Pokok musiman iki biasane katon (saucy) ing riyaya Thanksgiving lan asring ditampilake ing panganan panggang sing manis-manis nalika hawa dadi cepet. Nanging cranberry duweni potensi kuliner ngluwihi bumbu jammy sing wis dikenal lan isi pai pemanasan. Nyatane, anggota kulawarga Semono uga Sindhunata iki duwe dhaptar keuntungan kesehatan sing apik banget, utamane yen dikonsumsi seger. Dadi, sampeyan bisa mangan cranberry mentah? Ya, sampeyan mesthi bisa ... lan nindakake iku bakal nggawe awak apik. Tangkapan kasebut yaiku cranberry mentah sing seger-sanajan ing musim puncak-ora cukup nyenengake kaya, contone, sawetara blueberries sing wis mateng. Aja nulis, nanging: woh wohan beri aneh iki bisa uga luwih asem tinimbang manis, nanging pancen apik kanggo sampeyan. Mangkene scoop babagan cara mangan seger.
Apa Sampeyan Bisa Mangan Cranberry Mentah?
Ya, sampeyan bisa lan kudu mangan cranberry mentah. Nanging sadurunge sampeyan nggawa tas plastik saka toko kanthi tujuan nyembul kaya permen, elinga: Sampeyan bisa uga ora seneng mangan cranberry mentah-paling ora dhewe. Profil rasa asem utawa malah pait sing ora enak minangka atribut saka woh wohan beri sing durung mateng utawa ora ana musim apa wae, nanging cranberry beda amarga padha. tansah rasane ngono. Mesthine, preferensi rasa banget subyektif, supaya adoh saka kita kanggo nyegah sampeyan mangan cranberry metu saka tangan-mung kudu ngerti yen cranberry mentah dikenal minangka bitingly acerbic (yaiku, tart lan pait).
carane nggawe payudara nyenyet ing ngarep
Karakteristik rasa unik saka cranberry nerangake kenapa luwih gampang golek sing garing lan dikemas kaleng tinimbang seger. Nyatane, kanca-kanca kita ing Pusat Sumber Daya Pemasaran Pertanian ngandhani yen mung 5 persen cranberry sing dipanen menyang pasar tanpa dicampur lan mentah, lan 95 persen isih diproses ing sawetara mode, lan meh tansah manis. Sing jarene, cranberry seger cukup gampang ditemokake, utamane ing mangsa panen sing cendhak, sing diwiwiti ing September lan nganti November ing Amerika Serikat.
Manfaat Kesehatan Cranberry Segar
Semono uga Sindhunata sing asor iki bisa uga ora entuk status influencer ing piramida panganan, nanging ngemas pukulan-lan kita ora mung ngomong babagan rasa asem. miturut FoodRevolution.org , cranberries sugih ing antioksidan lan ngemot senyawa sing gumunggung keuntungan anti-natoni lan bakteri-blocking. Dadi, konsumsi biasa cranberry mentah dianggep bisa ningkatake kesehatan saluran kemih uga kesehatan sistem kekebalan lan pencernaan, lan bisa nyuda resiko kanker, borok, lan penyakit degeneratif sing asale saka karusakan sel. Mesthine, mangan cranberry mentah ora njanjeni tagihan kesehatan sing resik nanging cukup kanggo ngomong, cranberry duwe hubungan sing apik karo awak manungsa.
Carane Gunakake Cranberries Mentah
Kanthi kabeh cara, sampeyan isih kudu nyiyapake (utawa tuku) saus cranberry sing enak ing musim liburan iki-mung ngerti yen mangan cranberry ing wangun kasebut ora bakal ngrampungake Resolusi Taun Anyar sampeyan sasi sadurunge. Dadi, kepiye sampeyan nggunakake cranberry kanggo nggedhekake keuntungan kesehatan? Inggih, sing bener cukup gampang. Cuci lan cincang tipis cranberries seger lan mentah minangka hiasan kanggo salad utawa aduk kanggo oatmeal esuk. Panggunaan cranberry mentah tanpa gula iki nyoroti profil rasa sing unik tanpa dadi overkill. Sampeyan uga bisa nggunakake cranberries seger kanggo nggawe chutneys, salsas, lan relish (coba iki éca pedhes lan Komplek. cranberry lan jalapeno relish , duweni saka Cape Cod Cranberry Growers Association). Utawa apa ora nyoba crostini kentang manis iki ndhuwur karo cranberries lan almonds? Pungkasan, yen sampeyan ngrasakake semangat liburan nanging pengin ngimbangi efek kasebut, mung nyelehake cranberry seger ing toddy panas lan nelpon wengi. Cukup aja lali mangan koktail garnish.
carane mbusak titik ireng ing pasuryan ing tamil
RELATED: 50 Resep Cranberry Paling Apik Sampeyan Bisa Coba Musim Liburan Iki
