Telung wulan kepungkur, bojoku turu karo wong wadon sing ditemoni ing klub wengi. Sawise wengi iku, dheweke ora tau ngomong maneh. Dheweke pancen katon ngakoni amarga kesalahane mangan dheweke urip, ora amarga dheweke kepengin ninggalake utawa ora seneng karo pernikahane. Aku ora pengin ninggalake bojoku, sing ketoke salah siji wektu ing pesta bujangan kanca paling apik, nanging aku gonjang-ganjing. aku nesu. Aku rumangsa salah nganggep dheweke, amarga aku ora ngira yen dheweke jinis wong sing bakal ngapusi. Aku saiki aran kaya aku ora cukup kanggo wong, amarga dheweke lunga lan turu karo wong liya ing marriage digunakake apik. Kepiye carane bisa liwat iki?
Aku ngerti sampeyan lagi lara banget saiki. Sapa sing ora? Mbeling iku nglarani lan bisa kanggo loro pihak sing melu. Nanging aku arep kanggo pitutur marang kowe ing ngarep sing aku sesambetan punika salvageable yen iki diputer metu persis kaya ngomong: Bojomu digawe kesalahan siji-wektu lan ngrasa nggegirisi babagan. Lan kaluputan sing diakoni? Iku bab sing apik. Perasaan kasebut njalari dheweke ngandhani sing bener, supaya sampeyan bisa ngatasi kahanan kasebut lan pungkasane sinau babagan cara nambani.
Sampeyan kudu nggunakake proses rong langkah iki kanggo nemokake cahya proverbial ing mburi trowongan. Pérangan pisanan yaiku ngresiki nesu lan nesu sing dirasakake amarga tumindake. Bagian kapindho terus maju, supaya sampeyan bisa tuwuh kuwat.
Pérangan Kapisan: Ngrampungaké Pangrasané
Aku ora bakal nyaranake iki ing kabeh kasus, nanging pancen ana gunane: Sampeyan kudu takon bojomu sawetara rincian babagan carane iki kedaden. Sampeyan ora nggoleki rincian babagan tumindak fisik, nanging kedadeyan sing nyebabake penipuan sing nyata. Yen sampeyan duwe informasi sethithik banget babagan acara negatif, otak cenderung ngisi kekosongan kanthi asil sing paling awon. Bisa banget dheweke mabuk ing pesta sarjana iki lan ora duwe kesadaran babagan apa sing ditindakake nganti telat.
Aku ora excusing prilaku; dheweke kudune ora ana ing kahanan kasebut wiwit wiwitan. Nanging aku duwe hunch sing seri apes acara bisa kedaden anjog menyang ngadeg siji-wengi, lan krungu sing bakal mbantu éling iku ora amarga sampeyan padha ora cukup utawa sing marriage ora cukup apik.
obat ngarep kanggo regrowing rambute
Ing sisih loncat karo muter awak, ana akeh sing ora perlu ngerti. Sampeyan ora perlu ngerti rincian carane adoh padha lunga. Iku mbeling, kosong lan prasaja. Lan sing. Mangga ora takon werna. Sampeyan uga ora perlu ngerti sapa wong iki. Nolak godaan kanggo njaluk saben rinci babagan wengi-sampeyan mung kudu ngerti babagan sing bakal mbantu sampeyan tetep sehat mental.
Njupuk sawetara wektu kanggo ngatasi emosi gedhe, nesu, sedih, resentful; sampeyan pancen diijini ngrasakake kabeh iki. Nangis. Nglampahi wektu karo gendakan sing bisa mbantu ngurutake perasaan sampeyan. Nindakake perkara sing sampeyan senengi, kayata mlaku-mlaku utawa melu kelas olahraga. Investasi dhewe, kalebu njupuk terapi (sing dianjurake banget).
Lan elinga, wong nggawe kesalahan. Nanging, tugase sawise iki yaiku nggawe sampeyan rumangsa aman maneh.
Bagean 2: Growing Past It
Sampeyan kudu ngrembug, minangka saperangan, apa sing perlu kanggo aran luwih apik, luwih aman lan kuwat ing sesambetan iki maju.
Nalika njupuk ton wektu kanggo dhewe, uga fokus ing aktivitas karukunan-bangunan emosi karo bojomu. Tanggal bengi apik banget. Nggawe hobi bebarengan, kayata sepedaan utawa yoga, uga bakal migunani. Miwiti nonton acara anyar bebarengan, utamané nalika mangsa cedhak. Pancen, mung fokus kanggo pacaran maneh. Tansah entheng. Aja meksa rembugan jero kajaba sampeyan pengin lan butuh wong-wong mau.
Utamane ing interim, yen bojomu ana ing kahanan apa wae sing nggawe sampeyan ora kepenak, nyatane apa sing sampeyan butuhake. Mungkin sampeyan pancene ora pengin wong ing sembarang setelan sing abot ing alkohol, utawa sampeyan kudu mriksa ing saben asring nalika metu pungkasan utawa ing trip karya-sadurunge amben, banget, lan Mungkin liwat telpon. Nganti sampeyan bisa dipercaya maneh, dheweke kudu ngupayakake luwih akeh.
Mangga madosi pratandha kang remorseful lan nyoba kanggo ndandani iki, uga. Yen dheweke minangka jinis wong sing sampeyan pikir sadurunge kedadeyan-lan isih ana, sanajan ana kesalahan iki-dheweke bakal duwe kekacoan sing digawe lan kanthi proaktif bisa ndandani karusakan emosional. Dheweke bakal takon apa sing sampeyan butuhake. Lan nalika sampeyan ngandhani, dheweke bakal nindakake perkara kasebut.
Jenna Birch iku wartawan, speaker lan penulis saka The Love Gap: Rencana Radikal kanggo Menang ing Urip lan Katresnan , Pandhuan dating lan sesambetan-bangunan kanggo wanita modern. Kanggo takon dheweke, sing bisa dijawab ing kolom PampereDpeopleny sing bakal teka, kirim email menyang jen.birch@sbcglobal.net .
