Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Nyegah Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben DinaMung Ing
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki -
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki Aja Kangen
- Urip siswa luwih penting: Kejriwal ndhesek Pusat supaya mbatalake Ujian Dewan CBSE sajrone kasus COVID-19
- Aktor Shaadi Mubarak Manav Gohil Nguji Positif Kanggo Produsen COVID-19 Nggarap Sawetara Lacak Paralel
- Saham Hasil Dividen Dhuwur Ora Bisa Dadi Pilihan sing tepat: Mangkene
- OneWeb Tandha MoU Kanthi Pamrentah Kazakhstan Kanggo Nawakake Layanan Broadband
- IPL 2021: Sangakkara nolak keputusan Simson kanggo njaga serangan kanggo bal pungkasan
- Yamaha MT-15 Kanthi ABS Dual-Channel Bakal Diluncurake Saiki, Harga bakal Ditambah maneh
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Kesehatan Kelainan nambani Kelainan nambani lekhaka-Bindu Vinodh Dening Bindu Vinodh tanggal 20 Juni 2018 Nggoleki benjolan ing dodo pancen bisa gawe kaget lan medeni. Nalika tumor ganas kudu dicopot kanthi operasi, ora kabeh tumor duwe kanker utawa ngancam nyawa.
carane nggunakake lemon kanggo wutah rambute
Apa sampeyan wis krungu babagan 'fibroadenoma'? Biasane umume bongkahan udakara 1 cm nganti 2 cm lan ora nyebabake lara, lan bisa dirasakake kaya marmer cilik ing sangisore kulit, ing sisih dhadha. Nanging bisa uga isih mbutuhake perawatan.
Fibroadenomas, utawa gumpalan jinak iki, biasane ditemokake ing wanita enom nalika nglairake bocah. Umume nyusut utawa ilang tanpa perawatan tartamtu sawise menopause.
Sanajan sebab-sebab mbentuk benjolan kasebut durung dingerteni kanthi cetha, panliti nganggep dominasi estrogen. Panganggone kontrasepsi oral, ketidakseimbangan hormon, lan panganan stimulasi tartamtu uga dianggep dadi panyebabe.
Sajrone meteng, utawa ngganti hormon, fibroadenomas tuwuh kanthi cepet, nanging ilang sawise menopause.
Dipercaya manawa obat alami lan modifikasi gaya urip bisa mbiyantu nyegah kedadeyan benjolan susu iki, lan uga kanggo nyuda ukuran benjolan sing digawe. Amarga kabeh iku alami lan bisa gampang diadopsi siji, kabeh uga ora duwe efek samping.
Miturut Kontrol Diet
• Ngurangi akeh asupan daging
Coba nganggo vegetarian. Yen sampeyan seneng ngombe daging, coba suda konsumsi daging kanthi alon-alon, coba rampung kabeh. Iki amarga umume daging komersial kalebu hormon tambahan sing bisa ngimbangi keseimbangan hormon ing wanita. Coba ganti gaya urip ing tanduran, sing bakal fokus ing sayuran godhong ijo organik lan woh-wohan seger, biji-bijian, kacang-kacangan, wiji, lan kacang-kacangan.
• Ngurangi utawa ngindhari asupan senyawa kaya estrogen
Aja ngombe produk kedele, amarga estrogen sing akeh bisa nyebabake fibroadenoma. Rembug karo dhokter babagan suplemen sing bisa dijupuk yen sampeyan duwe kadar estrogen sing dhuwur. Ditulis manawa kompleks vitamin B alami duwe antioksidan sing bisa ngatur siklus menstruasi lan nyuda keluwen androgen ing kelenjar adrenal.
• Aja gula olahan
Gula sing ditapis ora sehat, lan kita kabeh ngerti. Ditambahake yaiku kasunyatan manawa gula sing wis disaring bisa nyepetake tumors kelenjar susu, miturut riset anyar.
• Ngombe jus sayuran organik seger saben dina
Wheatgrass diarani bisa nyuda gumpalan dodo, uga sayuran liyane sing nyenengake kayata kale, dandelion, bayem, celery, timun, lan peterseli.
• Aja nganti panganan sing digoreng / lemu / olahan
Luwih becik nyegah panganan sing digoreng, lemu, lan olahan sing akeh uyah lan gula olahan, amarga ngemot karsinogen sing mbebayani.
• Aja stimulan kaya kafein, minuman sing legi
Para ahli nyaranake luwih becik nyegah stimulan kaya kafein, minuman ringan, lan coklat amarga bisa nyebabake benjolan susu. Sanajan ora ana bukti ilmiah sing bisa dibuktekake, disaranake supaya ngindhari panganan kasebut bisa nyuda benjolan susu.
• Nduwe panganan kaya yodium
Pilih kanggo nggunakake panganan kayata gedhang, prun, kacang ijo, lan cranberry sing sugih yodium, amarga kekurangan yodium bisa nyebabake pangembangan benjolan susu. Iki amarga yen ana yodium sing kurang ing awak, jaringan payudara sensitif karo estrogen, nyebabake tuwuh saka benjolan susu.
Obat alami
• Sawetara wanita ngalami dandan sing hebat banget ing rasa nyeri lan lembut saka gumpalane nalika ngonsumsi suplemen vitamin E. Ngonsumsi panganan sing akeh vitamin E kaya brokoli, tomat, lada lada abang, minyak zaitun, sayuran godhong lsp.
• Lenga primrose sore wis nuduhake akeh asil positif kanggo nyuda rasa nyeri lan kelembutan sing ana gandhengane karo benjolan susu. Rembugake dosis lan durasi sing cocog karo dokter.
• Jampi tartamtu kayata dandelion, susu thistle, lan oyot unicorn palsu diarani migunani kanggo ngatur hormon. Nanging, iki kudu digunakake sawise diskusi karo ahli kesehatan.
• Minyak kastor wis digunakake pirang-pirang taun kanggo nyuda gumpalan ing susu. Minyak kasebut umume ditrapake kanthi topikal amarga sampeyan bakal nggunakake lotion.
• Amarga fibroadenoma minangka tumor jinak sing ana gandhengane karo tingkat estrogen sing dhuwur lan tingkat progesteron sing kurang, mula ditemokake yen aplikasi progesteron alami ing bentuk krim utawa gel bisa ngatasi benjolan ing payudara, ing sawetara kasus.
carane nggunakake baking powder kanggo pasuryan
Modifikasi Gaya Hidup
• Salah sawijining sebab utama muncul lan tuwuh saka benjolan susu yaiku stres. Iki, ditambah karo turu sing ora cukup bisa dadi pemicu lan nyumbang kanggo benjolan susu. Cara paling apik yaiku nyoba lan olahraga yoga, utamane ambegan jero lan meditasi supaya level stres sampeyan bisa dikendhaleni. Akupunktur uga diarani mupangate amarga nambah sirkulasi.
• Priksa manawa sampeyan nindakake kegiatan fisik sing apik sajrone 30 nganti 45 menit saben dinane. Kajaba iku, wenehake wektu kanggo sampeyan dhewe lan lakoni hobi favorit sampeyan, yaiku masak, mlaku-mlaku karo kewan kewan, maca buku favorit, utawa ngolah kebon. Kabeh mau dudu mung stres, nanging uga nambah swasana ati lan nyenengake sampeyan.
• Yen sampeyan nggunakake pil KB, turuti, lan priksa manawa ana bedane.
Cathetan: Kajaba ngetrapake modifikasi gaya urip sing gampang lan obat alami, sampeyan kudu mriksa dhadha kanthi rutin. Ing tandha pisanan benjolan ing susu, luwih dhisik hubungi dhokter supaya bisa diuji amarga ana penyakit ganas. Yen ana tumor ganas, deteksi dini bisa nylametake nyawa. Tips sing disaranake mung kanggo benjolan susu jinak.
