Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Pencegahan Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben DinaMung Ing
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki -
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki Aja Kangen
- Anirban Lahiri yakin sadurunge RBC Heritage
- Kekurangan dudu masalah: Kamentrian Kesehatan mbanting negara amarga 'salah ngatur' vaksin COVID
- Dhaptar Kabeh Voucher Data Level Entri Saka Reliance Jio, Airtel, Vi, Lan BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Saka Pengadilan Liwat Amarga COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pangiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Nalika mikir sawetara resep bobot mudhun, salah sawijining bahan sing dipikirake yaiku gandum. Akeh wong kalebu profesional sing makarya luwih seneng mangan gandum kanggo sarapan. Ringan, kurang kalori lan uga isine. Sing paling penting, gandum sehat lan akeh mupangate nutrisi.
san alfonso del mar resort
Nanging, ana akeh wong kerja sing duwe oat kanggo nedha bengi amarga entheng uga gampang dicerna. Kabeh ngerti resep dhasar oatmeal sing disiapake kanthi nyiram susu panas. Kanggo nggawe resep ngilangi bobot awak dadi luwih enak lan sehat, Boldsky mutusake nambahake bahan-bahan liyane. Iki resep resep gandum sing gampang lan cepet sing disiapake nggunakake gandum, susu, woh-wohan garing lan sawetara buah sing enak. Coba deleng ..
Oatmeal Kanthi Woh-wohan: Resep Ngurangi Bobot
Dadi: 1
Wektu persiapan: 10-15 menit
carane supaya lambe pink alami
Bahan-bahan
- Gandum- 1 gelas
- Stroberi - 4-5 (ngiris utawa dipotong dadi 4 bagian)
- Apple- 1 (disigar)
- Pisang- 1 (disigar)
- Almond- sakepel
- Kenari- 3-4
- Anggur- 1tsp
- Gula 1tsp
- Susu- 1 gelas
Prosedur
- Ing wajan sing jero banget, rebus susu lan tambah gula.
- Aduk nganti gula bubar. Saiki tambah gandum. Gulung lan rebus udakara 4 menit.
- Tambah bahan sing isih ana, stroberi, apel, pisang lan aduk kanthi becik,
- Dekorasi nganggo kenari, kismis lan kacang almond.
Oatmeal karo woh-wohan wis siyap dipangan. Ngawula langsung.
