Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- Wisnu Vishal lan Jwala Gutta kanggo ikatan tanggal 22 Apr: Priksa rincian ing kene
- New Zealand Cricket Awards: Williamson menang Sir Richard Hadlee Medal kaping papat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pangiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Lan Bintang-bintang Selatan Liyane Ngirim Kepinginan Kanggo Penggemar
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Entuk vegetarian lan sehat musim panas iki kanthi nyiyapake resep-resep diet vegetarian sing gampang. Resep vegetarian gampang digawe amarga ngemot bahan sing sithik lan gampang kasedhiya. Ditulis manawa awak sing sehat bakal nyebabake pikiran sehat mula penting banget yen mangan panganan sing sehat. Akeh peneliti malah wis mbuktekake manawa prosedur penuaan bisa luwih alon yen duwe sayuran seger minangka bagean saka panganan. Priksa cara nyiyapake resep diet vegetarian sing enak.
Resep Diet Vegetarian - Sayuran Sayuran
A:
1.2 zucchini (disigar dadi teken)
2,1 sendhok teh minyak zaitun
carane mbusak bintik-bintik peteng kukul
3.2 polong bawang putih remuk
4.1 tuwung tomat cilik (halved)
obat alami kanggo bunder peteng
5,3 cangkir bayem
6,1 sendhok teh lemon anyar
Bubuk bubuk 7.1 / 2
8. Asin kanggo rasa (opsional)
jeera mbantu nyuda bobot
Cara:
1. Panasi wajan nganggo sendhok teh. Goreng bawang putih sajrone menit kanthi geni medium.
2. Tambah zucchini, tomat, bayem lan tumis disigar nganti 2-3 menit sawise saben sayuran ditambahake.
3. Tambah jus lemon, bubuk mrico lan uyah.
4. Copot wajan, aduk banjur aduk. Tumis sayuran sing enak disediakake.
Resep vegetarian iki 40-45 kalori lan ora ngandung kolesterol.
topeng rambut diy jero
Resep Diet Vegetarian - Butternut Squash Puree
A:
1,5-6 wortel (dikupas, parut)
2,1 butternut squash (dikupas lan dipotong dadi kubus)
3.1 / 2 cangkir jus jeruk
4.1 / 8 tsp pala
Cara:
lenga rambut kanggo pertumbuhan rambut
1. Rebus wortel lan labu butternut nganti empuk, udakara 10-15 menit.
2. Tambah Wortel, squash, jus jeruk lan pala menyang prosesor panganan lan campuran nganti tempel. Tambah Season karo kapulaga yen dikarepake.
Resep vegetarian iki ngemot 90 kalori lan pancen ora duwe kolesterol.
Coba nyiyapake resep-resep diet vegetarian sing sehat, gampang dimasak lan katon sehat lan seger.