Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- IPL 2021: Ngerjakake batting sawise dilalekake ing lelang 2018, ujare Harshal Patel
- Sharad Pawar bakal dibebasake saka rumah sakit sajrone 2 dina
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kelingan Mengeti Festival Nguntungake Karo Kulawargane
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang 50.000 Milestone Mung Nem Wulan
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Apa lambene kosong, garing lan peteng ngganggu sampeyan? Yen wangsulan sampeyan ya, mesthine sampeyan kudu ngurus lambe. Penting banget kanggo njaga lambe tetep hydrate lan nutrisi ing kabeh wektu. Sabanjure, bakal mbantu nyingkirake lambe sing peteng. Lan, kepiye carane kita nindakake? Ya, cukup gampang, gunakake obat ing omah.
Nanging sadurunge pindhah menyang obat sing bisa mbantu nyingkirake lambe peteng, ayo ngerti apa sing nyebabake lambe peteng.
Panyebab lambe peteng
Lambe peteng bisa disebabake amarga alasan ing ngisor iki:
- Ngombe alkohol banget
- Udud gedhe banget
- Ngonsumsi kafein sing akeh banget
- Paparan srengenge
- Nggunakake akeh kosmetik
- Kurang vitamin lan nutrisi
- Sepuh
- Kurang hidrasi
Obat alami kanggo ngobati lambe peteng ing omah
1. Lemon
Lemon ngemot asam sitrat sing mbantu ngilangi tan, mula bisa ngobati lambe sing peteng utawa hiperpigmentasi nalika digunakake kanthi topikal. [1]
Bahan-bahan
- 1 sendhok jus lemon
Kepiye carane
- Celupake bal katun ing jus lemon lan lebokake ing lambe.
- Nyebar rata ing lambe lan tetep udakara setengah jam.
- Sawise 30 menit, wisuh nganggo banyu anget lan lambene garing, banjur pelembab hidrasi utawa balsem lambe.
- Baleni iki sepisan utawa kaping pindho saben dina kanggo asil sing dikarepake.
2. Mas
Madu minangka humectant lan nduweni sifat sing bisa mbantu sampeyan lambe lambe, mula dadi alus lan jambon. [loro]
Bahan-bahan
- 1 sendhok madu
Kepiye carane
film romantis inggris 2016
- Jupuk madu ing mangkuk.
- Celupake werni katun lan lebokake ing lambe.
- Ayo tetep udakara udakara sakjam utawa loro banjur diusap nganggo tisu empuk utawa andhuk.
- Baleni iki sepisan utawa kaping pindho saben dina kanggo asil sing dikarepake.
3. Delima lan gula
Panaliten sing ditindakake ing taun 2005 nyatakake yen jus delima bisa mbantu nyuda pigmentasi kulit, saengga dadi salah sawijining obat paling apik ing omah kanggo ngobati lambe sing peteng. [3] Kosok baline, gula, bisa mbantu mbuwang sel kulit sing mati nalika digunakake ing lambe, mula bisa ngilangi lambe sing peteng nalika digunakake kanthi rutin.
Bahan-bahan
- 1 sendhok jus delima
- 1 sendhok gula
Kepiye carane
- Gabungke jus delima lan gula ing mangkuk kanthi jumlah sing padha lan aduk kanthi becik.
- Gunakake campuran ing lambe lan tetep kira-kira setengah jam. Sampeyan uga bisa nggunakake iki minangka scrub. Gosok lambe kanthi alon-alon nganggo campuran iki sawetara menit lan tinggalake udakara 20 menit.
- Cuci nganggo banyu anget lan lambene garing.
- Gunakake pelembab hidrat lan biyen ditinggalake.
- Baleni proses iki sepisan utawa kaping pindho saben dina kanggo asil sing dikarepake.
Cathetan: Yen sampeyan nggunakake campuran iki minangka scrub, aja asring digunakake. Sampeyan bisa nggunakake iki kaping pindho saben minggu.
4. gliserin
Nalika ditrapake ing lambe, gliserin mbantu nutup kelembapan lan nyegah kekeringan, saengga bisa mbantu ngobati lambe sing peteng. [4]
Bahan-bahan
- 1 sendhok glycerine
Kepiye carane
solusi kanggo pimples lan bintik peteng
- Celupake bal katun ing glycerine lan lebokake ing lambe.
- Ngidini tetep sewengi.
- Aja wisuh.
- Gunakake iki saben wengi sadurunge turu lan sampeyan bakal lambe sing lembut lan jambon kanthi cepet.
5. lenga almond
Lenga almond nduweni sifat emolien sing mbantu alus lan nyuda lambe. Uga duwe sifat sclerosant sing mbantu nyuda lambe peteng, saengga bisa nyuda warna. [5]
Bahan-bahan
- 1 sendhok minyak almond
Kepiye carane
- Jupuk sawetara tetes minyak almond ing driji banjur lebokake ing lambe.
- Pijet lambe alon-alon karo lenga sak menit utawa rong menit lan lebokake sewengi.
- Aja wisuh.
- Gunakake minyak almond kanggo nyingkirake lambe peteng saben wengi sadurunge turu.
6. Minyak klapa
Minyak klapa ngemot kabeh asam lemak penting sing bisa njaga lambe dadi sehat, lembut, lan terhidrasi. [6]
Bahan-bahan
- 1 sdm minyak klapa
Kepiye carane
- Celupake bal katun ing sawetara minyak klapa prawan lan lebokake ing lambe.
- Nyebar nganggo driji.
- Gunakake minangka lip balm nalika awan. Sampeyan uga bisa nempel ing lambe sadurunge turu ing wayah wengi.
- Gunakake iki saben dina kanggo asil sing dikarepake.
7. Rosewater
Rosewater ora mung ngrangsang aliran getih, nanging uga menehi nutrisi lambe lan alus. Uga padhang warna lambe kanthi nggunakake rutin. [7]
Bahan-bahan
- 1 sdm rosewater
Kepiye carane
- Celupake bal katun ing sawetara rosewater lan lebokake ing lambe.
- Nyebar nganggo driji lan wenehi tetep sewengi.
- Aja wisuh.
- Gunakake iki saben wengi sadurunge turu kanggo asil sing dikarepake.
8. soda panggang
Baking soda mbantu nyuda kulit lan ngresiki sel-sel kulit sing mati, lan lambe sing sehat, alus lan jambon tetep ilang. Iki uga mulihake keseimbangan pH ing kulit. [8]
carane ngurangi bekas jerawat ing 3 dina
Bahan-bahan
- 1 sendhok teh baking soda
- 1 sendhok banyu
- 1 sendhok teh minyak zaitun
Kepiye carane
- Campur soda manggang karo banyu nganti dadi tempel.
- Lebokake tempel ing lambe kanthi lembut nggunakake sikat untu.
- Gosok sak menit utawa loro banjur bilas sak tenane.
- Pat lambe garing banjur lebokake lenga zaitun banjur tinggalen.
- Gunakake saben dina ganti kanggo asil sing dikarepake.
9. Lidah buaya
Aloe vera duwe flavonoid sing diarani aloesin sing ngalangi proses pigmentasi ing kulit, mula bisa dadi luwih entheng. Kajaba iku, uga menehi nutrisi lan lembab ing kulit lan lambe nalika digunakake kanthi topikal. [9]
Bahan-bahan
- 1 sdt gel lidah buaya
Kepiye carane
- Scoop gel lidah buaya saka tanduran lidah buaya banjur lebokake menyang mangkuk.
- Entuk gel sing akeh banget lan lebokake ing lambe nggunakake driji.
- Pijet alon-alon sawetara menit.
- Ayo garing banjur dicuci nganggo banyu anget.
- Gunakake sapisan dina iki kanggo asil sing dikarepake.
10. Cuka sari apel
Sifat asem entheng, cuka sari apel ngemot asam alpha hidroksi sing dadi agen pencerah alami. Iki mbusak pigmentasi saka lambe nalika diencerke banyu lan digunakake kanthi topikal. [10]
Bahan-bahan
- 1 sendhok cukà apel
- 1 sendhok banyu
Kepiye carane
sepatu apa sing nganggo jins
- Campuran cuka apel lan banyu ing mangkuk kanthi jumlah sing padha.
- Gunakake campuran ing lambe kanthi lembut.
- Supaya garing udakara 10-12 menit.
- Cuci banjur pateni lambene garing.
- Gunakake sapisan dina kanggo asil sing dikarepake.
11. Jus bit lan butter
Jus bit beetroot mbantu ngilangi tan saka lambe kanthi alami lan uga nambah warna lambe. Kajaba iku, iku ngresiki lambe lan tetep alus lan lentur. Uga duwe antioksidan supaya lambe tetep sehat lan gizi. [sewelas]
Bahan-bahan
- 1 sendhok jus bit
- 1 sendhok teh butter
- 10 tetes minyak jojoba
Kepiye carane
- Nyampur sawetara jus bit karo butter lan minyak jojoba.
- Lebokake tempel ing lambe kanthi lembut. Pijet udakara 2-3 menit.
- Ngidini nganti udakara setengah jam banjur wisuh.
- Gunakake saben dina kanggo asil sing dikarepake.
12. Yoghurt
Yoghurt nduweni sipat anti-tuwa sing bisa njaga lambe tetep alus, sehat, lan luwes. Iki uga bisa mbantu ngilangi sel kulit mati ing lambe nalika ditrapake kanthi topikal, saengga bakal entheng. [12]
Bahan-bahan
- 1 sdt yoghurt
Kepiye carane
- Tambah sawetara yoghurt ing mangkuk.
- Entuk akeh yoghurt lan lebokake ing lambe.
- Nyebar nganggo driji banjur wenehake udakara setengah jam.
- Cuci banjur pateni lambene garing.
- Gunakake iki saben wengi sadurunge turu kanggo asil sing dikarepake.
13. Lenga zaitun
Minyak zaitun dingerteni supaya lambene dadi hidrasi lan eksfoliasi nalika ditrapake kanthi topikal. Kajaba iku, iki uga menehi nutrisi lan menehi lambe, mula bisa uga garing banget. Iki uga mbantu ngencengi lambe lan nyuda warna. [13]
Bahan-bahan
ngilangi bintik ireng
- 1 sendhok minyak zaitun
Kepiye carane
- Celupake bal katun ing sawetara minyak zaitun lan lebokake ing lambe.
- Nyebar nganggo driji.
- Gunakake minangka lip balm nalika awan. Sampeyan uga bisa nempel ing lambe sadurunge turu ing wayah wengi.
- Gunakake iki saben dina kanggo asil sing dikarepake.
14. Kunyit & kopi
Kunyit minangka penghambat melanin lan mulane mbantu nyuda lambe peteng. [14] Sampeyan bisa nggunakake kombinasi bubuk kopi lan madu sing njanjeni lambe dadi alus lan lentur.
Bahan-bahan
- 1 sendhok kunyit
- 1 sendhok kopi bubuk
- 1 sendhok madu
Kepiye carane
- Campur kunir, bubuk kopi lan madu ing mangkuk nganti dadi pasta sing alus.
- Lebokake tempel ing lambe kanthi lembut. Pijet udakara 2-3 menit.
- Ngidini nganti udakara setengah jam banjur wisuh.
- Gunakake saben dina liyane kanggo asil sing dikarepake.
15. Jus timun
Jus timun mbantu nyegerake kulit lan nambah cahya nalika digunakake kanthi topikal. Uga nyenengake lan menehi nutrisi ing kulit lan alus lan alus. [limalas]
Bahan-bahan
- 1 sendhok jus timun
Kepiye carane
- Celupake bal katun ing jus timun banjur lebokake ing lambe.
- Nyebar nganggo driji banjur wenehake udakara setengah jam.
- Yen wis entek, wisuh banjur lambene garing.
- Gunakake sapisan dina iki kanggo asil sing dikarepake.
- [1]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Panganggone obat-obatan lan kosmetik saka Honey's Honey - Ulasan. Ayu, 33 (2), 178-182.
- [loro]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Mburu agen pemutih kulit alami. Jurnal internasional ilmu molekul, 10 (12), 5326-5349.
- [3]Yoshimura, m., Watanabe, Y., Kasai, K., Yamakoshi, J., & Koga, T. (2005). Efek Inhibitor saka Ekstrak Delima Kaya Asam Ellagic ing Kegiatan Tirosinase lan Pigmentasi sing Diinduksi Ultraviolet. Biosains, Bioteknologi, lan Biokimia, 69 (12), 2368-2373.
- [4]Georgiev, M. (1993). Hyperpigmentations postclerotherapy. Glycerin Chromated minangka layar kanggo pasien sing duwe risiko (panelitian retrospektif). Jurnal operasi dermatologis lan onkologi, Jul19 (7): 649-652.
- [5]Ahmad, Z. (2010). Migunakake lan sifat minyak almond. Terapi komplementer ing praktik klinis, Feb16 (1): 10-2, Epub 2009 15 Jul.
- [6]Lima, E. B., Sousa, C. N., Meneses, L. N., Ximenes, N. C., Santos Júnior, M. A., Vasconcelos, G. S., Lima, N. B., Patrocínio, M. C., Macedo, D., ... Vasconcelos, S. M. (2015). Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): Tinjauan fitokimia lan farmakologis. Jurnal riset medis lan biologis Brasil = Jurnal riset medis lan biologis Brasil, 48 (11), 953-994.
- [7]Dayal, S., Sahu, P., Yadav, M., & Jain, V. K. (2017). Khasiat lan Keamanan Klinis Nggabungake Kulit Asam Trichloroacetic 20% karo Asam Ascorbic 5% Topik kanggo Melasma. Jurnal riset klinis lan diagnostik: JCDR, 11 (9), WC08-WC11.
- [8]Milstone, L. M. (2010). Kulit lan adus PH kulit: Nemokake maneh soda manggang. Jurnal Akademi Dermatologi Amerika, 62 (5), 885-886.
- [9]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Lidah buaya: review singkat. Jurnal dermatologi India, 53 (4), 163-166.
- [10]Atik, D., Atik, C., & Karatepe, C. (2016). Pengaruh Aplikasi Cuka Apel Eksternal kanggo Gejala Varikositas, Nyeri, lan Rasa Kuwatir Tampilan Sosial: Uji Coba Kontrol Acak. Pangobatan komplementer lan alternatif adhedhasar bukti: eCAM, 2016, 6473678.
- [sewelas]Gonçalves, L. C., Da Silva, S. M., DeRose, P. C., Ando, R. A., & Bastos, E. L. (2013). Sensor warnaimetri turunan pigmen bitet kanggo deteksi kalsium dipicolin ing spora bakteri. PloS siji, 8 (9), e73701.
- [12]Wallace, T. C., & Giusti, M. M. (2008). Penentuan Stabilitas Warna, Pigmen, lan Fenolik ing Sistem Yogurt Werna Anthocyanin Nonacylated saka Berberis boliviana L. dibandhingake karo Pewarnaan Alami / Sintetik. Jurnal Ilmu Pangan, 73 (4), C241 – C248.
- [13]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Efek Ndandani Anti-Inflamasi lan Alangan Kulit saka Aplikasi Topikal Sawetara Minyak Tanduran. Jurnal internasional ilmu molekul, 19 (1), 70.
- [14]Panich, U., Kongtaphan, K., Onkoksoong, T., Jaemsak, K., Phadungrakwittaya, R., Thaworn, A.,… Wongkajornilp, A. (2009). Modulasi pertahanan antioksidan dening Alpinia galanga lan ekstrak Curcuma aromatica ana hubungane karo hambatan melanogenesis sing disebabake UVA. Biologi Sel lan Toksikologi, 26 (2), 103-116.
- [limalas]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Potensi fimokimia lan terapi saka timun. Fitoterapia, 84, 227-236.