Kita ngerti apa sing sampeyan pikirake, nanging rungokake, sampeyan: visceral pangrasa sampeyan njaluk saka papan ora bakal discredited. Apa sampeyan wis pindhah menyang buaian anyar karo mantan penyewa sing dicurigai utawa ngalami minggu sing ora becik ing kantor lan rumangsa nyeret keracunan kasebut menyang omah, ngreset omah sampeyan - ora preduli sepira abstrak utawa 'woo woo' sing bisa dirungokake - bisa uga. mung apa sampeyan kudu ngendhokke wis. Kita mriksa karo ahli penyembuhan alami Michael Carbaugh (saka Sandoval ) kanggo cara sing paling apik kanggo nyingkirake energi negatif—utawa 'lebu energik'—saka omah.
RELATED: 5 Tanduran njero ruangan Iki Dibuktekake kanthi Ilmiah Bisa Nggawe Sampeyan Luwih Apik
UnsplashLANGKAH 1: NGusap lawang sampeyan
Energi dipercaya mlebu lan metu saka papan kanthi cara sing padha, mula ngusap lawang ngarep, njero lan njaba, minangka langkah pertama kanggo ngreset aliran.
UnsplashSTEP 2: SET NIAT Panjenengan
Apa sampeyan mbusak energi tartamtu? Sugeng rawuh ing energi anyar? Nggawe resik umum omah? Lungguh salib-legged ing lantai, utawa ing kursi favorit, banjur njupuk sepuluh jero, ambegan meditative, ambegan ing niat lan ambegan metu pikirane negatif.
UnsplashSTEP 3: LAMPIRAN NIAT Panjenengan
Pilih unsur sing ngobong, apa sing sega, menyan, teken palo santo utawa lilin. Nguripake lan madhep papat arah kardinal-lor, kidul, wetan lan kulon-wafting unsur kobong ing saben arah. Carbaugh nyaranake ngomong kanthi banter: Ing sisih lor, ing sisih wétan, ing sisih kidul lan ing sisih kulon, aku ngirim vibes sing apik lan niat sing positif, tujuanku saiki.
UnsplashSTEP 4: RING DOORWAY Panjenengan
Nggawe gerakan bunder kanthi unsur kobong ing lawang ngarep, ing njero lan njaba, nalika mikir babagan niat lan ujar. Sat Nam . Frasa iki minangka mantra Kundalini sing nerjemahake Aku ing kene; Aku sambutan ing energi anyar.
UnsplashLANGKAH 5: SAIKI OMAHE
Mlaku-mlaku ngubengi parameter omah sampeyan, kobong menyang sudhut lan ngubengi keliling ruangan sampeyan. Ngobong potongan-potongan perabot tartamtu yen sampeyan rumangsa ana energi wong liya. Utamané amben; yen sampeyan ngresiki metu pacar lawas utawa gendakan, mikir bab sing nalika lagi nindakaken, cathetan Carbaugh.
UnsplashLANGKAH 6: Ndamel MANTRA
Carbaugh nyaranake ngomong kanthi banter mantra kanggo papan sing mentas diresiki. Kayata: Matur nuwun, jagad, lan matur nuwun kanggo menehi kawicaksanan lan tuntunan tanpa wates, amarga aku nampa energi anyar sing dakkarepake kanggo mlebu ing papanku.
topeng rambut krasan kanggo rambut rontog
UnsplashLANGKAH 7: NUTUP LATIHAN
Pungkasan ing tengah omah sampeyan, lungguh, kanthi mripat ditutup lan fokus ing mripat katelu. Tembang Sat Nam, Sat Nam, Sat Nam kaping telu. Sampeyan bisa nindakake iki meneng ing atine, yen sampeyan seneng. Kita kabeh duwe kekuwatan kanggo nyetel target, lan kanthi spiritual, kita bisa mbantu nyelarasake omah, ujare Carbaugh. Kita bisa nulis bab, jurnal, chant etc., nanging sambungan nyata teka nalika kita pracaya ing niat lan daya batin kita kanggo nggawe iku kelakon.
RELATED: 7 Tanduran omah paling apik kanggo wong sing stres
