Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Nyegah Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben DinaMung Ing
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki -
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki Aja Kangen
- Wisnu Vishal lan Jwala Gutta kanggo ikatan tanggal 22 Apr: Priksa rincian ing kene
- Penghargaan Kriket Selandia Baru: Williamson menang Medali Sir Richard Hadlee kaping papat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan lan Bintang-bintang Selatan Liyane Ngirim Kepinginan Kanggo Penggemar
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Musim panas bali maneh, kanthi kamulyan lan panas bisa dadi ala, utamane ing negara-negara tropis kaya India.
Nalika srengenge surup sajrone musim iki, umume kita seneng seneng es popsikel sing adhem, omben-omben adhem, jus buah, lsp - kabeh bakal nyenengake!
Nanging, bebarengan karo kabeh perkara sing nyenengake, musim panas uga nyebabake prekara negatif kayata penyakit!
Kaya umume wong sing kena pengaruh selesma, radhang paru-paru lan flu nalika musim salju, sanajan musim panas, bisa uga ana sawetara penyakit kesehatan tartamtu sing nyebabake wong.
Musim panas India bisa uga angel banget ing sebagian besar wilayah ing negara kasebut, kanthi suhu nganti 40 derajat Celcius.
demi lovato net worth
Dadi, penyakit kaya dehidrasi, stroke panas, sirah, flushes panas, lan liya-liyane, umume katon ing wong nalika musim panas.
Kajaba iku, patogen nganggo udhara lan banyu tartamtu sing tuwuh nalika kahanan panas lan lembab uga nyebabake penyakit lan infeksi tartamtu ing wong nalika musim panas.
Saiki, ana sawetara panganan sing bisa nambah masalah kesehatan iki kanthi nambah panas awak lan nyuda sistem kekebalan awak.
Dadi, iki sawetara panganan sing kudu dihindari nalika musim panas:
1. Daging Panggang
Duwe wengi barbeque karo kanca-kanca ing payon ndhuwur nalika musim panas, kanggo nunggu angin musim panas sing nyenengake bisa uga nyenengake. Nanging, daging panggang dimasak ing suhu dhuwur lan yen suhu wis dhuwur ing njaba, kombinasi bisa nambah kualitas karsinogen daging panggang lan bisa ngalami kanker.
2. Es Krim
Iki minangka salah sawijining cemilan paling populer sing dikarepake dening umume wong, tanpa bar umure, nalika musim panas, supaya bisa ngalahake panase! Rasa es lan efek adhem es krim sing apik banget nggawe favorit musim panas. Nanging, krim es akeh isi lemak lan gula, nambah risiko ngalami obesitas lan diabetes.
3. Alkohol
Maneh, bisa uga katon nyenengake supaya santai karo gelas anggur adhem utawa koktail es, nalika musim panas. Nanging, alkohol duwe kemampuan kanggo nambah suhu awak kanthi cepet, mung nganggo siji utawa loro minuman! Kajaba iku, alkohol uga bisa nambah dehidrasi sajrone musim panas lan ngedhunake sistem kekebalan awak, saengga sampeyan kena pirang-pirang penyakit.
4. Mangga
Saran iki mesthine bakal nggawe sampeyan kuciwo, amarga musim panas ing India padha tegese karo mangga! Woh musim iki ditandur kanthi akeh nalika musim panas lan masarakat seneng banget. Nanging, kasunyatane, mangga uga duwe kemampuan kanggo nambah panas awak lan nuwuhake pirang-pirang gejala lan penyakit sing ora dikepengini kaya diare, lara weteng, sakit sirah, lan liya-liyane, utamane nalika musim panas.
5. Produk Susu
Yen sampeyan ngrasakake milkshake sing kenthel lan adhem, musim panas iki, sampeyan bisa uga ora gelem nindakake kanthi rutin amarga produk susu uga bisa nyebabake penyakit nalika musim panas. Nalika suhu dhuwur ing njaba, panas awak uga bakal luwih dhuwur lan produk susu kaya susu, butter, keju, curd, lan liya-liyane, bisa ngalami fermentasi ing weteng amarga panas awak lan nyebabake gangguan pencernaan.
6. Panganan Berminyak
Panganan berminyak lan panganan sampah, kayata gorengan, kari, lan liya-liyane, dianggep ora sehat, ora mung ing musim panas, nanging mesthi wae, amarga bisa nyebabake sawetara penyakit serius ing wong. Panganan berminyak bisa dadi luwih parah nalika musim panas, amarga bisa nambah panas awak lan nyuda kekebalan awak, uga kabeh masalah sing bisa nyebabake.
7. Minuman Panas
Umume wong ora bisa fungsi tanpa duwe cangkir kopi panas utawa teh ing wayah esuk, bener? Sanajan kebiasaan kasebut bisa nggawe sampeyan luwih semangat, ngonsumsi kopi lan teh kanthi rutin sajrone musim panas uga bisa nambah panas awak lan dehidrasi. Dadi, ganti karo teh ijo utawa kopi es bisa mbantu sampeyan tetep luwih sehat.
8. Woh-wohan garing
Kaya sing wis dingerteni, woh-wohan garing, kayata kurma, kismis, aprikot, lan sapiturute, sehat banget, amarga sarat karo nutrisi sing kuat. Nanging, sampeyan bisa uga gampang nyoba nalika musim panas, amarga woh-wohan sing garing uga bisa nambah suhu awak lan iku kedadeyan sing ora apik, nalika suhu wis akeh ing njaba.
9. Rempah-rempah
Rempah-rempah kayata kapulaga, kayu manis, cengkeh, mrico, lan liya-liyane, bisa nggawe masakan rasa lan mambu sing apik tenan! Nanging, nambah rempah-rempah ing sajian nalika musim panas uga bisa nambah panas awak, dadi krasa lemes lan lara.
