Yen sampeyan mikir yen santen mung bisa nggawe panganan sampeyan enak, pikirake maneh. Saliyane kanggo njaga kesehatan, santen uga apik kanggo rambut. Iki utamane amarga santen dikemas karo sawetara nutrisi penting sing penting kanggo rambut kita. Para ahli ngandhakake yen santen dikenal kanthi kandungan vitamin C, E, B1, B3, B5 lan B6 sing akeh banget, uga wesi, selenium, sodium, kalsium, magnesium lan fosfor. Nyatane, amarga saka nutrisi kasebut, kulit sirah tetep nutrisi lan folikel rambut dikuatake, saengga bisa ningkatake wutah rambut. Apa maneh, amarga kapasitas moisturizing sing apik, santen bisa mbantu njaga awak rambute alus lan silky . Punika lowdown ing keuntungan apik saka santen kanggo rambutmu .
siji. Kepiye carane nggawe santen ing omah?
loro. Apa Santan Bisa dadi Kondisioner sing Apik?
3. Apa Santan Bisa Nambah Tuwuh Rambut?
papat. Apa Santan Bisa Mbantu Nglawan Graying Prematur?
5. Apa Sampeyan Bisa Nggawe Spa Rambut Kanthi Santan?
6. Pitakonan: Santan Kanggo Rambut
1. Kepiye carane nggawe santen ing omah?
Sampeyan bisa nggunakake klapa abon, sing bisa tuku saka pasar, utawa sampeyan bisa milih kanggo klapa seger kanggo extract susu. Yen sampeyan arep kanggo klapa abon readymade, goleki macem-macem unsweetened. Ukur shreds klapa miturut kabutuhan sampeyan. Umumé, siji cangkir klapa sing diparut bakal menehi sampeyan kira-kira rong cangkir santen. Sijine cangkir klapa sing diiris ing blender lan gawe tempel sing alus. Godhok banyu. Gunakake rong cangkir banyu kanggo saben tuwung klapa sing diiris, yen kita tindakake sawetara petungan back-of-the-envelope. Tuangake banyu sing nggodhok menyang blender lan aduk kanthi becik. Njupuk kain muslin utawa saringan bolong sing apik kanggo njupuk cairan kasebut. Simpen santen iki ing jar lan simpen ing kulkas. Yen sampeyan nggunakake potongan klapa sing anyar diparut ing omah, mung dilebokake ing blender bebarengan karo banyu anget lan dicampur. Saring cairan kasebut. Yen sampeyan nggunakake wêdakakêna klapa garing utawa klapa garing saka pasar, nyampur siji cangkir saka macem-macem klapa iki ing siji cangkir banyu anget lan ngenteni watara 30 menit. Aduk rata - santen wis siap.
Tip: Coba gunakake klapa parut sing anyar kanggo ngekstrak susu.
2. Apa Santan Bisa Dadi Kondisioner?
Santan umume dipangan minangka a kondisioner alami kanggo rambut . Sampeyan bisa nggunakake santen krasan minangka kondisioner. Utawa sampeyan bisa nggawe sawetara Topeng rambut DIY kanthi bahan ajaib iki .
Santan + lenga zaitun + endhog
Njupuk siji tuwung santen, siji sendok teh lenga zaitun lan endhog. Ing mangkuk gedhe, whisk endhog lan nambah santen lan lenga zaitun menyang mangkok. Nyampur kabeh bahan kanthi apik kanggo nggawe tempel sing alus. Lebokake campuran iki menyang sampeyan kulit sirah lan pijet iku kanthi bener. Tuangake tempel sing isih ana ing dawa rambut, fokus ing ujung. Ninggalake topeng iki nganti 20 menit banjur mbilas nganggo banyu adhem.
Santan + madu
Wektu iki santen diperkaya karo kebecikan madu. Antarane liyane, madu dianjurake minangka kondisioner rambut alami . Asring sampeyan bakal weruh madu diterangake minangka humectant alam. Ing tembung liyane, madu moisturizes tresses lan njaga Kelembapan dikunci ing rambute. asil: rambute alus lan mengkilat , opo maneh? Njupuk 6 sendok teh santen lan 3 sendok teh madu. Nyampur kanthi apik ing mangkuk. Aplikasiake ing kulit sirah lan rambut. Pijet kanthi apik ing rambut. Enteni telung jam sadurunge mbilas.
Santan + alpukat + madu
Kaya santen, lenga alpukat mbantu rejuvenating lan moisturizing kulit. Iki minangka sumber protein sing sugih, asam amino lan vitamin sing mbantu ngresiki kulit sirah. Njupuk 6 sendok teh santen, siji alpukat lan 2 sendok teh madu. Sijine bahan kasebut ing blender lan gawe tempel super Gamelan Aplikasi topeng iki ing rambut teles. Kanggo asil sing luwih apik, sisir topeng liwat rambut. Enteni nganti 20 menit lan mbilas.
Tip: Pijet kulit sirah nganggo santen krasan mung 5-6 menit lan deleng apa bedane kanggo rambut sampeyan.
3. Apa Santan Bisa Nambah Tuwuh Rambut?
Ya, iku bisa. Iki minangka mupangat liyane saka santen kanggo rambut. Nanging sadurunge sampeyan mung gumantung ing santen kanggo wutah rambute, sampeyan kudu nemtokake sabab saka rambute mundhut. Sawetara pinunjul nimbulaké rambut rontog kalebu ora seimbang hormonal, kondisi medis kayata anemia, sindrom ovarium polikistik (PCOS), kelainan mangan, tiroid, kelainan otoimun kayata lupus, kurang Vitamin B lan penyakit sing disebut trichotillomania (sejatine, kelainan sing ndadekake wong kudu narik rambute dhewe. ). Nanging, umume, sampeyan bisa nggunakake santen minangka bahan sing efektif nglawan rambut rontog. Santan sugih ing Vitamin E lan Vitamin B - nutrisi iki bisa nglawan rambut rontog. Ing ngisor iki sawetara topeng rambut DIY sing bisa migunani. Ora perlu ngomong, santen minangka bahan bintang ing kene.
Santan + endhog + minyak vitamin E
Nalika endhog apik banget kanggo nutrisi rambut, vitamin E. , pindho aiding santen ing topeng, bisa nyegah rambut rontog amarga mbantu sirkulasi getih sing luwih lancar lan nglawan brittleness ing rambut. Njupuk endhog, 7 sendok teh santen lan rong sendok teh minyak vitamin E. Sampeyan bisa entuk 100 persen lenga vitamin E murni, yen katon ing pasar. Yen ora, sampeyan bisa milih lenga campuran. Kocok endhog lan santen nganti campuran super alus. Tambah lenga vitamin E. Aplikasi ing rambut; nutupi untaian, saka oyod nganti pucuk. Ngenteni suwene sampeyan bisa. Shampoo mati ing banyu adhem.
Santan + methi
Njupuk 2 sdm bubuk methi lan 3 sdm santen. Gawe tempel sing alus karo loro kasebut lan aplikasi ing rambut lan kulit. Enteni sejam utawa luwih. Sampo mati. Methi dikenal kanggo nambah wutah rambute lan njaga kulit sirah sehat.
Santan + mrica ireng + methi
Protein lan lemak penting ing santen bisa ningkatake wutah rambute utawa nyegah rambut rontog. Kanggo nyiyapake susu, grate klapa ukuran medium lan godhok ing wajan limang menit. Galur lan adhem. Banjur nambah siji tablespoon saben ulig mrico ireng lan wiji methi menyang susu. Aplikasiake ing kulit sirah lan rambut. Sawise 20 menit, mbilas nganggo sampo.
Santan + jeruk lemon
Kaya sing wis dingerteni, lemon dikemas karo kabecikan Vitamin C sing bisa nggampangake produksi kolagen. Kolagen bisa nambah wutah rambute . Njupuk 6 sendok teh santen lan 4 sendok teh jus lemon . Nyampur rong bahan lan refrigerate nganti 6 jam. Ide dhasar yaiku kanggo njaluk susu curdled. Gunakake topeng sing didinginkan iki ing kulit sirah lan rambut. Enteni setengah jam lan mbilas nganggo sampo sing entheng.
Santan + yoghurt + kapur barus
Njupuk 8 sdm santen, 2 sdm yoghurt lan seperempat kapur barus sing ditumbuk. Sejatine, yoghurt nduweni asam laktat, sing bisa mbantu ngresiki kulit sirah. Sampeyan uga bisa mbantu nyisihake sel kulit mati kanthi mangkono nguatake oyod lan ningkatake pertumbuhan rambut. Tambahake kekuwatan kamper, sing bisa ngasilake folikel rambut. Nyampur kabeh bahan ing mangkuk. Pijet campuran kasebut ing kulit sirah lan rambut. Priksa manawa topeng nutupi rambut sampeyan. Sampeyan bisa nutupi rambut nganggo tutup padusan. Enteni sawetara jam lan sampo mati.
Santan + pisang + lenga klapa
Pisang kanggo rambut? Pancen, kok ora? Tambahake santen lan sampeyan bisa entuk ramuan ajaib sing bisa nyegah rambut rontok. Campur 2 sdm santen lan pisang sing wis mateng. Tambahake lenga klapa sethithik ing campuran kasebut. Kaya sing wis dingerteni, lenga klapa promosi wutah rambute kanthi alami . Apa maneh, vitamin lan asam lemak esensial sing ditemokake ing lenga klapa bisa nyusoni kulit sirah lan mbantu mbusak sebum saka folikel rambut. Aplikasiake ing rambut lan kulit sirah. Ninggalake campuran kanggo sawetara wektu lan banjur sampo.
Santan + aloe vera
Lidah buaya nduweni akeh manfaat kanggo kulit lan rambut utamane amarga isi sing kuwat. Iku sugih ing asam lemak, vitamins, asam amino esensial lan mineral kaya seng lan tembaga sing dikenal kanggo nambah wutah rambute lan nambah sumorot alam kanggo tresses. Njupuk 3 sdm gel lidah buaya, 3 sdm santen lan 1 sdm lenga klapa nganti adonan sing rata. Pijet iki ing kulit sirah lan gunakake ing rambut. Enteni nganti 45 menit banjur mbilas.
Tip: Coba gunakake topeng kasebut paling ora sepisan seminggu, kanggo asil sing paling apik. Yen sampeyan nggunakake klapa parut saka pasar, entuk macem-macem tanpa gula.
4. Bisa Santan Mbantu Ing Fighting Prematur Graying Rambut?
Rambut abu-abu bisa dadi pemandangan sing medeni, utamane yen sampeyan umur 20-an. Ing tembung liyane, nalika sampeyan bisa nyana werna abu-abu ing pungkasan 30s utawa 40s, njupuk pel uyah-lan-mrico nalika sampeyan mung rong puluh soko bisa ateges sing korban greying durung wayahe . Wulu abu-abu disebabake nalika sel-sel ing dhasar rambut (melanosit) mandheg ngasilake pigmen sing tanggung jawab kanggo menehi warna rambut. Kanggo terus nggawe pigmen sing ngasilake warna, sel butuh vitamin B12. Ing sawetara kasus, werna abu-abu durung wayahe kedadeyan yen ana kekurangan Vitamin B12. Riset ujar manawa kanthi umur 30-an, kapasitas sel kanggo nggawe pigmen sing ngasilake warna bisa saya ringkih, sing nyebabake werna abu-abu. Saliyane vitamin B, vitamin C lan E uga mbantu nyuda proses penuaan. Tansah santen minangka bagéan saka regimen perawatan rambut amarga kita wis weruh yen santen sugih ing vitamins iki.
rosewater kanggo pasuryan ing wayah wengi
5. Apa Sampeyan Bisa Nggawe Spa Rambut Kanthi Santan?
Mesthi, sampeyan bisa. Lan sampeyan bisa ngetung iki minangka mupangat saka santen kanggo rambut. Njupuk setengah tuwung santen utawa krim klapa sing diekstrak saka santen lan pot banyu panas. Tansah andhuk gedhe. Mangkene cara sampeyan bisa njaluk krim klapa. Parut klapa lan dicampur karo banyu nganti alus; saiki ketegangan dicampur karo kain muslin lan remet saben tetes pungkasan saka santen saka ampas. Njupuk santen lan adhem ing kulkas sewengi. Nalika sampeyan njupuk metu saka kulkas, sampeyan bakal sok dong mirsani lapisan nglukis saka krim ngambang ing ndhuwur. Alon-alon njupuk krim iki lan simpen kanggo rambut. Yen ora, sampeyan mung bisa nggunakake santen. Uap rambut lan lebokake ing rambut kira-kira 15 menit. Aplikasiake krim klapa utawa lenga klapa kanthi rata ing kabeh dawa rambut lan ninggalake nganti sejam utawa luwih. Cuci ing banyu anget, gunakake sampo sing lembut.
Tip: Coba gawe spa rambut iki ing omah sepisan seminggu. Iki bakal njaga tresses nutrisi lan alus.
Pitakonan: Santan Kanggo Rambut
P. Apa santen krasan luwih apik tinimbang macem-macem readymade?
A. Para ahli ngomong yen santen krasan mesthi luwih disenengi. Iki amarga santen sing digawe saka klapa sing anyar diparut luwih sugih nutrisi. Secangkir santen krasan kemungkinan ngemot jumlah Vitamin C lan Vitamin B6 sing luwih dhuwur - loro-lorone vitamin kasebut migunani kanggo rambut lan kulit.
P. Apa ana watesan wektu kanggo nyimpen santen?
A. Yen sampeyan wis nggawe santen (utamane saka klapa sing anyar diparut) ing omah, priksa manawa sampeyan langsung beku produk kasebut. Elinga nyimpen santen ing wadhah sing ditutup. Tansah tutupe kenceng. Gunakake sajrone patang dina. Sampeyan uga bisa nyimpen santen ing kulkas.
P. Apa ngonsumsi santen bisa ningkatake wutah rambut?
A. Kaya sing kita ngerti, santen akeh digunakake ing Asia Kidul lan Asia Tenggara minangka basis kanggo kari lan panganan liyane. Kadhangkala dianggep minangka pengganti susu sing luwih sehat. Sanadyan wong-wong nganggep luwih becik nyingkiri santen amarga akeh lemak, nanging kasunyatane, santen meh ora duwe kolesterol lan ngemot nutrisi sing pancen dibutuhake kanggo tuwuh rambut.
P. Apa ana efek samping saka santen?
A. Sampeyan mung perlu kanggo mesthekake konsumsi Moderate. Susu klapa sejatine dhuwur kalori. Kira-kira 100ml santen kaleng diarani ngemot 169 kalori lan 16,9g lemak. Uga, para ahli ujar manawa santen ngemot karbohidrat sing bisa difermentasi sing bisa nyebabake masalah pencernaan kalebu sindrom iritasi usus. Dadi, takon karo praktisi klinis sadurunge sampeyan gumantung banget karo santen.
