10 Jinis Dals Lan Wuku Kesehatan

Jeneng Paling Apik Kanggo Bocah

Kanggo Lansiran Cepet Langganan Saiki Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Nyegah Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben Dina

Mung Ing

  • 5 jam kepungkur Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival IkiChaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
  • adg_65_100x83
  • 6 jam kepungkur Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana! Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
  • 8 jam kepungkur Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
  • 11 jam kepungkur Horoskop Saben Dina: 13 April 2021 Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Kudu Ditonton

Aja Kangen

Ngarep Kesehatan Nutrisi Nutrisi oi-Staff dening Staff | Dianyari: Setu, 2 Februari 2019, 11:16 [IST] Pulsa (pulsa) lan mupangat Kesehatan | lônda | Daal | Mupangate mangan lentil. Boldsky

Dals umume digunakake ing masakan India. Pancen angel golek rumah tangga India sing ora nyedhiyakake macem-macem jinis dals. Amarga dals kudu siyap saben dina, kita kudu nduwe akeh dals kanggo njaga macem-macem. Kejabi dals minangka jinis denyut nadi sing duwe akeh nilai nutrisi. Keuntungan kesehatan dals umume yaiku protein sing akeh banget.



Amarga akeh wong India sing dadi vegetarian, macem-macem jinis pulsa iki menehi sumber protein vegan utama. Mula, kabeh jinis dals penting banget kanggo panganan khas India. Loro saka keuntungan kesehatan umum saka dals, saben jinis dal duwe macem-macem nilai nutrisi. Dadi luwih becik sampeyan campuran kabeh dals iki ing panganan.



rambut rebonded sawise 1 taun

Sawetara jinis dals luwih sehat yen dibandhingake karo liyane. Contone, dal gram ireng lan moong dal dipuji paling apik ing antarane dals. Wong liya kaya masoor dal uga duwe mupangat kesehatan nanging uga duwe efek samping. Contone, masoor dal nambah level asam urat dadi sampeyan kudu matesi konsumsi.

Dadi, ana sawetara jinis dals lan keuntungan kesehatan eksklusif.

Array

Moong Dal

Moong dal minangka bocah sing ramah dieter. Jenis dal iki duwe kalori minimal lan dadi sumber zat besi lan kalium.



Array

Bengal Gram Dal

Chana dal utawa Bengal gram dal minangka salah sawijining sumber protein vegan paling sugih. Iki uga sugih karo mineral tilak kayata tembaga, mangan lan liya-liyane. Duwe dal iki mbantu njaga diabetes tetep bebas.

carane njaluk nyisihaken saka rambute pasuryan
Array

Masoor dal

Dal masoor apik banget kanggo wong sing ngalami reflux empedu, lan uga nambah sirkulasi getih ing awak.

Array

Kabooli Dal

Kabooli dal minangka macem-macem jinis pulsa khusus sing bisa nambah tingkat hemoglobin amarga kandungan zat besi lan asam folat.



Array

Kantor Dal

Yen protein sampeyan pengin saka panganan, banjur pilih urad dal. Balang iki minangka salah sawijining sumber protein lan Vitamin B.

Array

Toor Dal

Toor dal minangka salah sawijining dal sing paling populer sing dipangan ing India. Dal iki duwe serat diet kompleks banget kanggo mbantu ngontrol gerakan usus.

obat ngarep mbusak kukul cepet
Array

Ijo moong dal

Sejatine iki moong dal warna ijo sing ora umum kaya macem-macem pamisah. Jenis dal iki duwe cadangan kalsium sing cukup lan kalori sithik. Macem-macem pulsa iki cocog kanggo balung sampeyan.

Array

Lobiya dal

Lobiya dal utawa kacang polong bermata ireng akeh protein lan sugih karo seng mineral sing penting. Ana sawetara sumber vegan seng penting kanggo pria.

Array

Sprouts Ijo

Tunas bisa dadi jinis dal sing wis direndhem ing banyu lan thukul. Jinis khas dals iki dipangan mentah utawa dimasak minangka lawuh ing India. Kandhane enzim lan serat diet sing bisa nyegah konstipasi.

tanning aman ngarep obat pasuryan
Array

Soya Dal

Dal Soyabean minangka tambahan anyar kanggo dhaptar dals sing dawa. Kandhungan protein lan Vitamin D sing penting kanggo balung sampeyan.

Sampeyan Uga Kaya Maca Sawetara Crita Aneh Saka saindenging Jagad

Horoscope Sampeyan Sesuk