Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- Pelatih Amerika memimpin kursus Bahasa Inggris kanggo pendidik India
- IPL 2021: Ngerjakake batting sawise dilalekake ing lelang 2018, ujare Harshal Patel
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kelingan Mengeti Festival Nguntungake Karo Kulawargane
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang 50.000 Milestone Mung Nem Wulan
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Kulit kita kudu tliti lan tliti. Kabeh wong pengin kulit sing sehat lan cemlorot, nanging umume kita gagal nyedhiyakake nutrisi sing dibutuhake kulit kanthi rutin.
Paket wajah wis dadi populer lan umum ing kalangan wanita saiki. Kita nemokake macem-macem paket rai ing pasar sing ngaku wis diinfus nganggo bahan alami sing menehi nutrisi kulit lan menehi kulit sing apik banget. Nanging apa sampeyan ora nganggep luwih becik nggunakake bahan alami ing bentuk murni tanpa campuran bahan kimia? Uga, kita uga.
Lidah buaya, sing biasane digunakake kanggo obat, minangka bahan umum ing pirang-pirang produk kecantikan. Ora ana sangsi babagan tunjangan sing ditawakake aloe vera kanggo kulit kita. Lan sing nggumunake yaiku sampeyan bisa nggunakake lidah buaya kanggo mecut sawetara obat ing omah sing efektif kanggo entuk kulit sing sehat lan cerah.
Wuku Aloe Vera
Aloe vera minangka moisturizer sing apik kanggo kulit. [1] Kulit iki ngremehake kulit lan nyegah tandha-tandha tuwa kayata garis alus lan kerut supaya kulit katon enom. [loro]
Uga ngemot antioksidan kayata vitamin A, C lan E sing nglindhungi kulit saka karusakan radikal bebas. Lidah buaya ngilangi kulit sing wis mati lan ora sehat lan nuwuhake kulit sing sehat. [3]
Kajaba iku, sifat antimikroba lidah buaya njaga mikroba mbebayani lan nambani kukul lan jerawat. [4] Kajaba iku, iki uga bisa mbantu ngobati hyperpigmentation, bintik-bintik peteng lan cacat. [5]
Apa lidah buaya minangka berkah kanggo kulit? Saiki ayo goleki babagan cara nggunakake lidah buaya ing omah sing nyenengake supaya kulit sing seger lan cemlorot.
Cara Nggunakake Aloe Vera Kanggo Entuk Kulit Cahya
1. Lidah buaya lan vitamin E
Vitamin E duwe sipat antioksidan sing nglawan kerusakan radikal bebas lan ngremehake kulit. [6] Nyampur karo lidah buaya, bisa nyuda pigmentasi lan bakal menehi kulit sing resik lan cerah.
Bahan-bahan
- 1 sdt gel lidah buaya
- 2 kapsul vitamin E
- 1 sdm susu mentah
- 1 sendhok banyu mawar
- 3 tetes minyak almond (kulit garing) / 3 tetes minyak wit teh (kulit berminyak)
Cara panggunaan
- Celupake bal katun ing susu mentah sing adhem lan usap rai kanthi alon-alon.
- Ninggalake nganti 5 menit.
- Bilas nganggo banyu lan garing.
- Saiki njupuk banyu mawar ing bal katun liyane lan gosokake alon-alon ing rai lan gulu sampeyan.
- Ayo dadi garing.
- Jupuk gel lidah buaya ing mangkuk.
- Prick lan peres kapsul vitamin E menyang mangkuk lan aduk kanthi aduk supaya bisa dadi pasta sing alus.
- Tambah minyak almond yen kulit garing utawa minyak wit teh yen kulit kulit berminyak. Campur kanthi becik.
- Pijet tempel ing pasuryan lan gulu kanthi gerakan bunder sajrone sawetara menit sadurunge turu.
- Ayo tetep sewengi.
- Bilas nalika esuk nggunakake pembersih ringan.
- Rampungake nganggo moisturizer.
2. Lidah buaya nganggo betik lan madu
Pepaya ngemot vitamin C sing nggampangake produksi kolagen lan menehi kulit sing kuat lan lentur. [7] Iki mbusak sel kulit sing mati lan menehi kulit sing diremajakan. Gabungan lidah buaya, pepaya lan madu iki bakal nglembabake kulit lan mbuwang kulit kanggo menehi kulit seger. [8] Paket iki paling cocog kanggo kulit sensitif.
Bahan-bahan
- 2 sendhok teh papaya
- 1 sdt gel lidah buaya
- 1 sendhok madu
Cara panggunaan
- Ing mangkuk, campuran kabeh bahan kanthi bener.
- Gunakake campuran ing pasuryan sampeyan.
- Ninggalake udakara 25 menit.
- Bilas banjur garing lan garing.
3. Lidah buaya nganggo krim susu
Lidah buaya lan krim susu bebarengan bakal ngresiki lan ngalusake kulit. Iki minangka campuran nutrisi sing bakal nyegerake kulit kanggo menehi cahya sing sehat. Paket iki paling cocog kanggo kulit garing.
Bahan-bahan
- 2 sendhok teh lidah buaya
- & krim susu tuwung frac14
Cara panggunaan
- Jupuk krim susu ing mangkuk.
- Tambah gel lidah buaya menyang lan aduk kanthi rapi nganti wis dadi pasta sing alus.
- Lebokake bungkus ing rai.
- Ninggalake nganti 30 menit.
- Bilas nganggo banyu anget.
- Tepuk rai garing.
4. Lidah buaya kanthi kunir, madu lan banyu mawar
Kunyit kondhang minangka antiseptik kuat sing nambani kulit lan tetep resik. [9] Banyu mawar duwe sipat astringen sing ngencengi pori-pori kulit kanggo menehi kulit sing kuwat. [10] Gabungan iki bakal nguripake kulit lan nglindhungi kerusakan. Paket iki cocog kanggo kabeh jinis kulit.
Bahan-bahan
- 1 sudu lidah buaya sing diekstrak anyar
- Kunyit kunir
- 1 sendhok madu
- 4-5 tetes banyu mawar
Cara panggunaan
- Potong godhong lidah buaya banjur jupuk gel.
- Cokot siji sendhok gel lidah buaya iki ing mangkuk.
- Tambahake kunir, madu lan banyu mawar ing njero lan aduk kanthi becik kanggo njupuk tempel.
- Ayo ngaso udakara 5 menit.
- Oleske tempel ing rai.
- Ninggalake nganti 15 menit.
- Bilas nganggo banyu adhem lan garing.
5. Lidah buaya nganggo labu lan madu sing pait
Lawa pahit duwe sifat antioksidan sing nglindhungi kulit saka karusakan radikal bebas lan nyegah kulit sing durung diwasa. [sewelas] Paket iki paling cocog kanggo kombinasi kulit berminyak.
Bahan-bahan
- 1 labu pahit (karela)
- 2 sendhok teh lidah buaya
- 1 sendhok madu
Cara panggunaan
- Kupas labu pahit banjur potong cilik-cilik. Tuang potongan kanggo nggawe tempel. Gawe tempel iki ing mangkuk.
- Tambah gel lidah buaya lan madu ing jero, banjur aduk kanthi becik.
- Ayo ngaso suwene 10 menit.
- Lebokake campuran ing rai.
- Ninggalake nganti 20 menit.
- Usap pasuryan sampeyan nggunakake bal katun teles utawa kain teles.
- Bilas rai kanthi banyu lan garing.
Cathetan: Gawe tes tambalan 24 jam ing lengen sadurunge nyoba paket rai iki. Iki dianjurake yen sampeyan duwe kulit sensitif.
6. Lidah buaya karo jus tomat
Tomat nduweni sipat pemutihan sing bakal madhangi lan padhang kulit. Paket rai iki bakal nglindhungi kulit saka karusakan UV lan nyegah tandha tuwa. [12] Paket iki cocog kanggo kabeh jinis kulit.
Bahan-bahan
- 1 sdt gel lidah buaya
- 2 sendhok jus tomat
Cara panggunaan
- Campur bahan kasebut kanthi apik ing mangkuk.
- Cuci pasuryan kanthi nggunakake banyu anget lan garing.
- Gunakake campuran ing pasuryan lan garing.
- Ninggalake nganti 15 menit.
- Bilas nganggo banyu anget.
- Pungkasan, oles banyu adhem ing pasuryan banjur garing.
7. Lidah buaya nganggo yogurt lan jus lemon
Asam laktat ing yogurt mbuwang kulit lan mbusak sel kulit sing mati kanggo menehi kulit sing diremajakan. Lemon minangka salah sawijining agen pencerah kulit sing paling apik. Sugih karo asam sitrat, jeruk nipis nglindhungi kulit supaya ora rusak lan njaga kesehatan kulit. [13] Paket iki paling cocog kanggo kulit sing berminyak lan kombinasi.
Bahan-bahan
- 2 sendhok teh lidah buaya
- 1 sendhok teh yoghurt
- 1 sendhok teh jus lemon
Cara panggunaan
- Campur kabeh bahan kanggo nggawe tempel.
- Lebokake campuran ing rai.
- Ninggalake nganti 15 menit.
- Bilas nganggo banyu.
8. Aloe Vera, scrub pasuryan gula lan jus lemon
Gula sing kasar mbuwang kulit kanggo ngilangi sel kulit lan kotoran sing mati, saengga nyegerake kulit. Gunakake scrub iki kanggo menehi nutrisi ing kulit lan ngatasi masalah kulit kaya kukul, cacat, bintik-bintik peteng lsp. Paket iki paling cocog kanggo kulit normal lan berminyak.
Bahan-bahan
- 2 sendhok teh lidah buaya
- 2 sendhok gula
- 1 sendhok teh jus lemon
Cara panggunaan
- Jupuk gel lidah buaya ing mangkuk.
- Tambahake gula ing mangkuk lan aduk kanthi becik kanggo ngempelake pasta sing alus.
- Tambah jus lemon ing njero lan aduk aduk sing apik.
- Gosok alon-alon campuran ing pasuryan kanthi gerakan bunder sajrone sawetara menit.
- Bilas nganggo banyu.
9. Lidah buaya karo minyak zaitun lan madu
Lidah buaya, yen dicampur karo lenga zaitun lan madu, nglembabake lan menehi nutrisi ing kulit lan nglindhungi karusakan. [14] Mula mbantu kulit sehat lan sehat. Paket iki paling cocog kanggo kulit garing.
Bahan-bahan
- 2 sendhok teh lidah buaya
- & frac12 sendhok teh zaitun prawan ekstra
- 1 sendhok madu
Cara panggunaan
- Campur kabeh bahan kanthi apik.
- Lebokake campuran ing rai.
- Ninggalake nganti 20 menit.
- Bilas mengko.
10. Lidah buaya nganggo pala lan jus lemon
Nutmeg duwe sipat antibakteri sing nyandhet tuwuhing bakteri lan nyegah masalah kayata kukul lan jerawat. [limalas] Paket rai iki bakal gawe padhang kulit lan ngrampungake macem-macem masalah kulit. Paket iki paling cocog kanggo kulit berminyak.
Bahan-bahan
- 2 sendhok teh lidah buaya
- & frac12 bubuk bubuk pala
- Sawetara tetes jus lemon
Cara panggunaan
- Ing mangkuk, campuran kabeh bahan kanggo nggawe tempel.
- Oleske tempel ing rai.
- Ninggalake nganti 15 menit.
- Bilas kanthi tliti.
11. Lidah buaya karo timun, jeruk nipis lan kari
Timun melembabake kulit lan menehi efek sing nyenengake kulit. Isine vitamin C sing nglindhungi lan ngremehake kulit. [16] Lidah buaya lan timun, yen dicampur karo lemon lan kari, mbantu njaga kulit sing sehat lan menehi kulit alami kanggo kulit sampeyan. Paket iki cocog kanggo kabeh jinis kulit.
Bahan-bahan
- 2 sendhok teh lidah buaya
- 1 sendhok teh timun
- 1 sendhok teh jus lemon
- 1 sendhok curd seger
Cara panggunaan
- Campur kabeh bahan kanthi apik.
- Lebokake campuran ing rai.
- Ninggalake nganti 30 menit.
- Bilas mengko.
- [1]Fox, L. T., Du Plessis, J., Gerber, M., Van Zyl, S., Boneschans, B., & Hamman, J. H. (2014). Ing hidrasi kulit Vivo lan efek anti-eritema Aloe vera, Aloe ferox lan bahan gel Aloe marlothii sawise aplikasi siji lan pirang-pirang. Majalah Pharmacognosy, 10 (Suplemen 2), S392.
- [loro]Sahu, P. K., Giri, D. D., Singh, R., Pandey, P., Gupta, S., Shrivastava, A. K., ... & Pandey, K. D. (2013). Efisiensi terapi obat lan lidah buaya: review. Farmakologi & Farmasi, 4 (08), 599.
- [3]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: ringkesan. Jurnal dermatologi India, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [4]Athiban, P. P., Borthakur, B. J., Ganesan, S., & Swathika, B. (2012). Evaluasi khasiat antimikroba Aloe vera lan efektifitas ing dekontaminasi kerucut gutta percha. Jurnal kedokteran gigi konservatif: JCD, 15 (3), 246-248. doi: 10.4103 / 0972-0707.97949
- [5]Ebanks, J. P., Wickett, R. R., & Boissy, R. E. (2009). Mekanisme sing ngatur pigmentasi kulit: munggah lan mudhun saka warna kulit. Jurnal internasional ilmu molekul, 10 (9), 4066-4087. doi: 10.3390 / ijms10094066
- [6]Rizvi, S., Raza, S. T., Ahmed, F., Ahmad, A., Abbas, S., & Mahdi, F. (2014). Peran vitamin e ing kesehatan manungsa lan sawetara penyakit. Jurnal medis Universitas Sultan Qaboos, 14 (2), e157 – e165.
- [7]Wall, M. M. (2006). Asam askorbat, vitamin A, lan komposisi mineral saka banana (Musa sp.) Lan papaya (pepaya Carica) ditanem ing Hawaii. Jurnal Komposisi Pangan lan analisis, 19 (5), 434-445.
- [8]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Madu ing dermatologi lan perawatan kulit: review. Jurnal Dermatologi Kosmetik, 12 (4), 306-313.
- [9]Debjit Bhowmik, C., Kumar, K. S., Chandira, M., & Jayakar, B. (2009). Kunyit: obat herbal lan tradisional. Arsip riset ilmiah terapan, 1 (2), 86-108.
- [10]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Antioksidan lan aktivitas anti-inflamasi potensial ekstrak lan formulasi teh putih, mawar, lan bahaya penyihir ing sel fibroblast dermal manungsa utama. Jurnal Peradangan, 8 (1), 27.
- [sewelas]Hamissou, M., Smith, A. C., Carter Jr, R. E., & Triplett II, J. K. (2013). Sifat antioksidan saka labu pahit (Momordica charantia) lan zucchini (Cucurbita pepo). Jurnal Pangan lan Pertanian Emirates, 641-647.
- [12]Rizwan, M., Rodriguez ‐ Blanco, I., Harbottle, A., Birch ‐ Machin, M. A., Watson, R. E. B., & Rhodes, L. E. (2011). Pasta tomat sing kaya lycopene nglindhungi photodamage kulit ing manungsa ing vivo: uji coba kontrol acak. Jurnal Dermatologi Inggris, 164 (1), 154-162.
- [13]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2015). Kegiatan fitokimia, antimikroba, lan antioksidan saka macem-macem konsentrasi jus jeruk. Ilmu & nutrisi panganan, 4 (1), 103-109. doi: 10.1002 / fsn3.268
- [14]Omar, S. H. (2010). Oleuropein ing zaitun lan efek farmakologis. Scientia pharmaceutica, 78 (2), 133-154.
- [limalas]Takikawa, A., Abe, K., Yamamoto, M., Ishimaru, S., Yasui, M., Okubo, Y., & Yokoigawa, K. (2002). Aktivitas antimikroba pala tumrap Escherichia coli O157. Jurnal biosains lan bioengineering, 94 (4), 315-320.
- [16]Kosheleva, O. V., & Kodentsova, V. M. (2013). Vitamin C ing woh-wohan lan sayuran. Voprosy pitaniia, 82 (3), 45-52.