Gambar: Shutterstock Wiji wijen bisa uga minangka salah sawijining bahan sing paling umum digunakake ing panganan lan nggawe permen. Nyatane, manisan sing digawe saka wijen karo jaggery lan klapa populer banget, utamane ing musim dingin. Minyak sing dipikolehi saka wiji uga misuwur banget. Nyatane, ing Ayurveda, minyak wijen diarani 'dosha seimbang' lan cocog karo kabeh 'doshas'. Resep Ayurveda bener-bener nggunakake wiji wijen lan lenga. Wis digunakake pirang-pirang abad lan dikenal kanthi sifat nutrisi, nyegah lan marasake awakmu. Wiji wijen diarani nduweni kandungan lenga paling dhuwur. Dheweke uga diarani duwe sipat pelindung srengenge saka SPF 6. Mulane, Ayurveda nyaranake kanggo pijet awak. Minangka kanggo nilai nutrisi, ngandhut asam lemak omega-6, antioksidan, vitamin, mineral lan flavonoid. Iku sugih ing Vitamin B lan E lan ngandhut mineral kaya kalsium, magnesium, seng, wesi lan fosfor.
Nutrisi Kulit
Amarga unsur nutritif lan sifat-sifat protèktif srengéngé, bisa uga cocog kanggo perawatan njaba kulit lan rambut. Dikenal amarga sifat anti-inflamasi, antibakteri lan anti-jamur lan kanthi mangkono njaga kulit sehat kanggo infeksi bakteri lan jamur. Malah diarani ngobati infeksi jamur kaya sikil atlit. Uga nyusoni kulit lan ningkatake sirkulasi getih ing permukaan kulit, saéngga ngangkut nutrisi menyang kulit lan folikel rambut. Efek saka lenga wijen alus banget sing diarani cocok kanggo pijet kulit bayi.
Gambar: Shutterstock Kanggo Mbalikake Karusakan Sun
Amarga sifat protèktif srengéngé, mbantu ngresiki kulit sing rusak lan nglindhungi kulit saka karusakan sing disebabake dening radiasi ultraviolet. Iku mbantu kanggo nglindhungi kulit saka patch peteng lan uga nglindhungi sifat enom saka kulit. Disebutake yen minyak wijen sing digunakake kanthi rutin kanggo pijet bisa nyegah masalah kulit, kalebu kanker kulit. Aplikasi saka lenga sadurunge adus uga ngandika kanggo nglindhungi kulit saka efek saka banyu chlorinated.
Minangka Scrub Wajah lan Badan
Gambar: Shutterstock Wiji wijen bisa gampang digunakake ing scrub kanggo pasuryan lan awak. Ing kasunyatan, iku bakal bantuan kanggo mbusak tan. Njupuk wiji wijen, godhong mint garing, siji sendok teh saben jus lemon lan madu. Wiji wijen ditumbuk kasar lan bubuk godhong mint garing. Nyampur karo jus lemon lan madu sethithik lan aplikasi ing pasuryan lan lengen. Wiji wijen mbantu mbusak tan lan ngasilake nada warna sing padha. Mint nduweni efek stimulasi lan nambah cemlorot ing kulit, dene madu moisturize lan softens kulit. Gosok alon-alon ing kulit. Ninggalake kanggo sawetara menit banjur wisuh karo banyu.
Amarga wiji wijen sugih nutrisi, lenga kasebut uga bisa digunakake kanggo rambut. Nyatane, mbantu njaga rambut lan kulit sirah saka masalah kaya ketombe lan infeksi jamur. Ing kasunyatan, iku ngandika kanggo ningkataké wutah rambute lan mriksa rambute mundhut. Aplikasi minyak wijen sing wis digawe panas ing rambut mbantu rambut sing kena pengaruh lotion, pewarna lan pewarna kimia. Iku nourishes rambute lan softens iku. Nyatane, perawatan minyak wijen diarani nyegah pamisah lan nambah sinar ing rambut.
Uga Waca: Skinimalism: Tren Perawatan Kulit Sing Dikarepake Kanggo Njupuk Swara 2021
