Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- Anirban Lahiri yakin sadurunge RBC Heritage
- Shah Rukh Khan Karantina Dheweke Sawise Anggota Kru Pohan Nguji Positif Kanggo COVID-19
- Kekurangan dudu masalah: Kamentrian Kesehatan mbanting negara amarga 'salah ngatur' vaksin COVID
- Dhaptar Kabeh Voucher Data Level Entri Saka Reliance Jio, Airtel, Vi, Lan BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pangiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Kanthi gaya urip sing ganti, urip sedengan lan kurang panganan sing seimbang lan olahraga ing urip kita, mula angel kanggo njaga bobot sing bener.
Asile? Lemak degil. Kanggo nyingkirake lemak iki, sistem pangobatan lawas, Ayurveda cukup efektif.
Uga Waca: 10 Pangobatan Ayurveda Sing Bisa Digunakake
catherine zeta jones ngambung
Tembung 'Ayurveda' minangka gabungan saka rong tembung, yaiku, Ayu lan Veda. 'Ayu' tegese 'urip' lan 'Veda' tegese 'ilmu'.
Ayurveda kalebu rahasia saka jaman mbiyen, sing duwe rahasia kesehatan sing apik kanthi promosi pencernaan sing sehat, ngilangi racun lan urip sing holistik.
Miturut Ayurveda, ketidakseimbangan dosha nyebabake nambah bobot awak lan sawetara penyakit liyane. Telung jinis awak utawa doshas iki yaiku Vatta, Pitta lan Kapha.
Miturut Ayurveda, awak manungsa kalebu salah siji saka telung doshas kasebut. Mula, panganan sing cocog karo doshas sampeyan paling cocog.
Langkah sabanjure kanggo ngilangi bobot awak yaiku ngenalake ramuan Ayurveda sajrone sampeyan, supaya bobot awak luwih gampang. Dadi, iki ana 5 obat Ayurveda paling apik kanggo nyuda nambah bobot awak.
Uga Waca: Kagunaane Apik Saffron Miturut Ayurveda
Triphala
kumpulan lagu kanggo nyanyi
Triphala minangka ramuan ngilangi bobot awak sing campuran saka telung ramuan yaiku, haritaki, bibhitaki, lan amlataki.
Herbasi iki duwe sipat reresik, peremajaan lan detoksifikasi sing unik. Triphala uga mbantu nyuda bobot kanthi bertahap.
Ngonsumsi Triphala saben dina bisa mbantu nyuda bobot awak kanthi njamin proses pencernaan sing luwih apik lan nambah gizi saka panganan sing dikonsumsi, saengga sampeyan bisa ngalami rasa lapar sing luwih sithik.
Panganggone
Cupuk siji sendok bubuk Triphala nganggo segelas banyu anget sajrone sewulan kanggo ndeleng asil sing bisa dideleng.
sampo anti ketombe organik
Guggul
Miturut Ayurveda, ketidakseimbangan ing Kapha sampeyan bisa nyebabake bobot maneh. Ana sawetara ramuan Ayurveda sing bisa digunakake kanggo nyuda bobot lan Guggul kalebu salah sawijine.
Guggul mbantu nyuda kolesterol lan lemak saka usus. Iki uga mbantu nambah metabolisme, saengga bisa nambah bobot awak.
Guggul uga misuwur minangka stimulan ati, mbantu ngatur lemak sing luwih apik, saéngga nyuda bobot awak.
Panganggone Nganggo Guggul saben dina kanthi banyu panas mbantu pencernaan sing luwih apik.
Aloe Vera
keuntungan kulit saka madu
Ora nggumunake yen Aloe Vera diarani ramuan heran. Iki digunakake kanggo entuk kulit sing luwih apik, pencernaan sing luwih apik, penurunan bobot awak lan kabeh sing ana gandhengane. Iki mbantu detoksifikasi, nambah metabolisme lan mbantu ngresiki sistem pencernaan, saengga bisa mbantu ngilangi bobot awak.
Panganggone
Campur jus lidah buaya nganggo jus lemon, banyu lan madu. Kalebu iki ing rezim penurunan bobot awak saben dina kanggo mesthekake perawatan ngilangi bobot awak sing efektif.
sampo anti ketombe alami
Kari patta
Godhong kari utawa Kari patta minangka panganan sing ngobong lemak. Dheweke manggoni papan sing misuwur ing Ayurveda amarga nyuda bobot awak. Kajaba saka sifat nyuda bobot awak, kari patta mbantu ngatur tingkat gula lan uga nduweni kualitas anti-inflamasi. Dheweke uga bisa mbantu fungsi usus cilik lan weteng sing luwih apik.
Panganggone Gunakake godhong Kari patta kanggo ngrasakake dal lan sabzis. Sampeyan bisa nggodhog ing banyu anget lan ngombe utawa ngunyah.
Methi Deleng ing sekitar pawon India lan sampeyan bakal nemokake methi ing njero ruangan. Nanging, mung sawetara wong sing ngerti yen methi pancen gedhe banget amarga ngobong bobot awak sing gedhe banget.
Methi dikemas serat lan mbantu ngobong lemak ing ati. Isine kalori lan karbohidrat sing meh ora ana, nggawe ramuan kanggo obat Ayurveda sing apik banget kanggo nyuda bobot awak.
Panganggone Rendhem 1 sendok wiji methi ing banyu sewengi. Campur iki ing banyu anget lan ngombe ing weteng kosong. Sampeyan uga bisa garing wiji methi panggang lan digunakake minangka bumbu ing dahi utawa salad.