Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Nyegah Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben DinaMung Ing
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki -
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki Aja Kangen
- Penghargaan Kriket Selandia Baru: Williamson menang Medali Sir Richard Hadlee kaping papat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Pelatih Amerika memimpin kursus Bahasa Inggris kanggo pendidik India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan lan Bintang-bintang Selatan Liyane Ngirim Kepinginan Kanggo Penggemar
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Demam berdarah nyuda tingkat trombosit ing awak lan bisa ngancam nyawa. Jumlah trombosit getih sithik kanthi teknis diarani Thrombositopenia. Uga bisa disebabake amarga macem-macem sebab kayata genetika, pangobatan, asupan alkohol, virus, meteng lan penyakit tartamtu. Kanggo njaga tingkat trombosit, kudu mangan panganan sing akeh zat wesi.
Panganan sing didhaptar ing kene bakal bisa nambah tingkat trombosit kanthi alami sajrone wektu sing cendhak.
Nalika ngadhepi penurunan tingkat trombosit, sampeyan kudu mangan panganan kanthi kandungan vitamin. Mineral uga bakal mbantu awak ngasilake trombosit liyane, saengga bisa pulih saka kesehatan sampeyan.
10 Panganan kanggo FITU DENGI
Iki minangka sawetara panganan sing nambah tingkat trombosit kanthi alami. Nanging, yen tingkat mudhun, iku penting mung nganggo rong panganan sing akeh zat besi sekaligus bisa nyebabake pengaruh negatif ing awak.
Panganan sing Nambah Tingkat Platelet:
Pepaya
Woh sing paling apik kanggo dikonsumsi nalika tingkat getih kurang yaiku papaya. Sampeyan mung kudu nyelehake godhong pepaya ing ceret sing diisi banyu lan panas ing geni medium kanggo njupuk ekstrak kasebut. Ngombe ekstrak iki paling ora kaping pindho saben dina kanggo nambah tingkat trombosit kanthi alami.
Buah delima
Kabeh woh-wohan abang sugih ing wesi sing bakal bisa nambah jumlah trombosit. Delima iku akeh vitaminen. Iki bisa mbantu sampeyan entuk kekuatan kanggo nglawan demam Demam Berdarah.
Sayuran ijo
Amarga ngemot kandungan Vitamin K sing akeh, sayuran ijo iku luwih becik dikonsumsi nalika jumlah trombosit kurang. Bayam, kale lan sayuran ijo liyane minangka pilihan sampeyan.
Bawang Putih
Kanggo nambah level trombosit kanthi alami, gunakake bawang putih. Iki minangka bahan sing cocog sing bisa ditambahake ing sajian apa wae.
Beetroot
Beet bisa mbantu nambah level trombosit. Wong sing anemia kudu duwe mangkuk bit lan wortel paling ora kaping pindho saben minggu supaya getih tetep nganti tingkatan minimal.
Ati
Ati minangka panganan liyane sing nambah tingkat trombosit. Atine sing wis masak luwih becik tinimbang daging sing wis mateng.
lenga rambut paling apik kanggo wutah lan kekandelan rambut
Kismis
Woh-wohan garing sing enak iki ngemot udakara 30 persen wesi. Kismis sawetara bakal mbantu nambah tingkat trombosit kanthi alami.
Apricot
Apricot minangka woh sing wesi dhuwur. Ngonsumsi semangkuk apricot kaping pindho saben dina nalika tingkat trombosit kurang penting.
Tanggal
Tanggal uga sugih zat besi lan nutrisi liyane sing bakal bisa nambah jumlah trombosit kanthi alami.
Panganan Butir Utuh
Panganan paling apik sing bisa ditonton nalika lara yaiku panganan gandum. Dheweke sugih serat, nutrisi, mineral, vitamin lan liya-liyane. Bakal nembak level trombosit kanthi otomatis.
