Kita wis ana. Lan ing kana, tegese browsing tab Discovery Instagram sajrone rong jam terus. Ya… kadhang-kadhang kita butuh tendhangan cilik supaya bisa maju. Dadi, kita wis nglumpukake sepuluh aplikasi motivasi paling apik sing dibangun kanggo ngompa sampeyan lan nyiapake sampeyan kanggo ngadhepi jagad iki. Siap, atur, lunga!
1. ThinkUp
Biaya: Versi gratis ngidini telung afirmasi lan siji musik latar mburi standar. Premium ($ 8 saben wulan / $ 40 saben taun) ngidini afirmasi lan musik tanpa wates kanggo dipilih.
Kanthi katalog luwih saka 300 afirmasi positif saka pakar kesehatan lan kabugaran, ThinkUp ngijini sampeyan nyimpen favorit lan malah ngrekam swara dhewe maca. Dhiskusi dhewe bisa dadi alat sing apik kanggo ngisi pikiran kanthi pikiran sing positif, nambah swasana ati lan nggawe rutinitas saben dina. Cukup pilih penegasan, penet rekaman, nambah sawetara musik lan muter maneh yen sampeyan butuh pick-me-up.
obat kanggo nyegah rambut rontog
2. Sing Apik
Biaya: saben wulan / saben taun kanggo ngakses kabeh.
The Fabulous iku ateges pelatih urip virtual. Nggunakake saran sing didhukung ilmu lan kegiatan saben dina-mikir: latian, meditasi lan liya-liyane-app dirancang kanggo nuntun sampeyan saka kekacoan sing kaku lan kacau menyang wong sing fokus lan tenang sing bener-bener turu wolung jam.
3. Motivasi
Biaya: Langganan saka nganti diisi kabeh tema lan kategori, pangeling tanpa watesan lan kemampuan kanggo nggoleki kuotasi.
Kita kabeh butuh pangeling sing positif saben-saben, lan aplikasi iki mung ngirim kuotasi saben dina kanggo miwiti dina kanthi luwih cerah. Sampeyan bisa ngatur desain, bareng karo kanca-kanca lan nyimpen favorit. Apa sampeyan ana ing pawulangan urip, filsafat utawa garis film apik, Motivasi duwe koleksi ekstensif kanggo njaluk sampeyan, uga, motivasi.
carane ngurus rambut kanthi alami ing omah
4. Waras & Dhiri
Biaya: saben wulan / saben taun kanggo 900+ sesi, download offline lan olahpesen tanpa watesan karo para ahli.
Sanity & Self dirancang kanggo mbantu pangguna (utamane remaja) nggali luwih jero nggunakake sesi audio fokus ing kesehatan mental, hubungan lan liya-liyane. Bebarengan karo sesi kasebut, aplikasi kasebut menehi sampeyan kesempatan kanggo nyambungake karo terapis nyata, pelatih urip utawa ahli hubungan lan ngirim teks kanthi langsung.
5. Sumorot
Biaya: $ 12 saben wulan / $ 54 saben taun kanggo akses menyang program, meditasi lan undhangan menyang komunitas digital.
sumunar mbantu sampeyan ngatur stres lan / utawa kuatir kanthi luwih saka 600 meditasi, program sing didhukung ilmu pengetahuan lan pesen motivasi saben dina. Yen sampeyan ora nelusuri katalog audio, deleng podcast Daily Shine kanggo mbantu sampeyan nemokake cara kanggo ngontrol pikiran, perasaan lan tumindak. Nanging sing paling nyenengake babagan Shine yaiku komunitas digital (alias Shine Squad) sing dikumpulake-udakara 3 yuta anggota-sing dadi sistem dhukungan gedhe nalika sampeyan sesambungan karo wong liya langsung saka app.
6. Sepuluh persen luwih seneng
Biaya: saben taun kanggo mbukak kunci kabeh 500+ video, meditasi sing dipandu kalebu meditasi Dosis Saben dina lan pembinaan pribadi.
san alfonso del mar resort
Sepuluh Persen Luwih Seneng , inspirasi dening wartawan Dan Harris Buku paling laris ing New York Time , wis dipandu meditasi, wuwus lan akses kanggo pribadi siji-on-siji karo pelatih sing. Priksa sumber audio lan visual app kanggo sinau babagan meditasi, nyuda kuatir utawa malah golek cara sing luwih apik kanggo turu. Konten anyar ditambahake saben minggu kanggo nambah katrampilan meditasi lan mindfulness anyar lan (kaya jeneng kasebut) dadi luwih seneng.
7. Refleksi
Biaya: saben wulan / saben taun kanggo nggawe crita tanpa watesan, pitakonan saben dina anyar lan wawasan liyane.
Elinga nalika kita nyimpen buku harian kanggo nulis pikirane sing paling jero (kaya tresnamu saka kelas 4)? Inggih, Refleksi pengin dadi jurnal digital kanggo mbantu nggambarake (njaluk?) ing urip sampeyan kanthi asisten virtual sing nuntun dalan. Ayo kabeh metu ing app - apik utawa ala - kanthi mangsuli pitakon saben dina lan mbukak kunci wawasan kanggo ngatasi alangan sampeyan.
8. Kutipan saben dina
Biaya: Gratis lan nawakake tumbas ing-app.
Aplikasi Daily Quote duwe pesen sing ora kaetung kanggo njelajah lan nggawe kreatifitas. Apa sampeyan pengin maca dhewe utawa diwaca kanggo sampeyan (kanthi motivasi sing gampang, menehi inspirasi, utawa ngaktifake positip, menyang asisten pinter telpon), entuk kawicaksanan saben dina. Sampeyan bisa uga nambah kutipan dhewe yen sampeyan seneng.
9. Alas
Biaya: .99 lan nawakake tumbas ing-app.
Duwe masalah tetep fokus? Tinimbang nggulung liwat media sosial, njaga alas sampeyan kanthi nandur lan ngrawat wit virtual sampeyan dhewe. The twist? Yen sampeyan mriksa wit-witan sampeyan, luwih cepet dheweke mati. Kenging punapa? Ide punika alas pengin sampeyan tetep adoh saka telpon sing ngganggu supaya sampeyan bisa produktif ing urip nyata. Kanggo saben kredit sing ditampa (kanthi tetep adoh saka telpon), wit ditandur lan perusahaan nyumbang kanggo Trees for the Future, sawijining organisasi nirlaba sing nandur wit ing saindenging jagad. Nganti saiki, aplikasi mung wis mbantu tanduran liwat 700.000 wit .
10. Peptalk
Biaya: saben taun kanggo rekaman tanpa wates lan ngrungokake offline.
kuotasi kanggo mbantu wong liya
Iki Sejatine Pelatih Taylor ing kanthong mburi. Peptalk Dhaptar lagu audio sing dikurasi saka pidato inspirasi bisa uga dadi perkara sing bisa ditindakake. Aplikasi kasebut nduweni macem-macem topik sing kudu dipriksa lan sawetara pamicara pengaruh sing misuwur (hi, Oprah). Malah ngidini sampeyan ngrekam crita sampeyan dhewe kanggo menehi inspirasi kanggo wong liya.
Ngundhuh: ios
RELATED: Gunung Telpon Iki Wis dadi Gamechanger kanggo WFH (& Olah raga Saka Omah)
