digunakake minangka a panggantos kanggo anggur putih lan minangka swap efektif kanggo kita go-to sampo . Dadi ora kaget yen bahan alami ngemot akeh keuntungan sing bisa njaga kulit kita katon resik, mulus lan sehat. Ora pracaya kita? Ing ngisor iki ana papat cara nggunakake cuka sari apel kanggo pasuryan. Sampeyan bakal matur nuwun mengko.
Apa cuka sari apel?
ACV minangka cuka sing digawe saka apel sing wis ngalami proses fermentasi. Nalika apel kena ragi, gula diowahi dadi alkohol lan banjur bakteri ngowahi cairan dadi asam asetat. ACV sugih ing protein, enzim lan asam kalebu malat, amino, asetat lan malah populer, asam alpha hidroksil, alias AHA.
Apa keuntungan perawatan kulit nggunakake cuka sari apel?
Senyawa pirang-pirang sing ditemokake ing ACV digabungake kanggo ngimbangi kulit . Saka nyegah kukul kanggo nyilikake kisut, Cairan wis dadi pokok kaendahan dipercaya kanggo abad. Elinga, ora akeh studi sing diterbitake sing mbuktekake asil kasebut, nanging akeh teori sing percaya yen sifat ACV nyedhiyakake macem-macem keuntungan.
facepack kanggo kukul lan pimples
Oke, kepiye carane nggunakake ACV kanggo nambah kulit?
Ana papat cara kanggo nggabungake cuka sari apel menyang rutinitas perawatan kulit: perawatan titik, toner, pembersih lan topeng rai. Sisih paling apik? Kabeh sing sampeyan butuhake yaiku a botol ACV lan banyu. Oh, lan aja lali mung sabar nalika nggunakake metode DIY ing ngisor iki.
1. Perawatan Titik
Sifat antibakteri lan antijamur ACV nggawe gampang ngucapake buh-bye kanggo pimples ngganggu nalika ngurangi kemungkinan breakouts tambahan. Cuka sari apel bisa mbusak bakteri, lenga utawa bledug sing nyumbat pori-pori. Cukup nyampur siji tablespoon ACV lan rong tablespoons banyu diresiki bebarengan sadurunge soaking ing pad katun utawa bal lan aplikasi jumlah cilik kanggo wilayah sing kena pengaruh. Nindakake iki loro nganti kaping telu seminggu kanggo asil sing paling apik.
2. Toner
Sifat astringen cuka sari apel mbantu njaga tingkat pH kulit. mligine, AHA bisa kanggo exfoliate, padhang lan Gamelan kulit. Properti kasebut bisa mbusak sel kulit mati, nyuda garis-garis halus lan kerutan, lan mbantu parut lan pigmentasi (kayata bintik-bintik peteng utawa abang).
kompatibilitas wong leo lan wanita libra
Gabungke siji sendok teh ACV karo rong cangkir banyu, banjur rendhem bola katun ing campuran kasebut lan tempelake ing rai. Sampeyan uga bisa ngisi botol semprotan nganggo ACV lan banyu, banjur nyemprotake. (Sapa sing ora seneng kabut hydrating?) Saiki, ACV ora duwe paling apik mambu, supaya iku babar blas nganti sampeyan pengin nambah sawetara irungnya saka lenga atsiri kanggo menehi aroma sing luwih nyenengake. Kita saranake nyoba wit teh , lavender utawa chamomile. Ninggalake toner kanggo siji nganti rong menit sadurunge mbilas nganggo banyu anget lan aplikasi moisturizer. Miwiti nggunakake iki sepisan seminggu sadurunge digunakake ing rutinitas saben dina lan nambah wektu toner tetep ing pasuryan, tanpa ngluwihi 15 menit.
3. Pembersih
Kaya sing wis kasebut sadurunge, ACV nindakake pakaryan lintang kanggo mbusak keluwihan lenga, rereget utawa penumpukan produk, sing uga kita goleki ing pembersih. Asam malat sing ditemokake ing ACV bisa mbukak pori-pori, ngresiki bintik-bintik peteng lan ngimbangi tingkat pH kulit. Mung nyampur siji tablespoon saka apple cider cukà karo & frac14; tuwung saka banyu anget lan pijet dicampur menyang kulit. Sawise sawetara detik, mbilas nganggo banyu adhem. Sampeyan uga bisa nambah tablespoon saka ACV menyang meh wae cleanser, kanggo keuntungan padha.
4. Topeng Pasuryan
lenga jinten ireng kanggo rambut
Wenehi kulit sampeyan sawetara TLC kanthi topeng rai ACV. Cukup gabungke karo bahan imbangan lenga liyane, kayata lempung bentonit , sing mbantu ngencengi, ngresiki lan nada kulit. Nyampur rong sendok teh lempung bentonit, rong sendok teh banyu lan siji sendok teh ACV bebarengan sadurunge ditrapake minangka lapisan tipis ing pasuryan sampeyan. Supaya njagong limang nganti 10 menit kanggo kulit sensitif utawa 15 nganti 30 menit kanggo kulit normal sadurunge mbilas nganggo banyu adhem lan aplikasi moisturizer. Coba topeng rai iki rong mingguan, utamane yen sampeyan nyoba lempung bentonit kanggo pisanan.
Apa pancen aman kanggo nggunakake cuka sari apel ing pasuryan?
Nalika kabeh jinis kulit bisa entuk manfaat saka nggunakake cuka sari apel, kulit rawan kukul lan lengo kudu njupuk kauntungan saka produk alam iki luwih. Nanging, bisa uga asam banget kanggo sing duwe kulit sensitif lan bisa nggawe kulit garing lan iritasi. Luwih becik nindakake tes tembelan ing garis rahang, dagu utawa bangkekan sadurunge nyoba salah sawijining cara ing ndhuwur. Yen sampeyan ora pengin njupuk risiko kasebut, takon karo dokter kulit utawa panyedhiya medis dhisik.
posisi yoga kanggo nyuda lemak weteng
Napa nambah banyu menyang ACV penting banget?
Elingi tansah, tansah, tansah encer ACV nganggo banyu sadurunge ditrapake ing pasuryan, preduli saka jinis kulit. Nglewati kulit iki bisa nyebabake kobong kulit utawa nggawe breakouts luwih elek amarga komponen asam asetat cairan (sing kira-kira enem persen nanging nduweni sifat asam sing kuat). Apa sampeyan nggawe pembersih, toner, perawatan titik utawa topeng rai, priksa manawa sampeyan nyampur cuka sari apel siji bagean karo rong bagean banyu. Saiki, kepiye yen kita menyang pawon lan DIY babagan iki.
