Sampeyan wis krungu bab Kardi B nyoba iku. Sampeyan weruh ing Iklan bir Zoe Kravitz . Nanging apa punika ASMR, persis? Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) minangka cara sing nyenengake kanggo ngucapake tingles otak. Kanggo akeh wong, swara tartamtu-apa wae saka swara alus nganti kringet endhog-nyedhiyakake sensasi santai sing mbantu dheweke tenang lan turu. Ing kasunyatan, salah siji saka pasinaon pisanan kanggo neliti fenomena kasebut nemokake yen wong sing ngalami ASMR nuduhake tingkat denyut jantung sing suda nalika nonton video ASMR dibandhingake karo wong sing ora ngalami ASMR.
Nanging kanthi mayuta-yuta lan mayuta-yuta video ASMR ing internet, angel ngerti arep miwiti. Kajaba iku, budaya ASMR bisa uga katon aneh ing wiwitan. Peran? manungsa waé pribadi? Lip smacking? Sampeyan bisa uga nemokake manawa sampeyan seneng masak video ASMR, sampeyan ora bisa nahan video bisik-bisik. Dadi, kanggo miwiti perjalanan ASMR, kita milih macem-macem video ASMR paling apik ing YouTube supaya sampeyan bisa turu kanthi cepet.
RELATED: Cara Ngilangi Stress Liwat Nggambar, Miturut Terapis Seni
carane ilang lemak lengen cepet kanggo remaja
1. Swara Lembut ASMR Wektu Ngantuk dening GentleWhisperingASMR
Yen sampeyan anyar kanggo ASMR, ayo ngenalake sampeyan karo ratune dhewe, Gentlewhispering, alias Maria. Maria wis nggawe atusan video sing nggawe tenang sing jembar - saka peran ing kantor dokter nganti masak Apron Biru ing pawon dhewe. Nalika kabeh saluran dheweke (sing wis nglumpukake luwih saka 1.8 yuta pandherekipun) kudu nyilem jero, video iki minangka papan sing apik kanggo miwiti amarga fokus ing turu. Untunge bisa liwat limang menit tanpa ngantuk.
2. 15 Otak Leleh Swara Swara kanggo Turu dening Batala ASMR
Yen sampeyan durung nate nonton video ASMR, video pemicu minangka titik lompat sing cerdas. Ateges, artis ASMR bakal ngenalake sawetara swara utawa pemicu, sing spesifik kaya nutul celengan keramik kanggo lip smacking nalika ngunyah permen karet. Ing kasus iki, Batala nggunakake mikropon binaural (sing nggawe pengalaman swara stereo 3D kanggo pamireng nganggo headphone) kanggo nyedhiyakake 15 pemicu swara cangkem, nanging dheweke uga duwe akeh video liyane sing nyorot macem-macem perkara.
3. ASMR Makeup kanggo Turu Panjenengan dening Latte ASMR
Latte, artis liyane kanthi atusan video lan luwih saka 1 yuta pelanggan, wis ngembangake gaya produksi sing cukup profesional sajrone pirang-pirang taun. Peran artis dandanan minangka trope ASMR sing dicoba lan bener, lan iki minangka conto utama kenapa. Manawa, nganggo dandanan kanggo amben nglawan kabeh sing wis kita sinau babagan kulit, nanging ing jagad ASMR, pancen bener-bener akal: ASMR mbantu kita turu lan cedhake peran dandanan nyebabake kabeh tingles.
4. ASMR KKW Beauty Unboxing dening Chynaunique ASMR
Favorit ASMR liyane? Vidio unboxing. Iki menehi akeh kesempatan kanggo pangripta nindakake apa sing paling apik: neliti lan tutul obyek anyar. Ing siji iki, Chyna Unique tinkers watara karo produk KKW kalebu lipstik, gloss, isin lan liyane nggunakake kuku lavender dawa muni ing tingle ASMR ekstra.
5. Qi Swara kanggo kuatir dening WhispersRed
YouTuber Inggris WhispersRed (jeneng asline Emma) padha karo Maria kanthi perpustakaan video sing jero, saka sing katon aneh ( ear candling roleplay , sapa?) kanggo rampung dangkal (ing cara sing apik). Iki minangka salah sawijining dhaptar kita amarga iki minangka meditasi adus swara sing dipandu kanggo kuatir sing nggunakake mangkuk nyanyian Tibet, bebarengan karo lagu liyane, lan meditasi sing diucapake.
6. Sleep Hypnosis dening The ASMR Psychologist
Ora, video iki dudu dolanan peran. Dr. Emma Gray minangka psikolog nyata sing nyinaoni kepiye ASMR bisa nyebabake endorphin sing mbantu wong santai. Lan nalika dheweke nyoba hipotesis, dheweke nggawe video kanthi swara sing tenang.
7. Sesi Reiki Turu Restoratif jero dening The Lune INNATE
Yen sampeyan tansah kepengin weruh babagan reiki, terapi energi tegese nyuda stres lan nambah istirahat, kenapa ora nyoba saka adoh? Saluran Lune INNATE biasane fokus ing energi, praktik holistik lan kekuwatan pribadi. Yen sampeyan pengin nggawe jero, kanthi spiritual, iki video lan saluran kanggo sampeyan.
8. Pustakawan Scanning, Stamping, Ngetik lan Nulis dening SouthernASMR Sounds
Kita ora yakin carane Mary (alias SouthernASMR Sounds) entuk scanner perpustakaan sing nyata, nanging kita memuji dheweke. Kanthi twang kidul dheweke, perhatian marang detail lan rasa humor sing apik (yen sampeyan seneng video iki, sampeyan uga kudu mriksa dheweke kanthi santai. ngatur rak-rak ing toko dolar ), Video Mary ora mung nyenengake, nanging uga nyenengake.
lambe peteng kanggo lambé Jambon ngarep obat
9. Dolan maring Tukang Lilin's Shop dening Moonlight Cottage ASMR
Yen sampeyan seneng wektu sing apik (mikirake: Outlander ), Diane saka Moonlight Cottage kanggo sampeyan. Ora mung dheweke nggawa ASMR, nanging dheweke nindakake kanthi cara sing nggawe sampeyan rumangsa mundur ing wektu. Ing video iki, pamirsa mlebu ing toko lilin lawas ing ngendi Diane, bakul, ngedol barang lilin. Lan ya, ana pena quill melu.
10. Carane Nggawe Ramen ing Omah dening Audrie Storme
Audrie Storme ora nyebut awake dhewe minangka artis ASMR, nanging saluran vlogging dheweke duwe produksi swara sing apik banget, saengga video dheweke narik kawigaten para pamirsa. (Sawetara bisa uga nyebutake ASMR sing ora disengaja iki.) Ing siji iki, ora ana sing ngomong, nanging swara sing digawe nalika masak ramen vegetarian bisa nggawe sampeyan turu. (Kanthi cara sing paling apik.)
RELATED: Trik Aneh Iki kanggo Nyenengake Kuatir Efektif lan Disetujui Psikolog
