Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- Medvedev metu saka Monte Carlo Masters sawise tes virus corona positif
- Wisnu Vishal lan Jwala Gutta kanggo ikatan tanggal 22 Apr: Priksa rincian ing kene
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pangiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Lan Bintang-bintang Selatan Liyane Ngirim Kepinginan Kanggo Penggemar
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Sindrom Ovarium Polycystic (PCOS) umume tumrap wanita kanthi umur reproduksi. PCOS mengaruhi ovarium, lan minangka panyebab utama subur ing antarane wanita. Kadhangkala PCOS ora aman lan tanpa gejala, nanging bisa ngganggu kesuburan wanita. Iki uga nyebabake kesehatan sakabèhé.
PCOS digandhengake karo sawetara kelainan, kalebu ketidakseimbangan hormon. Nanging, gejala sing paling umum lan klasik ing PCOS yaiku rambut rontog.
Miturut Ayurveda, PCOS disebabake nalika kapha dosha, sing biasane ditemokake ing sisih ndhuwur awak, pindhah mudhun bebarengan karo pitta dosha, sing nyebabake ora seimbang ing awak.
ndhuwur kanggo nganggo rok
Kelangan nutrisi ing jaringan awak minangka salah sawijining pengaruh ketidakseimbangan iki, lan iki uga ditrapake kanggo folikel rambut. Mula, folikel rambut wiwit garing amarga kurang nutrisi. Nambani panyebab utama saka kondhisi iki minangka salah sawijining cara kanggo ngobati rambut rontog amarga PCOS.
Ayurveda duwe sawetara obat kanggo PCOS lan rambut sing gegandhengan. Sawetara perawatan Ayurveda sing bisa migunani kalebu terapi 'Sarvangadhara', 'Shirodhara', 'Udwarthana', 'Swedenana', lan 'Panchakarma'.
Antarane kabeh perawatan sing disebutake, terapi sing kasebut ing ngisor iki paling efektif kanggo ngrawat rambut rontog sing ana gandhengane karo PCOS:
1. Virechana
diet paling apik kanggo bobot mundhut ing sasi
2. Nasya
3. Udwarthana
4. Shirolepa
5. Shirodhara
1. Virechana
Virechana minangka terapi pemurnian sing dadi bagean saka terapi Panchakarma (kalebu limang terapi, kalebu Vaman, Virekan, Nasyam, Basti lan Raktamokshan).
Terapi kasebut mbantu ngatasi sawetara masalah sing disebabake PCOS kayata ngatur bobot awak, ngilangi racun, stabilake sekresi hormon, nyuda resistensi insulin lan nambah metabolisme. Pengaruh perawatan iki uga bisa dingerteni kanthi nyuda rambut rontog, dadi tuwuh rambut luwih apik.
Terapi kasebut mbantu ngresiki awak saka akumulasi pitta sing berlebihan, ngresiki getih lan ngresiki racun. Terapi kasebut kalebu nyuntikake obat ayurveda lan jamu sing mbusak racun saka awak, nggawa mudhun menyang weteng, lan ngusir liwat rute anal.
2. Nasya (Administrasi Irung Irung)
Nasya uga dadi bagean saka terapi Panchakarma. Iki minangka terapi ayurveda tradisional sing efektif kanggo ngobati rambut rontog amarga PCOS. Nasya sing ditindakake kanthi ghee sapi sederhana migunani kanggo wanita, amarga mbantu mbenerake proses ovulasi, lan tumindak kanthi stabilake ketidakseimbangan hormon.
Sejatine, terapi iki kalebu nyisipake minyak herbal, bubuk utawa jus liwat rute irung. Mupangate banget kanggo ngrawat kabeh penyakit ing ndhuwur gulu, lan mbantu nyuda kemacetan, ngelu, alergi, migren, infeksi irung, rambut rontog lan rambut tuwa nalika wulu.
3. Udwarthana
Amarga Ayurveda percaya manawa PCOS lan rambut rontog disebabake amarga tambah parah saka kapha dosha, pijet bubuk garing kanggo ngilangi kapha sing berlebihan, utawa racun, nggunakake minyak obat utawa 'ghrutam' wis rampung, lan prosedur iki diarani Udwarthana.
Ana macem-macem jinis Udwarthanam, lan diklasifikasikake adhedhasar tujuane, yaiku tujuan medis utawa kanggo istirahat. Prosedur iki uga mbantu ningkatake sirkulasi getih lan nyuda rasa nyuda lan nglawan penyakit kulit.
4. Shirolepa
Minangka bagéan saka perawatan ayurveda rambut rontog amarga PCOS, Nasya, Shirodhara lan Shirolepa ditindakake kaping pindho ing seminggu suwene 8 minggu ing pusat Ayurveda. Shirolepa minangka bagean saka terapi Panchakarma, lan ngemot pasta saka macem-macem bubuk herbal lan herbal ing kulit kepala.
obat ngarep kanggo mbusak tan saka pasuryan langsung
Kulit sirah banjur ditutup kabeh lan diikat karo godhong tartamtu. Iki mbantu penetrasi jero saka kulit menyang kulit sirah, lan menehi nutrisi kanggo endhas. Umume, buttermilk lan amalika digunakake kanggo prosedur iki. Kajaba nyekel rambut rontog lan ningkatake rambut, uga ngilangi ketombe, nyedhiyakake efek adhem kanggo mripat lan ngobati insomnia, stres mental lan kelainan mental.
5. Shirodhara
Terapi Shirodhara minangka terapi Ayurveda klasik sing kalebu pour minyak herbal anget ing bathuk ing aliran sing terus-terusan. Kajaba mbantu rontog rambut sing gegandhengan karo PCOS, utamane mbantu nentremake sistem saraf.
Iki digunakake kanggo nyetabilake hormon, istirahat mental, nyuda stres, nyuda tekanan getih, ngontrol rambut rontog lan ngrusak rambut, nyuda kulit kepala kulit, lsp.
6. Pangobatan Ayurveda
Loro saka terapi kasebut, sawetara herbal, yen dijupuk ing njero, duwe efek sing migunani tumrap rambut rontog sing disebabake PCOS. Dheweke mbantu stimulasi ovulasi, ngatur menstruasi kanggo ngimbangi level hormonal, ngilangi kista ing ovarium lan mbantu konsepsi alami.
Sawetara ramuan sing migunani kalebu Shatavari, Dashamoola kashayam, Ashokarishta, Kumaryasava, lsp. Iki kudu dijupuk adhedhasar kahanan awak, kanthi bimbingan ahli.
7. Yoga
Sawetara postur yoga khusus nguntungake kanggo nglawan rambut rontog lan ngrawat PCOS. Dheweke mbantu nyegah stres lan nyuda kabeh gejala liyane sing ana gandhengane karo PCOS, kalebu rambut rontog. Antarane, Pranayama, salah sawijining latihan yoga utama bisa nguntungake banget kanggo wanita sing nandhang PCOS.
Iki mbantu istirahat mental lan mbantu detoksifikasi sistem. Pose yoga liyane sing migunani kalebu Salabhasana, Sarvangasana, Bhujangasana, Suryanamaskar, Vakrasana, lsp. Rembug karo instruktur yoga babagan pose tartamtu sing kudu sampeyan lakoni kanggo ngatasi kahanan sampeyan.
8. Diet
Bebarengan karo kabeh terapi ayurveda, yoga lan obat-obatan sing kasebut ing artikel iki, pentinge mangan panganan nutrisi sing seimbang ora bisa disepelekake.
kuotasi related kanggo taun anyar
Nyingkirake panganan sampah, lan mangan panganan sing bergizi sing akeh sayuran lan woh-wohan. Entuk turu sing cukup ing wayah wengi, lan tapa suwene 15 menit saben dina kanggo njaga kesehatan emosional.
Yen rambut rontog disebabake amarga PCOS, mesthi bakal mandheg yen sampeyan nemokake panyebab utama lan nambani. Obat ayurveda alami iki bisa mbantu nyingkirake rambut rontog amarga PCOS.