Ora ana pelanggaran kanggo oven, nanging ing mangsa panas, padha paling awon. Begjanipun, sampeyan ora perlu kanggo nyiyapake sajian super-marem. Lali nguripake kompor lan gawe 45 resep tanpa oven iki sing sampurna kanggo wayah wengi sibuk, nedha awan lan kapan wae sampeyan ora seneng masak.
RELATED : 25 Low-Maintenance Summer Dinner Party Resep
paket rambut kanggo rambut garingFoto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell
1. Watermelon Poke Bowls
Ngenalke apa sing bisa dadi nedha bengi paling nyegerake sampeyan wis tau mangan.
Njaluk resep
Pawon Ambisi
2. Salad Yunani Chickpea sing disigar
Keju wedhus ekstra, mangga.
FOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL3. Salad timun sing adhem
Sawetara dina, sampeyan bisa uga pengin salad sing diisi kabeh jinis barang sing apik. Liyane, sampeyan bisa uga pengin sing luwih prasaja. Kanggo sing terakhir-utamane nalika dina asu mangsa panas-ngalih menyang resep salad timun sing adhem iki.
Njaluk resep
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell4. Apik Hot Dogs
Ngrameke Amerika karo asu panggang.
Njaluk resep
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell
5. Sate Ayam Lemon Yunani karo Saus Tzatziki
…Banjur ngapresiasi genius kuliner wong Yunani.
Njaluk resep
RELATED : 16 Sate panas marem Resep
FOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL6. Panggang Flatbread Pizza karo artichoke, Ricotta lan Lemon
Pizza panggang sing katon apik iki nduweni rahasia: Diwiwiti karo roti panggang sing dituku ing toko.
Njaluk resep
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell
7. Zoodles Lemon Dingin
Pasta, sapa?
Njaluk resep
FOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL8. Peach panggang lan Halloumi Salad karo Lemon-Pesto klamben
Ketemu salad peach panggang lan halloumi karo saus lemon-pesto. Nyebarake ing piring gedhe lan bakal nyenengake kabeh wong ing pesta nedha bengi sabanjure, utawa nyelehake ing sajian sisa supaya nedha awan dadi sorotan dina sampeyan.
Njaluk resep
Nganakake Toast9. Mie Timun Dingin
Sampeyan ora perlu nggodhok banyu kanggo nggawe pasta sing renyah, gurih lan marem.
Njaluk resep
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell10. Caprese Salad karo Grilled Zucchini
Paling apik disedhiyakake karo segelas Sauv Blanc.
Njaluk resep
RELATED : Ultimate Summer Grilling Guide
Minimalis Baker11. Kacang Putih Salad Kale karo Tahini Dressing
Kita bakal mangan klamben iki ing meh kabeh.
Tampilake Aku sing Enak12. Salad Avocado Udang
Salad panganan laut sing nyenengake kanggo dina panas.
FOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL13. PITIK MADU LAN SAYUR ING FOIL
Nedha bengi ora katon angel nalika ora ana reresik. Saben bagean saka pitik lan sayuran jeruk madu iki dimasak ing bungkus foil cilik sing sampeyan pasang langsung ing panggangan. Sawise kabeh wis masak, mung mbuwang foil.
Njaluk resep
FOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL14. Sate Babi Asem Manis karo Nanas
Mbukak barbecue lan selokan sing burger beku
Njaluk resep
The Endless Meal15. Grilled Sayuran Salad karo Buta Croutons
Apa kanggo potongan-potongan roti panggang sing gedhe.
apa's Gaby Cooking16. CHARRED jagung lan wedhus keju AVOCADO TOAST
Ndhuwur karo jagung, chives, lemon, uyah lan mrico, iki ora roti panggang alpukat rata-rata. (Matur nuwun, anggota Coterie Gaby Dalkin.)
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell17. Peach panggang, Prosciutto lan Mozzarella Sandwich
Njupuk peach lan prosciutto, lan sammy manis, asin lan gurih iki bakal cepet dadi nedha awan favorit anyar.
Njaluk resep
FOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL18. Shredded Thai Salad karo Avocado
Siap ing 30 menit utawa kurang, nedha awan gampang saka kubis abon, mrico lan sayuran seger liyane-top karo irisan-irisan sregep saka avocado-ayu banget ora kanggo nuduhake.
Njaluk resep
Sendok Garpu Bacon19. Smoked Salmon Pizza
Pizza wengi dadi luwih gampang.
FOTO: MICHAEL MARQUAND / STYLING: JODI MORENO20. Kelp lan Zucchini Noodle Pad Thai
Anggota Coterie Jodi Moreno bubar mampir ing pawon tes PammpereDpeopleny kanggo nyiyapake kelp lan zucchini mie Thai sing entheng lan enak iki. Yen sampeyan durung masak karo mie kelp , kita njamin resep iki bakal sampeyan kecanthol.
Njaluk resep
FOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL21. Yunani Yogurt Chicken Salad Stuffed mrico
Salad pitik sing diencerke isih nduweni rasa krim lan rasa sing sampeyan pengin - tanpa potongan mayo. Kajaba iku, resep nggawe batch raksasa, supaya sampeyan bisa nggunakake turahan kabeh minggu suwene.
Njaluk resep
FOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL22. 15-Minute Gazpacho karo timun, Mrico abang lan Basil
Ing Desember, sampeyan bakal seneng ngadeg ing kompor nganti pirang-pirang jam, masak sup krasan saka awal. Nanging ing mangsa panas, lan panas, dammit. Untunge, kanthi sawetara pametumu sing mateng lan blender utawa prosesor pangan, sampeyan bisa nyiyapake resep gazpacho 15 menit sing padha karo enak-ora perlu panas (utawa gaweyan).
Njaluk resep
Modern Proper23. TUNA SALAD LAN AYAM-BOCAD AVOCADO
Nedha bengi sing gampang iki duwe kabeh: Karbohidrat sing sithik, kebak protein lan lemak sehat lan iku jenis nengsemake. Kajaba iku, krim saka avocado tegese sampeyan bisa nindakake tanpa mayonis (yoghurt Yunani sing sethithik bakal nggawe trick).
FOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL24. Buffalo Chicken Wraps karo Keju Biru lan Seledri
Thanks kanggo pitik rotisserie lan saus kebo sing dituku ing toko, bungkus pitik kebo iki karo keju biru lan celery teka bebarengan ing 20 menit. Bungkus ing kertas lilin lan nedha awan wis rampung.
Njaluk resep
Minimalis Baker25. RAINBOW MENTAH-MAINE TACO prau
Iki prau Lettuce cilik diiseni karo kabeh limo goodies-sayuran, avocado, bit hummus cepet-lan drizzled karo klamben tahini gawe ketagihan.
Oh My Sayuran26. Timun Chickpea Salad karo Lemony Tahini Dressing
Lho, kowe ora lucu?
Pinch saka Yum27. Salad Detox Dewi Ijo
Gampang, sehat lan enak. Trifecta nedha bengi musim panas.
RELATED : 20 Salad Summer Sampeyan Bisa Whip Up ing 20 Menit utawa Kurang
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell28. Yunani Wedge Salad
Beda karo kapercayan populer, salad wedge aja kudu dikubur ing keju biru lan daging babi.
Njaluk resep
Diilhami29. MI BEET, KACANG LAN SALAD ARUGULA
Ndhuwur karo saus bawang putih-tahini lemon, salad renyah iki minangka nedha bengi sing adhem kanggo sore sing anget.
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell30. Rainbow Collard Wraps karo Peanut Butter Dipping Sauce
Sehat lan gampang dirakit, bungkus collard pelangi iki minangka aplikasi nedha awan utawa pesta portabel sing sampurna.
Njaluk resep
Foodie tresna31.: Zucchini lan Jagung Salad seger karo Lemon-Basil Vinaigrette
A cukup rad cara kanggo mungkasi sasi, yen sampeyan takon kita.
RELATED : 9 Cara Anyar kanggo Masak Jagung
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell32. Prosciutto lan Fig Salad Papan
Lali mangkok, sajikan salad iki ing papan potong gedhe supaya sampeyan bisa ndeleng (lan ngakses) kabeh topping sing apik banget.
Njaluk resep
FOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL33. Salad Kale karo Chickpeas Crispy
We Sungkem salad karo topping yuta. Nggawa ing zaitun, avocado, croutons lan medallions keju wedhus. Nanging kadhangkala kita ana ing swasana ati kanggo salad prasaja sing dikemas karo protein nanging isih ngrasa entheng. Lan ing dina iku, salad kale karo chickpeas crispy sampurna sampurna.
Njaluk resep
Jiwit saka Yum34. 10 menit putih kacang artichoke basil toasts
Roti panggang: Iku ora mung kanggo sarapan. Resep iki digawe kanggo nedha awan musim panas.
FOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL35. Italian Deli Pinwheel Sandwiches
Mesthi, sampeyan bisa mbuwang sawetara daging deli ing antarane rong irisan roti lan diarani dina. Utawa sampeyan bisa njupuk sepuluh menit ekstra lan mecut munggah cokotan-ukuran deli pinwheel sandwiches Italia sing bakal wis looking nerusake kanggo nedha awan kabeh esuk.
Njaluk resep
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell36. Salad Zucchini karo Lemon lan Parmesan
Piye wae, kita tansah akeh banget zucchinis ing mangsa panas (kita nyalahke kebon overzealous pepadhamu). Tinimbang nyerahake roti zucchini sing manis, gawe nedha bengi sing nutrisi iki.
Njaluk resep
Slametan ing Omah37. tacos salad tuna pedhes
Temokake tuna albacore ing pantry lan gawe nedha bengi sing marem iki.
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell38. Panggang Semangka-Feta Tusuk
Sampeyan bisa uga wis ndeleng sajian iki ing saben menu ing saben restoran ing kutha nalika musim panas - lan kanthi alasan sing apik. Semangka manis lan keju feta tangy yaiku tomat lan mozzarella anyar.
Njaluk resep
Hai Mbah Keto39. GULUNG TUNA PEDE LIMA MENIT
Ngenalke cemilan siji-cokotan sing paling gampang kanggo penyayang keto (lan wong liya).
Foto: Liz Andrew / Gaya: Erin McDowell40. Pelangi Pusaka Tomat Bruschetta
Mesthi, sampeyan bisa nyelehake iki minangka app ing pesta sabanjure. Nanging kita seneng banget tetep kabeh kanggo awake dhewe kanggo kursus utama sing cepet. Priksa manawa sampeyan nggunakake tomat sing paling seger sing bisa ditemokake.
Njaluk resep
Cookie + Kate41. NO-MI PAD THAI
Teka kanggo zucchini mentah, wortel lan pita daikon. Tetep kanggo saus kacang jeruk-madu.
Pawon Ngambang42. MADU-MISO SUMMER SALAD BOWLS
Apa sampeyan tau weruh sing ayu banget? Lan sampeyan mesthi pengin nggawe klambi gurih-manis iki ing kabeh babagan.
Diilhami43. MANGKUK SUSHI SPIRAL DENGAN SALMON SASHIMI lan MISO GINGER DRESSING
Anggota PureWow Coterie, Ali Maffucci, menehi mangkok sing apik banget (ora ana warni) lan matur nuwun. Rasa pelangi.
Pawon lan HYERS / OPEN44. Salad Mie Soba Kadhemen karo Strawberries
Panganan iki meh ora dimasak, kurang saka 30 menit lan bisa digawe nganti sedina sadurunge. Cukup uncalan strawberries ing tengen sadurunge porsi supaya padha ora dadi lembek.
Njaluk resep
Foodie tresna45. CANTALOUPE lan MOZZARELLA CAPRESE salad
Twist klasik iki ing salad caprese subs cantaloupe kanggo tomat. Bal-balan gedhe saka melon.