Kita tansah seneng geek metu liwat bahan perawatan kulit buzzy nalika kita ndeleng iku nggawe babak ing label produk. (Waca: asam laktat, minyak rosehip, bakuchiol ...) Dadi nalika kita wiwit ngelingi proliferasi niacinamide, kita kaget ngerti manawa ora mung ana sawetara wektu, nanging ana riset sing apik ing mburi vitamin multiguna. Mangkene sampeyan kudu ngerti babagan mupangat niacinamide kanggo kulit sampeyan.
Apa persis niacinamide?
Niacinamide, wangun vitamin B3 uga dikenal minangka nicotinamide, minangka vitamin larut banyu sing nduweni aktivitas antioksidan kuat lan nyuda inflamasi, ujare ahli dermatologi sing disertifikasi papan David Lortscher, CEO Curology.
Apa masalah kulit sing bisa diobati?
Iku bakal exaggeration kanggo nelpon niacinamide tamba-kabeh, nanging ora duwe sawetara cukup ekstensif nalika nerangake kondisi bisa nambani: kukul, regulasi lenga, garis lan kerut, hyperpigmentation, nggedhekake pori lan karusakan srengenge. Iku utamané apik kanggo ndandani alangi Kelembapan kulit (alias baris pisanan saka pertahanan) lan nglindhungi marang stressors lingkungan-malah wis ditampilake kanggo nyegah kanker kulit ing. pasinaon tartamtu .
Niacinamides nourish lan redness tenang lan inflammation, ngandika Dendy Engelman, dermatologist Papan-certified ing New York. Dheweke seneng banget karo niacinamide kanggo kulit garing lan sensitif: Nduweni efek sing padha karo retinol kanthi nguatake penghalang kulit, nanging bisa nguatake kulit tanpa sensitivitas utawa iritasi. Dr Lortscher uga nduweni pujian sing dhuwur: Amarga perane kanggo ndandani penghalang kulit, niacinamide minangka salah sawijining perawatan paling efektif kanggo photoaging [karusakan sing disebabake dening sinar UV], miturut riset anti-tuwa.
Kepiye cara kerjane?
Iki diwiwiti kanthi teknis, nanging kaya sing diterangake dening Dr. Engelman, Niacinamide mbantu ndhukung sistem metabolisme sel, utamane fibroblast. Kita nggunakake fibroblast kanggo nggawe lan ndandani DNA, sing banjur ngaktifake produksi kolagen. Dadi kanthi nggunakake niacinamides kanggo nambah produksi fibroblast, kita ndhukung produksi kolagen lan ndandani kolagen sing rusak.
Kepiye carane bisa dadi rutinitasku?
Akeh produk ngemot niacinamide - serum, pelembab, malah pembersih - lan bisa digunakake kanthi apik karo bahan aktif liyane, kayata retinol. Bisa digunakake ing wayah esuk lan wengi, sanajan karo regimen perawatan kulit sing apik, sampeyan kudu ngetutake tabir surya ing wayah awan.
Niacinamide kudu kompatibel karo umume produk perawatan kulit liyane lan bisa ditrima dening kabeh jinis kulit, kalebu kulit sensitif, ujare Dr. Lortscher. Kanggo asil paling apik, gunakake produk tanpa niacinamide. Aman kanggo digunakake ing mripat, lan bisa nambah tampilan peteng lan kerut ing mripat.
Wis yakin durung? Priksa sawetara produk favorit sing ngemot bahan pembangkit tenaga listrik ing ngisor iki.
RELATED: Kita Takon Derm: Bahan Apa sing Sampeyan Kudu Ngindhari Yen Sampeyan Duwe Kulit Lenga?
SephoraNiacinamide Biasa 10% + Seng 1%
Mesthine, merek sing populer lan ramah dompet ana ing ndhuwur. Serum iki migunani banget kanggo kulit sing rame lan rawan kukul: Sifat anti-inflamasi niacinamide nyepetake jeblugan aktif, dene sifat sing ngatur minyak (lan tambahan seng, sing uga njaga minyak) mbantu nyegah pembentukan sing anyar.
DermstoreNia 24 Komplek Recovery Intensif
Nia 24 nggunakake wangun paten niacinamide sing dirancang kanggo nyerep luwih apik menyang kulit (lan mulane bisa nggawe sihir luwih efektif). Krim sing sugih iki nguatake penghalang kulit kanthi bahan sing jenenge, ditambah asam hialuronat, ekstrak akar licorice, peptida lan ceramide.
Tuku ($118)
WalmartNeutrogena Vitamin B3 Niacinamide Brightening Face Mask
Wenehi kulit garing lan kusam kanthi cepet nganggo topeng lembaran gel sing dirating bintang lima. Reviewers ngelem babagan glow-inducing, hydrating properties lan kasunyatan sing cukup alus kanggo kulit sensitif.
AmazonKorektor Titik Gelap Instanatural
Dikutuk dening hantu pimples kepungkur? Niacinamide, asam glikolat lan sel stem tanduran sing dikembangake NASA (!) Makarya bebarengan kanggo nglawan hiperpigmentasi lan parut.
Aku pracaya BeautyOne Love Organics Vitamin B Enzyme Cleansing Oil + Makeup Remover
Derms, gals kulit garing lan penyayang dandanan padha ngerti pembersih lenga minangka anugerah kanggo ngumbah dandanan dina tanpa ngilangi kelembapan alami sing larang regane. Pembersih iki nambah efek kanthi efek nguatake penghalang niacinamide, uga menehi exfoliation sing lembut amarga enzim buah.
Tuku ($42)
DermstoreSkinCeuticals Metacell Pembaruan B3
Serum SkinCeuticals minangka favorit kultus amarga ana alesan, lan serum niacinamide 5 persen iki ora terkecuali. Iki ditambah karo asam amino, ekstrak ganggang lan peptida kanggo target efek stres lingkungan lan ningkatake produksi kolagen.
RELATED: Moisturizer Rai Paling Apik Kanggo Kulit Kering, Sensitif, Miturut Wong sing Gunakake
