Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- Pelatih Amerika memimpin kursus Bahasa Inggris kanggo pendidik India
- IPL 2021: Ngerjakake batting sawise dilalekake ing lelang 2018, ujare Harshal Patel
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kelingan Mengeti Festival Nguntungake Karo Kulawargane
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang 50.000 Milestone Mung Nem Wulan
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Ing deso ing India, masarakat duwe dosis buttermilk saben dina lan ya, entuk manfaat kesehatane. Utamane, nalika musim panas, buttermilk mbantu nahan panas.
Buttermilk digawe saka curd, banyu lan sawetara rempah-rempah. Godhong kari, wiji cumin, uyah lan bubuk jahe minangka bahan utama buttermilk.
Amarga curd ngemot bakteri sing ono gunane, buttermilk apik kanggo pencernaan lan uga kurang kalori. Kasunyatane, sing nandhang sembelit bisa duwe gelas butter nalika esuk.
deepika padukone ing padmavati katon
Nyuda Sensasi Pembakaran
Nalika ngalami asam, ngombe buttermilk bisa ngatasi sensasi kobong ing weteng. Iki uga bisa nyuda gangguan iritasi sing disebabake dening réflu asam.
Flushes Lan Soothes
Nalika sampeyan ngombe gelas buttermilk, weteng sampeyan krasa tenang. Iki amarga mbuwang bahan sing nyebabake irisan lambung.
Uga, yen godhong kari, wiji cumin lan bubuk mrico ditambahake ing buttermilk, cenderung menehi kualitas obat kanggo buttermilk.
Ningkatake Pencernaan
Sawise mangan abot, yen sampeyan krasa ora kepenak, cukup ngombe gelas buttermilk sing dicampur bubuk jahe. Iki bakal nambah pencernaan lan uga nyegah nyuda.
Obat Kanggo Dehidrasi
Nalika sampeyan ngalami dehidrasi, ngombe segelas susu butter sing ditambahake rempah-rempah lan uyah. Sampeyan bakal krasa terhidrasi sanajan ing iklim panas.
Nutrisi
Nalika nerangake nutrisi, buttermilk nawakake kompleks kalium, protein, kalsium lan vitamin B.
Obat Kanggo Diare
Yen sampeyan ngalami diare, njupuk cangkir buttermilk lan dicampur setengah sendok teh bubuk jahe garing banjur aduk kanthi becik. Ngonsumsi 3 kali dina lan diare bakal diobati sajrone pirang-pirang dina.
carane nggunakake bubuk amla kanggo rambut
Ngontrol Tingkat Kolesterol
Ngombe gelas buttermilk uga mbantu ngontrol tingkat kolesterol. Uga, protein bio-aktif sing ana ing buttermilk ditemokake duwe sifat antikanker, antibakteri, lan anti virus. Ngombe susu butter uga apik kanggo tekanan getih sampeyan.