Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- Dhaptar Kabeh Voucher Data Level Entri Saka Reliance Jio, Airtel, Vi, Lan BSNL
- Wong sing bali menyang Kumbh mela bisa nambah pandemi COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com nampani musim kanthi kampanye anyar 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Saka Pengadilan Liwat Amarga COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pangiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Esuk-esuk musim panas njaluk jus seger kanggo miwiti dina kanthi cathetan sing nyegerake. Resep smoothie banana timun minangka salah sawijining resep jus, sing bakal nyedhiyani sampeyan pirang-pirang nutrisi lan vitamin ing gelas jus sing enak kanggo menehi semangat kanggo dina sing dawa.
Ing mangsa panas, utamane ing wayah awan, panas nyerep cairan saka awak lan cenderung cepet dehidrasi. Mung nambah asupan banyu dudu solusi, amarga ora bisa menehi kabeh vitamin lan mineral sing dipikolehi saka woh-wohan lan sayuran godhong ijo. Mula, nambah jus saben dina ing grafik panganan iku kudu dilakoni, amarga bakal hydrate lan nutrisi ing wektu sing padha.
buku komedi kanggo maca
Kanggo seri resep smoothie khusus musim panas, sing dipilih yaiku resep resep smoothie pisang gamat sing seger, sing bakal langsung semangat maneh. Kita seneng resep jus pisang timun iki, luwih-luwih amarga menehi vitamin C lan pirang-pirang mineral sing dipikolehi saka timun, lan ing wektu sing padha, menehi kalsium lan serat pisang sing akeh.
Kanggo nggawe smoothie iki dadi luwih seger, tambah sawetara kiub es nalika campuran bahan lan wenehake es kiub ing sisih ndhuwur.
Kanggo ngerti cara nggawe resep iki kanthi cepet, deleng dhaptar resep utawa tonton video cendhak kasebut.
RESEP CUCUMBER BANANA SMOOTHIE | RESEP SMOOTHIE KHUSUS SUMMER | RESEPI JUICE CUCUMBER BANANA | CUCUMBER BANANA SMOOTHIE LANGKAH Dening LANGKAH | VIDEO CUCUMBER BANANA SMOOTHIE Resep Smoothie Pisang Timun | Resep Smoothie Khusus Musim Panas | Resep Jus Pisang Timun | Timun Pisang Gamelan Langkah Langkah | Timun Video Smoothie Timun Pisang Timun 5 Menit Wektu Masak 5M Total Wektu 10 Menit
Resep Dening: Kavya
Jinis Resep: Resep Smoothie
Dadi: 2
Bahan-bahan
-
A:
1. Timun - 1
2. Pisang (mateng) - 1
3. Banyu - 1 mangkok
keuntungan saka banyu anget lan madu
4. Gula - 2 sendhok
-
Cara Nyiyapake:
1. Pil kulit saka gedhang lan timun banjur potong cilik-cilik.
2. Jupuk toples campuran banjur tambahake potongan pisang, potongan timun, banyu lan gula.
3. Campur menyang smoothie sing apik lan wenehi es batu ing sisih ndhuwur.
- 1. Kita wis nambah gula kanggo resep jus khusus iki. Aja bebas nambah manisan utawa madu liyane yen sampeyan pengin ngindhari gula.
- 2. Tambah es kiub ing blender lan aja nambah woh-wohan beku supaya seger.
- Ukuran porsi - - 1 gelas
- Kalori - - 157 kal
- Lemak - - 9,1 g
- Protein - - 8,1 g
- Karbohidrat - - 11,3 g
- Serat - - 2,0 g
LANGKAH DENGAN LANGKAH - CARANE Gawe CUCUMBER BANANA SMOOTHIE
1. Pil kulit saka gedhang lan timun banjur potong cilik-cilik.
2. Jupuk toples campuran banjur tambahake potongan pisang, potongan timun, banyu lan gula.
3. Campur menyang smoothie sing apik lan wenehi es batu ing sisih ndhuwur.
grafik diet saben dina kanggo bobot mundhutRating: / 5