Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Nyegah Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben DinaMung Ing
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki -
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki Aja Kangen
- IPL 2021: Ngerjakake batting sawise dilalekake ing lelang 2018, ujare Harshal Patel
- Sharad Pawar bakal dibebasake saka rumah sakit sajrone 2 dina
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kelingan Mengeti Festival Nguntungake Karo Kulawargane
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang 50.000 Milestone Mung Nem Wulan
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Gerak longgar utawa diare minangka penyakit sing kita kabeh ajrih, apamaneh yen ana kedadeyan penting - yaiku ing papan kerja utawa ana hubungane karo liburan.
Dadi, kapan kita lara diare, amarga macem-macem sebab, kita golek obat instan, supaya bisa tentrem nalika metu saka omah.
Sanajan ora ana gerakan longgar, diare nyebabake sawetara masalah kesehatan liyane kayata dehidrasi, kelemahan, demam, nyeri weteng, lsp.
Ana sawetara kapsul lan tablet sing kasedhiya ing pasar kanggo ngatasi gerakan longgar nanging luwih becik ora diwenehi, luwih-luwih minangka obat sing diresepake dhewe, amarga kita meh ora menyang dhokter kanggo golek solusi kanggo gerakan longgar, kajaba uga parah
Nanging, kita bisa golek sawetara obat sing efektif sing ditemokake ing omah kanggo ngatasi diare.
Pramila kita nyathet 15 bahan sehat sing bakal ngerteni yen sampeyan diare. Coba deleng lan gunakake iki supaya sampeyan bisa ngontrol penyakit kasebut.
Nanging, yen tetep, sampeyan kudu mriksa saka profesional perawatan kesehatan supaya luwih lega.
1. Nasi curd / yoghurt:
Obat sing paling apik kanggo ngobati gerakan longgar utawa diare yaiku sing iki. Iki duwe probiotik utawa bakteri apik sing bisa nulungi nalika lara weteng serius. Ndandani karo woh-wohan kaya gedhang kanggo rasa sing luwih apik.
2. Banyu:
Banyu pancen penting yen sampeyan ngalami diare, amarga nglindhungi awak sampeyan saka dehidrasi.
3. Panganan Cairan:
Akeh wong sing kepengin weruh kepiye panganan cair bisa mbantu awak nalika diare. Contone, sup utawa sup karo bahan sayuran kukus iku apik kanggo ngobati weteng sing lara. Sup wortel uga migunani banget.
4. Botol Labu:
Jus pengawal botol mbantu awak njupuk banyu sing bakal ilang amarga gerakane longgar. Duwe kaping pindho saben dina bakal menehi lega.
5. Diet BRAT:
BRAT tegese pisang, beras, applesauce lan roti panggang lan sapanunggalane, panganan sing ‘ngiket’ kasebut bisa mbantu yen sampeyan ngalami gerakan longgar utawa diare. Aja nyelehake mentega ing roti panggang.
6. Beras Putih:
Duwe beras putih, amarga bakal nulungi kursi iki. Beras putih bisa uga ora kepenak. Yen ngono, wenehake kari kari sing ora nguntungke, uga jeruk nipis lan gula.
7. Jahe:
Produk alami iki minangka kanca sing hebat kanggo ora mung ngobati tenggorokan, nanging uga kanggo ngobati weteng sing kena pengaruh lan nyuda rasa lara ing weteng. Gawe potongan jahe abon nganggo sendok madu lan sampeyan bakal kepenak.
8. Wiji Fenugreek (Methi):
Kandhungan lendir sing akeh banget ndadekake dheweke bisa ngatasi diare. Mucilage minangka ramuan, sing dikenal bisa mandheg kanthi cepet lan bisa ngurus sistem pencernaan. Wiji kasebut dhewe utawa nganggo curd utawa yogurt.
9. Cukà Apple Cider:
Entuk produk sehat sing apik iki kanthi banyu lan lega saka diare.
10. gedhang:
Mangan gedhang sing duwe pektin sing mbantu nglawan diare uga apike kanggo wong sing ngalami gerakan longgar.
11. Teh:
Teh mentah iku apik kanggo weteng sing nesu, nanging ing antarane kabeh jinis teh, teh Chamomile iku nguntungake banget, amarga bisa menehi keuntungan kanggo sistem pencernaan. Teh mint lan jahe uga migunani kanggo ngobati gerakan longgar.
ndhuwur 5 film romantis
12. Peppermint:
Jupuk cuwilan mint lan rendhem ing banyu panas sawetara wektu. Ngombe kanggo menehi weteng sampeyan lara lega banget.
13. Pari Roti Rebus (Poha):
Sega rata (poha) rebus nalika dijupuk nganggo jeruk nipis, uyah lan gula sithik yaiku obat ing omah sing apik kanggo ngobati gerakan longgar utawa diare.
14. Wiji sawi:
Agen antibakteri sing sampurna, wiji sawi nalika dijupuk nganggo banyu bisa ngobati weteng sing lara.
15. Ajwain:
Herb sing dianggep minangka salah sawijining obat paling apik kanggo gerakan longgar yaiku ajwain. Dadi, wenehi banyu saliyane kanggo ngobati penyakit kanthi gampang.
Gerakan longgar bisa disebabake dening sawetara faktor kayata panganan sing ora sehat, banyu sing kena kontaminasi, usus utawa infeksi liyane, obat-obatan, keracunan panganan, lsp.
Mula, disaranake supaya sampeyan duwe kabiasaan diet sing akeh higienis lan nutrisi, supaya masalah diare bisa dijaga kanthi jarak sing aman.
