Tim kita darmabakti kanggo nemokake lan ngandhani luwih akeh babagan produk lan tawaran sing kita tresnani. Yen sampeyan tresna banget lan mutusake tuku liwat tautan ing ngisor iki, kita bisa uga nampa komisi. Rega lan kasedhiyan bisa diganti.
2020 wis cukup stres, nanging golek hadiah sing apik ora kudu. Priksa pandhuan hadiah Ing The Know kanggo nggawe blanja liburan kanggo saben wong ing urip sampeyan luwih gampang.
Yen sampeyan perlu kanggo liburan toko kanggo wong sing tangi awal kanggo mbukak utawa tansah ngirim selfies sweaty ing Instagram, banjur sampeyan ana ing luck. Kanthi gim ditutup lan jarak sosial wong, ana lonjakan ing produk fitness ing omah taun iki - lan akeh sing bakal menehi hadiah sing apik tenan.
Priksa hadiah fitness sing paling apik iki kanggo njaluk wong sing dikasihi sing ora nate kantun olahraga. Sawetara rekomendasi kasebut minangka sensasi virus, dene liyane wis diuji lan disetujoni editor. Nanging kabeh bakal nantang kekuatan fisik (lan mental).
1. Bala Bangles 2 L b. Bobot ,
Kredit: Bandier
Cara paling gampang kanggo nambah intensitas kanggo latihan apa wae yaiku nambah resistensi. karo Bala Bangles , sampeyan bisa nambah resistance ing wangun bobot 2 lb. Nganggo ing bangkekan utawa tungkak kanggo macem-macem latihan.
cocog sampurna kanggo wanita libra
2. Tangram Smart Rope LED ,
Kredit: Bandier
Lompat tali minangka latihan kardiovaskular sing apik, lan tali lompat sing cerdas iki nggawe luwih nyenengake. Ing SmartRope LED dening Tangram nyambung menyang app seluler free sing nglacak count mlumpat, kalori diobong, kaping lathian lan latihan interval.
3. Colorfulkoala Dhuwur – Celana Yoga Pinggang ,
Kredit: Amazon
Iki Amazon paling laris celana yoga dadi viral ing TikTok minangka dupe Lululemon. Editor Three In The Know bubar nyoba , karo kabeh applauding kain buttery alus-regangan lan rapi dhuwur-pinggul. Lan kanggo rega, sampeyan ora bisa ngalahake.
carane kanggo nyegah pimples tandha ing pasuryan
4. Theragun Mini (RED) , 9
Kredit: Therabody
Theragun minangka piranti pijet percussive sing bisa digunakake kanggo nambani otot sing lara. Ora mung iku, nanging sampeyan bisa nggunakake gadget kanggo anget sadurunge latihan lan kelangan sawise. Therabody sing paling portabel (lan paling murah) yaiku Theragun versi mini . Dibandhingake karo model pro sing luwih gedhe lan luwih larang, mini isih ngemas doyo amba kanthi telung kacepetan lan 150 menit umur baterei. Nerangake ireng utawa abang.
(Cathetan editor: Theragun mini minangka gamechanger ing latihan maraton. Plus, iku apik kanggo nambani otot kaku sing disebabake lungguh ing kursi nalika nggarap omah.)
5. BuildLife 1-Gallon Motivational Water Bottle , ,96
Kredit: Amazon
Ngombé banyu iku penting, utamané nalika nerangake fitness. Hidrasi sing tepat bakal nglumasi sendi sampeyan, ujare Dr. Alok Patel ing In The Know ing episode saka Lab Kesehatan . Lan kanggo sampeyan jinis bangunan awak metu ana, bakal mbantu mbangun otot lan ngobong lemak. lan botol banyu iki bakal mbantu sapa wae supaya hidrasi ing trek.
6. Myxfitness Spin Bike , ,199 (Asal ,299)
Kredit: MYXfitness
Ing Sepeda MYXfitness saingan model misuwur Peloton, nawakake kelas virtual liwat layar ditempelake ing mancal - nanging biaya akèh kabèh kurang. Gunakake mancal kanggo njupuk kelas muter banjur putar layar nalika sampeyan nindakake latihan kekuatan, yoga, mulet, kelas HIIT lan liyane ing lantai.
dhaftar film panas lan romantis hollywood
7. Garmin Venu Kab. Smartwatch (Edisi Musik) , 9.99
Kredit: Garmin
Tracker fitness lan smartwatch paling anyar Garmin yaiku Ayo Sq. , sing nglacak kesehatan saben dina. Nduwe GPS sing dibangun kanggo nglacak mil lan langkah, uga fitur liyane kanggo ngawasi detak jantung, hidrasi, ambegan saben menit, stres, siklus menstruasi lan energi. Jam kasebut uga duwe luwih saka 20 aplikasi olahraga lan latihan sing wis dimuat. Kajaba iku, bisa digunakake kanggo mbayar barang-barang sing ana ing perjalanan.
Ing versi asli biaya 9.99 , nanging ing versi musik biaya luwih saka , ngijini sampeyan kanggo nyambung watch kanggo Spotify, Amazon Music lan Deezer. Kajaba iku, sampeyan bisa ndownload dhaptar lagu supaya sampeyan bisa olahraga tanpa nyekel telpon.
8. Rak Dumbbell Gaiam A nd Kit Bobot Tangan , ,98
Kredit: Gaia
Thanks kanggo karantina sing nyebabake peralatan fitness ing omah adol, dumbbells angel ditemokake. Untunge, Gaiam bubar restocked bobot tangan online , sade iki pesawat Handy saka bobot - kalebu 3-lbs. set, 5-lbs. nyetel lan 8-lbs. set - lan rak kanggo nyekeli kabeh. Sampeyan uga bisa tuku dumbbells individu ing macem-macem ukuran wiwit .98.
carane kanggo aplikasi godhong kari ing rambute
9. Brooks Adrenalin GTS 20 Running Shoes , 9.99
Kredit: Dick's Sporting Goods
Pelari maraton profesional kaya lan Desiree Linden (pemenang Boston Marathon 2018) lan Shadrack Biwott (pelari Amerika paling dhuwur ing Boston ing taun 2017 lan 2018) nganggo sepatu Brooks, saengga bisa dingerteni manawa merek kasebut nggawe. tenan sepatu mlaku sing apik.
Sepatu Adrenaline GTS 20 nyedhiyakake dhukungan lan bantalan kanggo mlaku sing luwih alus lan luwih alus. Sepatu kasebut uga duwe apa sing diarani merek GuideRails , sing njaga gerakan ekstra lan mbantu nyegah ciloko dhengkul.
10. Hyfit Gear 1 , 0 (Asal 9)
Kredit: Hyfit
Yen sampeyan ngerti wong sing pengin mbangun gym ing omah sing luwih apik, Gear Hyfit 1 iku peparingé sampurna. Gear 1 minangka sistem band resistensi latihan kekuatan sing cerdas pisanan sing nyambung karo aplikasi seluler kanggo nyedhiyakake latihan pribadi lan nglacak fitness. Iku cilik lan portabel, supaya sampeyan bisa njupuk on-the-go utawa nggunakake ing apartemen karo sethitik papan.
Gear 1 kalebu rong pita kanthi pelacak fitness sing dibangun, jangkar kanggo dipasang ing lawang lan obyek liyane, tali bangkekan lan tungkak lan kabel pangisi daya.
sewelas. Stealth Portable Plankster , 9
Kredit: Stealth Fitness
manfaat kesehatan anjeer woh garing
Wektu katon saya alon nalika sampeyan lagi numpak papan, nanging piranti fitness iki bisa mbantu wektu luwih cepet. Ing Stealth Portable Plankster minangka piranti latihan fitness inti sing ngowahi planking dadi game ing telpon sampeyan. Iki nggunakake kekuatan inti kanggo ngontrol tumindak ing layar seluler nggunakake aplikasi gratis sing kalebu papat game (ora dibutuhake langganan). Kabeh sing perlu mung telung menit lan abs bakal aran kaya lagi geni.
Yen sampeyan seneng crita iki, priksa iki limang dhaptar lagu latian curated kita ora bisa mungkasi ngrungokake .
Liyane saka In The Know:
Sanitizer cahya UV iki minangka alternatif sing apik kanggo pasokan reresik sing wis adol
15 lilin sing nyenengake kanggo nambah swasana ati lan ngisi ruang sampeyan
Ing Disney Parks Monopoly game sing adol metu pungkasanipun bali ing saham
Waluh beludru sing langsung viral ing Amazon taun kepungkur bali
