Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Nyegah Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben DinaMung Ing
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki -
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki Aja Kangen
- Penghargaan Kriket Selandia Baru: Williamson menang Medali Sir Richard Hadlee kaping papat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Pelatih Amerika memimpin kursus Bahasa Inggris kanggo pendidik India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan lan Bintang-bintang Selatan Liyane Ngirim Kepinginan Kanggo Penggemar
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Kita nggunakake driji kanthi terus-terusan kanggo saben karya cilik sing ditindakake. Lan sanajan bengkak utawa nyeri bisa nyebabake rasa ora nyaman, saengga angel nggunakake driji sing abuh.
Driji bisa bengkak amarga akeh sebab lan dadi ora nyaman yen nutul barang kasebut. Driji abuh bisa uga amarga cairan utawa pembengkakan.
Iki bisa kedadeyan amarga gigitan serangga, cedera kaya driji sing kesele utawa macet, retensi cairan, ruam, infeksi, asupan uyah sing dhuwur, pangowahan hormon ing awak lan kena suhu ekstrem.
Uga, driji abuh bisa disebabake amarga ana masalah kesehatan tartamtu kayata cellulitis, rheumatoid arthritis, infeksi jamur lan liya-liyane.
Yen bengkak driji sing sithik, sampeyan bisa nyoba cara ngobati omah sing gampang.
Iki dhaptar obat ing omah kanggo nyuda driji ing driji. Coba delengen.
1. Hidroterapi
Hidroterapi, kalebu perawatan banyu adhem lan anget, bisa mbantu nyuda bengkak ing driji.
- Ing 2 cacah cilik sing kapisah, tambahkan banyu anget lan banyu adhem.
- Rendhem driji sing kena pengaruh ing banyu anget sajrone 4 menit.
- Banjur, rendhem maneh driji ing banyu adhem nganti 1 menit.
- Baleni proses iki kaping telung dina.
2. Pijet Minyak Anget
Pijet minyak anget bakal nyuda driji sing gedhe. Iki bakal ngendhokke otot sing lara lan nambah sirkulasi getih.
- Anget minyak sawi.
- Pijet driji nganggo minyak sawi.
- Nindakake sajrone 5 menit.
3. Olahraga Jari
Yen driji bengkak amarga sirkulasi getih utawa penylametan cairan sing kurang. Olahraga minangka obat rumah sing apik kanggo nyuda pembengkakan.
- Tutup driji menyang tinju terus nganti 1 menit.
- Alon-alon, bukak driji banjur duwur.
- Apa iki kaping pirang-pirang dina.
4. Uyah Epsom
Uyah epsom ngemot sulfat magnesium, sing minangka obat rumah sing sampurna kanggo ngobati driji bengkak. Iki bakal mbantu nyuda pembengkakan.
- Ing mangkuk banyu panas, tambah 2 sendok uyah Epsom.
- Rendhem driji nganti 10 menit.
- Tindakake kaping pindho saben dina.
5. Kunir
Kunyit ngemot curcumin, sing nduweni antioksidan lan anti-inflamasi. Iki mbantu ngrawat driji abuh.
- Campur ½ sendhok teh bubuk kunir karo 1 sendok teh minyak zaitun.
- Gunakake ing driji sing kena pengaruh.
- Ayo garing lan mbilas nganggo banyu anget.
6. Cuka Apel
Cuka sari apel nyedhiyakake lega saka driji abuh. Kandungan kalium sing dhuwur nyuda penylametan cairan ing driji.
- Ing mangkuk, tambahake banyu lan dicampur 2 sendok cuka sari apel.
- Rendhem andhuk menyang lan mateni banyu sing akeh.
- Lebokake andhuk ing driji suwene 10 menit.
7. Kantong Teh Ireng
Kantong teh ireng dikemas karo antioksidan lan tannin sing bisa nyuda driji sing dadi gedhe.
Siapke teh ireng nggunakake kantong teh ireng.
- Copot tas teh lan simpen ing kulkas suwene 15 menit.
- Lebokake tas teh adhem ing driji abuh suwene 10 menit.
- Ganti kaping pirang-pirang dina iki.
8. Paket Es
Yen sampeyan ngalami driji bengkak, es minangka obat rumah sing apik. Iki bakal mbantu nyuda inflamasi.
- Entuk sawetara es batu lan bungkus nganggo andhuk.
- Lebokake andhuk ing driji nganti 5-10 menit.
9. Aloe Vera
Yen driji bengkak amarga cokotan serangga, mula lidah buaya minangka obat sing paling apik. Lidah buaya bakal menehi bantuan lan mbantu driji supaya bisa pulih kanthi cepet.
- Ekstrak gel lidah buaya banjur lebokake ing driji.
10. Ngurangi Asupan Uyah
Uyah utawa sodium sing berlebihan minangka faktor liya sing nyebabake driji abuh. Natrium sing akeh bisa nyebabake penylametan cairan ing driji.
- Gunakake uyah kurang kanggo masak.
- Konsumsi panganan sing luwih sithik sing ngemot uyah sing ditambah.
Nuduhake artikel iki!
Yen sampeyan seneng maca artikel iki, aja lali nuduhake.
10 Obat Ngarep Sederhana Kanggo Mbusak Stres
