Food Flash nylidiki donya alam bébas warta pangan, saka keuntungan kesehatan saka anggur abang kanggo kok coklat peteng bener apik kanggo sampeyan.
Sawise dina sing suwe nalika kabeh katon salah, ora ana sing luwih apik tinimbang nggulung karo segelas anggur abang.
Ngaso kanthi tuang sing abot bisa nyuda rasa nyeri drama lan masalah ing urip pribadi. Nanging apa sampeyan ngerti sejatine apik kanggo kesehatan sampeyan?
Mangkene carane segelas anggur abang saben dina bisa nyegah dhokter:
1. Ngapikake kebersihan lisan
topeng rambut kanggo rambut kandel
Ilmuwan ketemu polifenol, antioksidan sing ditemokake ing anggur abang, bisa nyegah rongga lan plak lan nglawan penyakit gusi.
2. Ngapikake kesehatan jantung
Minuman sing enak wis ditampilake bisa nyuda gumpalan getih lan nambah kolesterol sehat sing dikenal minangka HDL, miturut Mayo Clinic .
3. Mbantu ngatur gula getih
Kabar apik kanggo sapa wae sing nandhang diabetes: Kulit anggur abang pancen mbantu njaga tingkat gula getih, miturut peneliti .
carane akeh surya namaskar kanggo bobot mundhut
4. Nggawe sampeyan luwih pinter (ing cara)
Dokter ujar yen anggur abang bisa nambah kekuwatan otak. Resveratrol, bahan kimia sing ditemokake ing anggur abang, wis ditampilake kanggo ngasah memori. Panaliten uga nuduhake manawa bisa mbantu nyegah Alzheimer lan demensia.
Ayo kita mundhakaken kaca tingal kita kanggo akeh keuntungan kesehatan saka anggur abang.
Yen sampeyan seneng karo crita iki, sampeyan bisa uga seneng maca babagan carane dadi tuan rumah ngicipi anggur lan keju ing omah.
Liyane saka In The Know
9 kaos entheng sing cocog kanggo wengi musim panas sing adhem
Jackie Aina nggunakake produk Fresh Beauty iki kanggo hydrating kulit
potong rambut kanggo pasuryan wangun oval
9 kaos entheng sing cocog kanggo wengi musim panas sing adhem
