Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- Penghargaan Kriket Selandia Baru: Williamson menang Medali Sir Richard Hadlee kaping papat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Pelatih Amerika memimpin kursus Bahasa Inggris kanggo pendidik India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan lan Bintang-bintang Selatan Liyane Ngirim Kepinginan Kanggo Penggemar
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Kutikula peeling minangka masalah umum, sing diadhepi wong akeh banget. Kita kabeh mesthi wis ngadhepi masalah iki sajrone urip. Ora perlu dicritakake, kutikula sing dikupas banget nglarani. Kulit ing sacedhake kuku kita sensitif lan kudu ditangani kanthi lembut. Iki uga minangka bagean penting kanggo kesehatan, amarga kutikula njaga kuku supaya ora adoh saka bakteri. Mula, ngurus kutikula sing penting banget.
Apa sampeyan alami duwe kutikula garing utawa amarga pakulinane cokotan kutikula, kutikula sing dikupas kudu ditangani kanggo ngindhari infeksi mengko.
Apa sing Nimbulake Kutikula Ngupas?
Sadurunge bisa menehi komentar babagan obat, kita kudu ngerti sebab-sebab keriting kutikula.
- Kulit garing
- Eksim
- Sunburn
- Obat-obatan
- Cuaca adhem lan garing
- Ora cukup pelembab
- Kerep nggunakake sanitizer tangan
- Kerep ngumbah tangan
- Kekirangan vitamin
- Alergi
Obat Ngarep Kanggo Kutikula Ngupas
1. Lidah buaya
Lidah buaya mbantu njaga kelembapan ing tangan sampeyan. Kaya antioksidan sing nyegah kerusakan kulit. Nduweni sifat antiseptik, anti-inflamasi lan anti-anti [1] sing nglindhungi kulit saka infeksi. Iki nyenengake kulit lan mbantu ngatasi masalah kekeringan.
Bahan-bahan
- 1 sendhok teh lidah buaya
Cara nggunakake
- Pilih gel lidah buaya banjur gosok ing kutikula.
- Aja mbilas.
- Nindakake kaping pirang-pirang dina iki.
2. Minyak zaitun
Minyak zaitun banget moisturize kulit. Sugih karo asam lemak kayata omega-3 sing menehi nutrisi ing kulit. [loro] Uga ngemot vitamin E sing bisa mbantu ngobati kulit.
carane mbusak split ends ing ngarep tanpa ngethok rambute
Bahan-bahan
- & frac12 tuwung minyak zaitun prawan tambahan
- 3 tetes minyak esensial lavender
Cara nggunakake
- Jupuk minyak zaitun banjur panas ing gelombang mikro.
- Tuang minyak sing digawe panas ing mangkuk lan lebokake minyak esensial lavender.
- Rendhemake tangan sing garing ing dicampur anget iki udakara 10 menit.
- Cuci tangan nganggo banyu anget banjur garing.
- Aplikasi sawetara pelembap sawise.
3. Pisang
Pisang kaya karo vitamin A, B, C lan E, sing mbantu ngobati kulit, nglawan kerusakan radikal bebas lan nyegah penuaan dini. [3] Asam amino sing ana ing gedhang menehi nutrisi kulit.
Bahan-bahan
- Bubur pisang mateng siji
Cara nggunakake
- Mash banana ing Bowl.
- Lebokake gedhang sing wis ditumbuk ing kutikula.
- Ninggalake nganti 5 menit.
- Wisuh nganggo banyu.
- Aplikasi sawetara pelembap sawise.
4. Minyak klapa
Lenga klapa menehi kelembapan ing kulit. Isine asam lemak lan antioksidan sing nglindhungi kulit. Nduweni sifat antibakteri lan antijamur [4] sing nyegah kulit saka infeksi.
Bahan-bahan
- 1 sdt lenga klapa
Cara nggunakake
- Olesake minyak klapa ing kutikula kanthi murah.
- Aja wisuh banjur dicelupake ing kulit.
- Nindakake kaping pirang-pirang dina iki.
5. Jus mint
Mint menehi nutrisi lan moisturize kulit. Nduweni sifat antibakteri sing nyegah infeksi kulit. Pancen apik banget kanggo ngrampungake masalah sing ana gandhengane karo kulit garing.
Bahan-bahan
- 5-10 godhong mint
Cara nggunakake
- Jupuk godhong mint lan ekstrak jus kasebut.
- Olesake jus mint ing kutikula sadurunge turu.
- Ninggalake sewengi.
- Cuci tangan nganggo banyu anget nalika esuk.
6. Timun
Timun minangka pelembab alami kanggo kulit. Isine vitamin C lan asam kafein sing mbantu ngatasi masalah sing ana gandhengane karo iritasi kulit. [5] Iki uga sugih kalium, sulfat lan vitamin C. Nduweni sifat anti-inflamasi lan bakal ngobati kulit saka sunar srengenge.
Bahan-bahan
- 1 timun
Cara nggunakake
- Sikat timun sing apik.
- Lebokake ing kuku lan kutikula.
- Ninggalake udakara 30 menit.
- Cuci tangan nganggo banyu anget.
7. Gandum
Oat sugih antioksidan sing nyegah kerusakan kulit. Iki exfoliates kulit tanpa garing. [6] Melembabake lan ngresiki kulit lan menehi efek nyenengake.
Bahan-bahan
- Gandum bubuk sawetara
Cara nggunakake
- Jupuk banyu anget ing mangkuk lan aduk gandum ing njero.
- Rendhem tangan ing campuran nganti 10-15 menit.
- Cuci tangan banjur garing.
- Aplikasi sawetara pelembap sawise.
8. susu
Susu minangka moisturizer alami kanggo kulit. [7] Sugih karo kalsium, vitamin D lan asam alpha hidroksiid sing menehi nutrisi ing kulit. Iki nambah sirkulasi getih lan ngresiki kulit.
Bahan-bahan
- 2 sendhok susu
- 1 sendhok madu
Cara nggunakake
- Campur madu menyang susu.
- Pijet campuran alon-alon ing kuku lan kutikula.
- Ninggalake udakara 30 menit.
- Cuci tangan sampeyan.
Cathetan: Priksa manawa nggunakake susu sakabehane.
9. Jus madu lan lemon
Madu nglembab kulit kanthi jero. Iki tumindak minangka eksfoliator sing mbusak sel kulit sing mati kanthi alon-alon. Iki ngresiki pori-pori lan ngobati macem-macem masalah kulit. [8] Nalika jus jeruk uga mbuwang kulit lan tumindak minangka astringen alami.
Bahan-bahan
- 1 sendhok madu
- Jus setengah lemon
Cara nggunakake
- Jupuk banyu anget ing mangkuk.
- Tambah madu lan jus lemon menyang mangkuk.
- Rendhem tangan ing mangkuk udakara 15 menit.
- Pat tangan sampeyan garing.
- Aplikasi sawetara pelembap sawise.
10. bubuk wedhi lan rosewater
Kayu cendana mbuwang kulit lan mbantu ngatasi masalah sing ana gandhengane karo kulit garing. Rosewater, ing tangan liyane, bakal nglembabake kulit lan mbantu njaga pH kulit.
Bahan-bahan
- 2 sendhok bubuk cendana
- 3 sendok teh rosewater
- 1 sendhok madu
Cara nggunakake
- Campur kabeh bahan ing mangkuk.
- Gunakake campuran ing kuku lan kutikula.
- Ninggalake nganti 20 menit.
- Cuci tangan nganggo sabun sing entheng lan banyu anget.
Tips Ngindhari Kutikula Saka Ngupas
- Ngombe banyu akeh. Awak lan kulit tetep dadi terhidrasi lan mbantu nglawan masalah sing ana gandhengane karo kulit garing, kayata ngethok kutikula.
- Nambah asupan protein ing panganan uga bisa mbantu. Kulit iki nguripake kulit maneh.
- Kelembapan. Penting banget kanggo aplikasi moisturizer saben dina. Gawe pakulinan.
- Rendhem tangan ing banyu anget uga mbantu. Iki nggawe kulit ing sacedhake kuku dadi alus lan mbantu nyingkirake kulit garing.
- [1]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: ringkesan. Jurnal dermatologi India, 53 (4), 163.
- [loro]McCusker, M. M., & Grant-Kels, J. M. (2010). Lemak penyembuhan ing kulit: peran struktural lan imunologis asam lemak ω-6 lan ω-3. Klinik ing dermatologi, 28 (4), 440-451.
- [3]Singh, B., Singh, J. P., Kaur, A., & Singh, N. (2016). Senyawa bioaktif ing gedhang lan mupangat kesehatan sing digandhengake – Tinjauan. Kimia Panganan, 206, 1-11.
- [4]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Efek perbaikan alangan anti-inflamasi lan kulit saka aplikasi topikal sawetara minyak tanduran. Jurnal internasional ilmu molekul, 19 (1), 70.
- [5]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Potensi timunokimia lan terapi saka timun. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [6]Michelle Garay, M. S., Judith Nebus, M. B. A., & Menas Kizoulis, B. A. (2015). Kegiatan anti-inflamasi oatmeal koloid (Avena sativa) nyumbang efektifitas gandum sajrone ngobati gatal sing ana gandhengane karo kulit sing garing lan iritasi. Jurnal obat ing dermatologi, 14 (1), 43-48.
- [7]Morifuji, M., Oba, C., Ichikawa, S., Ito, K., Kawahata, K., Asami, Y., ... & Sugawara, T. (2015). Mekanisme anyar kanggo nambah kulit garing kanthi fosfolipid susu diet: Pengaruh ceramides lan kobongan kulit ing epidermal ing tikus tanpa rambut. Jurnal ilmu dermatologis, 78 (3), 224-231.
- [8]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Madu ing dermatologi lan perawatan kulit: review. Jurnal Dermatologi Kosmetik, 12 (4), 306-313.