Iwak Bom ing Resep Saos Mustar

Jeneng Paling Apik Kanggo Bocah

Lantai:

Tanggal Lair:

Kirimi

Kirim Kula Liwat Email Tampilake Ing Situs Kasebut

Mung Ing

• 7 jam kepungkur Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
• 
• 8 jam kepungkur Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
• 10 jam kepungkur Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
• 13 jam kepungkur Horoskop Saben Dina: 13 April 2021

Aja Kangen

• Olahraga Anirban Lahiri yakin sadurunge RBC Heritage
• Teknologi Dhaptar Kabeh Voucher Data Level Entri Saka Reliance Jio, Airtel, Vi, Lan BSNL
• Warta Kumbh mela sing bali bisa uga nambah pandemi COVID-19: Sanjay Raut
• Film Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Saka Pengadilan Liwat Amarga COVID-19
• Mobil Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
• Keuangan Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
• Pendhidhikan Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
• Plancongan 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April

Iwak bomfret minangka iwak sing akeh nutrisi lan enak. Kabeh penyayang iwak seneng babi ing iwak iki paling ora sepisan sajrone urip. Iwak segara iki disiapake kanthi pirang-pirang cara ing India lan sing nyenengake, kabeh resep rasane enak banget.

Dina iki, kita duwe resep khusus kanggo pomfret ing Bengali sing dikenal minangka pomfret shorshe utawa iwak pomfret ing saus mustar. Kaya sing kabukten saka jeneng kasebut, resep iwak iki nggunakake pasta mustar sing akeh. Iki minangka persiyapan sing cukup gampang lan cepet. Rasa mustar sing enak lan aroma minyak mustar sing tajem minangka bagean sing paling penting ing resep kasebut.

Dadi, iki resep resep iwak bokong sing saos mustar. Coba wae.

carane rambut lurus ing omah kanthi alami

Dadi: 3

Wektu persiyapan: 10 menit

Wektu masak: 15 menit

Kabeh sing sampeyan butuhake

• Iwak bobo- 1
• Wiji sawi kuning- 2 sendhok
• Bawang putih- 5-6 siung
• Lombok ijo- 3
• Bubuk kunir- 1tsp
• Uyah- saben rasa
• Wiji jinten ireng- 1tsp
• Minyak sawi- 2 sendhok
• Godhong ketumbar- kanggo hiasan

Prosedur

1. Cuci iwak sak tenane nganggo banyu lan potong kanthi horisontal dadi padha.

2. Tumbuk wiji sawi, papak lan lombok ijo loro sakliyane banyu dadi tempel kenthel.

kondisioner jero krasan kanggo rambut

3. Baleni potongan iwak nganggo uyah lan bubuk kunir.

4. Panasi siji sendok minyak ing wajan lan goreng potongan-potongan iwak nganti dadi coklat emas.

5. Yen wis rampung, transfer potongan menyang piring lan tetep sisih.

6. Ing wajan sing padha, lebokake sendok lenga liyane lan tambahake wiji jinten ireng. Ngidini kanggo splutter.

7. Tambah tempel mustar, uyah lan bubuk kunir. Masak udakara 4-5 menit.

8. Banjur, tambahi banyu lan iwake. Campur kanthi becik.

9. Biji kuah rebus udakara 2-3 menit banjur pateni geni.

10. Tuang siji sendok teh minyak sawi ing iwak lan garnish nganggo lombok ijo lan godhong ketumbar.

masakan India paling apik kanggo nedha bengi

Bom ing saus mustar siap disajikake. Resep iwak sing sampurna kanggo golek nasi kukus.

Nilai Nutrisi

Iwak bobo ing saus mustar minangka resep sing cukup nutrisi. Isine udakara 15 persen lemak lan kandungan protein sing akeh. Isine nol persentase kolesterol lan mulane, iku luwih apik kanggo pasien jantung.

Tips

Sampeyan bisa nyiyapake resep ing sayur-sayuran utawa minyak zaitun normal supaya luwih nutrisi.

Amarga pomfret minangka iwak segara, mula uyah. Setel uyah miturut.

Horoscope Sampeyan Sesuk

Ngerti

Kirim Kula Liwat Email Tampilake Ing Situs Kasebut