Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Pencegahan Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben DinaMung Ing
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki -
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki Aja Kangen
- Telung nelayan wedi mati nalika kapal tabrakan karo prau ing pesisir Mangaluru
- Medvedev metu saka Monte Carlo Masters sawise tes virus corona positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pangiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Lan Bintang-bintang Selatan Liyane Ngirim Kepinginan Kanggo Penggemar
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Video fitness wong iki cukup kanggo motivasi sampeyan, supaya sampeyan terus menyang gym lan ngetutake rutinitas olahraga. Fisik sing dipotong kaya iki ora gampang lan pacangan fitness iki ora nate cidra diet. Umur minangka nomer akeh kanggo produser lan aktor 47 taun iki, sing lair tanggal 30 Juli lan kondhang amarga penampilane hebat ing film super populer kayata 'Dabangg', 'Shootout at Wadala', 'Happy New Year ',' Simmba 'lan liya-liyane. Wong iki nggawe kabeh karakter reel kanthi katrampilan akting sing luar biasa. Sanajan dheweke main jahat ing film kasebut, kita seneng sengit karo wong iki.
Ing wawancara eksklusif karo Boldsky , bocah ulang taun Sonu Sood ngungkapake rahasia kesehatane. Nalika bocah-bocah wadon bisa nyuda awake dhewe kanggo poto-poto, wong lanang padha iri karo fisikane utawa ndeleng dheweke minangka guru fitness.
Ora diraguhi manawa para penggemar lan platform media sosial kaget karo rezim fitnesse. Nalika ditakoni babagan salah sawijining bab sing ditindakake kaya mantra fitness, Sood ngandhani,
'Tetep sehat minangka konsep kesehatan. Fitness ora bisa dikompromi amarga dadi dhasar pertumbuhan pribadi lan profesional sampeyan '.
Rutinitas Fitness Saben Sonu Sood
Nalika takon rahasia ing babagan penampilan enom lan rutinitas olahraga saben dinane, Sonu ujar,
'Aku mikir yen enom katon alami yen sampeyan seneng karo apa sing sampeyan lakoni lan urip sehat. Wis luwih saka sepuluh taun, aku njaga jinis awak lan fisik sing padha, amarga olahraga lan panganan sing sehat bisa uga tetep. Rutinitas saben dinane kalebu tunas, rapat, olahraga lan mbuwang wektu karo kulawarga '.
Deleng kiriman iki ing Instagram
Kiriman sing dituduhake dening Sood ing Pungkasan (@sonu_sood) tanggal 2 Apr 2020 jam 12:32 PDT
Dheweke uga nyebutake kanthi ringkes babagan latihan,
'Aku nyoba nggawe latihan kanthi campuran latihan fungsional, bobot, mlaku lan kardio. Aku seneng olahraga sing nantang lan aku melu olahraga kanthi tujuan supaya bisa ngluwihi awake dhewe. Pelatihku, Yogesh wis latihan lan nuntun aku wiwit pirang-pirang taun. Dheweke ngerti kepiye reaksi awak ing macem-macem bentuk latihan lan priksa manawa aku duwe eksperimen sing anyar.
Kepiye Sonu Nggawe Keseimbangan Antarane Latihan lan Shooting
Ngimbangi keseimbangan antarane olahraga lan motret bisa uga angel banget kanggo selebriti. Ing akun iki, Sonu ujar,
'Tetep sehat minangka konsep kesehatan. Fitness ora bisa dikompromi amarga dadi dhasar pertumbuhan pribadi lan profesional sampeyan. Sanajan sibuk njupuk, aku ngukir wektu kanggo olahraga. Ana akeh banget sing bisa dipangan nalika mangan kanthi bener lan olahraga. Sampeyan nggawe sampeyan dadi puncak game. Ora preduli kepiye dina dakupayakake, aku priksa manawa aku cocog karo jadwal sajrone fitness '.
Sood uga ujar manawa fitness minangka prasyarat, para aktor ora bisa nindakake apa wae.
'Moto film nganti pirang-pirang jam tanpa istirahat butuh energi. Tingkat kebugaran sampeyan nemtokake kualitas kerja sing bakal bisa ditampilake sadurunge kamera. Kaping pirang-pirang kaping, njupuk kulit saka karakter kasebut kalebu penyesuaian ing olahraga lan panganan. Nailing tampilan karakter nggawe sisa tugas dadi kue. Fitness minangka prasyarat, aktor ora bisa nindakake tanpa '.
Deleng kiriman iki ing InstagramKiriman sing dituduhake dening Sood ing Pungkasan (@sonu_sood) tanggal 19 Nov 2019 jam 9:47 PST
Rencana Diet Sonu Sood
Akeh wong sing ora ngerti, nanging Sonu minangka vegetarian sing percaya panganan sing gampang lan krasan.
'Aku urip dadi vegetarian. Aku mekso dhaharan krasan. Aku non-perokok lan teetotaler. Diet sing seimbang bisa nambah olahraga lan uga kosok balene. Panganan favoritku yaiku makki di roti lan sarso da saag '.
Sonu uga percaya manawa kebugaran fisik lan panganan sing sehat, tetep sehat sacara emosional uga penting. Ing babagan iki, dheweke ngandhani Boldsky,
'Aku percaya kesehatan sing sehat. Tetep seneng emosional kaya tantangan kaya sing cocog, yen ora luwih. Aku mikir utamane nggawe keseimbangan antarane kerja lan dolanan. Nglampahi wektu karo kulawarga lan kanca-kanca nggawe saya landhesan. Plancongan menehi perspektif anyar '.
Saran Fitness Kanggo Enom
Nalika takon babagan saran apa wae kanggo bocah enom, Sonu ujar,
'Aku ngajak para remaja supaya ora melu-melu pawai. Penting, supaya ora kesusu karo jaman digital. Aku menehi saran marang para nom-noman supaya nyoba olahraga ing njaba ruangan kayata jangkrik, bal-balan, hiking lan trekking lan pengalaman sing ngasilake pertumbuhan sampeyan.
Pesen Kanggo Penggemar Dina Ulang Tahun
'Aku pengin matur nuwun marang para penggemarku amarga dheweke tresna marang aku tanpa preduli karo karakter sing wis dakkirim. Aku seneng banget lan menehi kritik babagan suksesku. Aku nyoba menehi sing paling apik marang dheweke liwat gaweyan '.
