Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Nyegah Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben DinaMung Ing
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki -
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki Aja Kangen
- Anirban Lahiri yakin sadurunge RBC Heritage
- Kekurangan dudu masalah: Kamentrian Kesehatan mbanting negara amarga 'salah ngatur' vaksin COVID
- Dhaptar Kabeh Voucher Data Level Entri Saka Reliance Jio, Airtel, Vi, Lan BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Saka Pengadilan Liwat Amarga COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Penyakit musim panas cukup umum nalika musim panas. Wiwit ruam panas lan sunar srengenge nganti jaundice lan keracunan panganan nyebabake akeh masalah kesehatan.
Ing India, biasane Mei lan Juni dianggep dadi wulan paling panas ing taun iki kanthi suhu munggah 40 derajat Celcius. Lan kanthi paningkatan suhu, penyakit musim panas uga cenderung saya tambah, mula kita kudu nindakake langkah pencegahan kanggo nyuda resiko penyakit musim panas.
Ing kene, kita wis nyathet sawetara penyakit musim panas sing umum sing kudu sampeyan lindhungi.
1. Sunburns
Sunburn ditandai karo kulit abang lan nglarani sing krasa panas nalika disentuh. Muncul nalika kulit kena sinar ultraviolet (UV) sing dipancarkan saka srengenge utawa saka sumber gawean kayata kasur penyamak. Sunburn biasane katon sajrone sawetara jam sawise kena paparan lan cahya srengenge bola-bali bisa nambah risiko kerusakan kulit lan penyakit tartamtu, kalebu kanker kulit, kulit garing utawa kerut, bintik-bintik peteng lan bintik-bintik atos. [1] .
Cara nyegah : Gunakake sunscreen kanthi SPF 40 sadurunge srengenge metu.
2. Panas stroke
Stroke panas uga dikenal minangka stroke srengenge minangka kondhisi sing paling umum nalika musim panas. Iki disebabake amarga ekspos awak sing suwe utawa ngleksanani fisik ing suhu dhuwur, nyebabake awak saya panas banget [loro] .
Cara nyegah : Ngindhari metu nalika awan saka jam 12.00. nganti 4:00 sore amarga iki wayahe surya srengenge kuwat banget. Lan yen sampeyan kudu metu, nutupi awak kanthi bener lan lebokake sunscreen sadurunge metu.
3. Keracunan panganan
Keracunan panganan uga diarani penyakit sing ditanggung panganan yaiku penyakit sing kedadeyan nalika sampeyan ngonsumsi panganan utawa banyu sing kontaminasi. Patogen infeksi kaya bakteri [3] , virus lan parasit minangka penyebab keracunan panganan sing paling umum.
Cara nyegah: Aja mangan panganan lan daging sing durung dimasak sing didol ing dalan dening vendor pinggir dalan.
4. Sakit sirah
Sakit kepala minangka penyakit umum liyane sing kedadeyan nalika musim panas nalika ana kenaikan suhu. Cuaca sing panas nyebabake pembuluh getih ing sirah sampeyan tuwuh dadi gedhe, nyebabake nyeri sirah. Sakit sirah bisa uga disebabake amarga dehidrasi, lemes panas lan stroke panas.
Cara nyegah: Tutupi awak kanthi bener sadurunge metu lan ngombe akeh banyu sedina muput.
5. Akeh panas
Ruam panas uga dikenal kanthi sebutan panas lan ruam musim panas minangka penyakit sing umum dienggo nalika musim panas. Saking cahya srengenge sing dawa bisa nyebabake kulit saya gatel lan abang.
Cara nyegah : Aja metu ing hawa sing panas lan lembab lan aja nganti olahraga sing abot kanggo nyegah kringet sing gedhe banget.
6. Jaundice
Suhu sing dhuwur ing musim panas nambah risiko penyakit kuning. Jaundice ditondoi kanthi warna kuning ing kulit lan ing mripat putih. Kahanan kasebut kedadeyan nalika ana tumpukan bilirubin (bahan limbah) ing getih.
Cara nyegah : Tahan awak dadi terhidrasi lan mangan woh-wohan lan sayuran sing seger.
7. Topan
Typhoid disebabake dening bakteri Salmonella Typhi lan nyebar liwat panganan utawa banyu sing kontaminasi. Ngombe omben-omben sing ora sehat ing musim panas, banyu stagnan lan level tabel banyu ngisor sing mudhun dianggep minangka sawetara faktor risiko tifus nalika musim panas [4] .
Cara nyegah : Aja ngombe panganan utawa banyu sing wis kontaminasi.
Cara Nyegah Lara Panas
• Aja metu nalika panas banget utawa panas.
• Aja kena sinar srengenge langsung
• Jaga hidrasi awak
• Gunakake sunscreen kanthi SPF sing luwih dhuwur
• Mangan luwih akeh woh-wohan lan sayuran
• Aja nganti panganan ing pinggir dalan utawa banyu sing kontaminasi
• Nganggo sandhangan longgar nalika musim panas
• njaga kebersihan sing pas
pikirane kanggo bocah-bocah sekolah
