Kabar apik kanggo sapa wae sing luwih seneng Cabernet tinimbang kardio. Ngombe rong gelas anggur abang sadurunge turu bisa dadi pil ajaib sing mbantu nyuda bobot, miturut rong panaliten anyar saka Universitas Negeri Washington lan Sekolah Kedokteran Harvard .
Punika sababipun : Ketoke, ana polifenol sing disebut resveratrol ing anggur abang sing ngowahi lemak putih dadi lemak beige (alias versi sing luwih gampang diobong), ujare peneliti ing WSU. Malah luwih edan, studi Harvard, sing nyinaoni 20.000 wanita sajrone 13 taun, nemtokake manawa wong-wong sing ngombe rong gelas anggur saben dina 70 persen kurang bobote. waah.
OK, supaya apa pinunjul saka wengi anggur, sampeyan takon? Nanging liyane sinau nemokake yen resveratrol uga mbantu nyuda napsu, sing tegese sawise segelas utawa loro abang, sampeyan luwih cenderung nyerang kulkas kanggo cemilan ing wayah wengi. (Kita nganggep sampeyan uga bakal turu kaya bayi.)
Ora kepekso kanggo nyimpen botol Merlot ing nightstand Panjenengan? Sumber utama resveratrol liyane kalebu blueberries, strawberries lan (jelas) anggur. Cheers kanggo sing.
RELATED: Coklat Nggawe Sampeyan Luwih Pinter, Konfirmasi Sinau Paling Apik
