Sampeyan lan Diet Dr Pepper bebarengan kaya butter kacang lan sele. Sampeyan ora bisa njaluk liwat 4 Panjenengan. patemon tanpa Mountain Dew. Nonton film ing teater ora bisa ditindakake tanpa Cherry Coke sing adhem.
Nanging wektune kanggo ngadhepi kasunyatan: Soda pancen nggegirisi kanggo sampeyan (kajaba iki aneh soda kale tanpa gula , nanging muni njijiki). Lan wong lanang, kita sengit kanggo break kanggo sampeyan, nanging malah diet soda ora minangka gedhe sing mikir.
Mangkene enem perkara sing bisa kedadeyan nalika sampeyan mandheg ngombe soda.
madu ing pasuryan sewengi
PeopleImages/Getty Images1. KOWE'MUNGKIN SING SING SING SING SING SING SING DUWE
Nyuwun sewu, bagean pisanan iki bakal lara. Yen sampeyan wis ngombé soda ajeg kanggo taun, sampeyan mbokmenawa ora bisa metu kalkun kadhemen tanpa sirah kanggo dina utawa loro. (Diet soda drinkers, sampeyan uga.) Njupuk ibuprofen, sip tèh ireng, lan iku bakal rampung sadurunge ngerti.
gilaxia / Getty Gambar2. Sampeyan bisa uga ora perlu pipis minangka akeh
Sembarang soda karo kafein minangka diuretik (ya, kalebu diet), tegese bisa ningkatake produksi urin ing awak lan nggawe sampeyan kudu pipis luwih kerep. Kaya ing tengah telpon konferensi. Utawa lungguh ing dalan gedhe ing tengah lalu lintas. Utawa ing bagean tenan apik tenan ing Brooklyn .
stockvisual / Getty Gambar3. KOWE'LL mesthi ilang bobot
Kajaba yen sampeyan ngganti soda manis kanggo minuman keras utawa milkshake, iku mung ilmu. Kaleng 12-ons Coke biasa ngemot 120 kalori, dadi yen sampeyan ngethok telung dina, sampeyan bakal ngilangi 360 kalori saka diet (utawa nyimpen kanggo panganan cuci mulut, apa wae). Lan miturut sinau sing ditindakake ing Universitas Purdue , malah soda diet bisa nyumbang kanggo gain bobot - pemanis buatan mbingungake kemampuan alami awak kanggo ngatur kalori. Doh.
RELATED: 9 Alasan Diet Sampeyan Ora Bisa
stock-mripat / Getty Images4. KOWE'BAKAL NGJAGA Esemmu
Kaloro diet lan soda reguler ngrusak untu, nyebabake bosok untu lan ngrusak lapisan untu. Yen sampeyan mandheg saiki, sampeyan bakal matur nuwun ing 20 taun nalika sampeyan isih bisa mangan jagung.
lenga sing ningkatake wutah rambut
Squaredpixels / Gambar Getty5. KOWE BISA KURANG DINGIN
Apa sampeyan kepengin weruh kenapa sampeyan tansah sing nyekel bug sing ana ing kantor? Yen sampeyan ngombe rong kaleng soda non-diet saben dina, 200 gram gula sing dikonsumsi bakal nyuda kemampuan sel getih putih kanggo mateni kuman dening 40 persen. sial.
Gambar Akhir Pekan Inc/Getty Images6. LAN KOWE BISA URIP PATANG TAHUN LEBIH SUWE (SERIUS)
The American Journal of Public Health sinau dawa telomeres ing sel getih putih wong sing ngombe soda gula lan wong sing ora. Wong ngombe soda cenderung duwe telomer sing luwih cendhek, tegese umur rata-rata patang taun luwih cendhek tinimbang wong sing ora ngombe soda. (Wong sing ngombe diet, sampeyan metu saka pancing .) Sing dipercoyo pungkasan - kita mandhek.
RELATED: Apa Sampeyan Ora Kudu Ngombe Kopi ing Weteng Kosong, Miturut Ahli Gizi
