Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Nyegah Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben DinaMung Ing
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki -
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki Aja Kangen
- Wisnu Vishal lan Jwala Gutta kanggo ikatan tanggal 22 Apr: Priksa rincian ing kene
- Penghargaan Kriket Selandia Baru: Williamson menang Medali Sir Richard Hadlee kaping papat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan lan Bintang-bintang Selatan Liyane Ngirim Kepinginan Kanggo Penggemar
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Ubi jalar minangka salah sawijining panganan bergizi sing nyedhiyakake kaendahan lan kesehatan sing ora bisa dielingi. Dikemas karo magnesium, fosforus, kalium, sodium, seng, tembaga, biotin, serat lan asam lemak omega 3. Iki uga sugih karo vitamin A, B, C lan K lan sumber beta-karoten lan anthocyanin.
Wuku Kaendahan Bayam
Anthocyanin nyerang pigmentasi lan nggawe kulit katon sumringah lan malah menehi mupangat anti-inflamasi ing kulit. Saliyane, sifat ubi jalar anti-inflamasi nglawan karusakan radikal bebas lan nyegah penuaan dini.
Ubi jalar dianggep minangka salah sawijining panganan ajaib kanggo kulit sing sehat. Nutrisi sing ana ing jero iki nguntungake kulit lan menehi nutrisi kulit saka njero kabeh masalah kulit. Ing artikel iki, kita wis nyathet sawetara manfa'at kentang manis. Waca terus kanggo ngerti luwih lengkap.
Nambani Kulit Berminyak
Ubi jalar nduweni kemampuan kanggo ngobati kulit berminyak. Rebus kentang manis, remuk, lebokake sendok makan madu lan lebokake ing rai kabeh. Ninggalake suwene 20 menit lan wisuh banyu anget kanggo nyingkirake kulit berminyak.
Ngobati Heels Retak
Ubi jalar minangka bahan paling apik kanggo ngobati sikil garing lan tumit sing retak. Rendhemake sikil sampeyan ing banyu sing nggodhog ubi jalar. Ninggalake sawetara menit. Prosedur iki bakal mbantu nyingkirake obat sing retak kanthi alami.
Ngilangi Lingkaran Peteng
Anthocyanin sing ana ing ubi manis nyuda pigmentasi lan sifat anti-inflamasi mbantu nyingkirake bunderan peteng, kerut lan mripat kembung. Wenehake rong irisan ubi jalar ing mripatmu utawa gawe tempel banjur lebokake ing ngisor mripat.
Ngalangi Penuaan Prématur
Ubi jalar ngasilake kulit garing lan nglawan pratandha tuwa. Gawe tempel ubi jalar, tambah saben sendok madu lan susu. Campur campuran iki ing kulit lan mbilas nganggo banyu anget kanggo nyegah penuaan dini.
Kulit Hidrates:
Ubi jalar banget moisturize kulit. Campuran siji sendok makan yoghurt lan ubi jalar. Gunakake campuran iki ing rai lan bilas sawise sawetara wektu.
Nambani Rambut Garing
Ubi jalar legi menehi nutrisi kanggo rambut. Nutrisi sing ana ing kene minangka topeng rambut sing sampurna. Campur jumlah yoghurt, madu, minyak almond lan ubi jalar sing padha. Lebokake campuran iki ing rai. Bilas sawise arang-arang.
Ningkatake Wutah Rambut
Vitamin A utawa beta-karoten ana ing ubi jalar yaiku tonik rambut sing ideal. Ngonsumsi saben dina nambah cahya alami kanggo rambut lan nambani akeh masalah rambut kaya rambut sing kusam, rusak lan ketombe.
