Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Nyegah Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben DinaMung Ing
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki -
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki Aja Kangen
- Pelatih Amerika memimpin kursus Bahasa Inggris kanggo pendidik India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan lan Bintang-bintang Selatan Liyane Ngirim Kepinginan Kanggo Penggemar
- IPL 2021: Ngerjakake batting sawise dilalekake ing lelang 2018, ujare Harshal Patel
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang 50.000 Milestone Mung Nem Wulan
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Perawatan rambut minangka bagean penting saka rutinitas saben dina, utamane nalika musim salju. Lan, yen gagal nglakoni, asring nyebabake masalah kaya rambut rontog, ketombe, wulu wulu sing durung wayahe, lan liya-liyane. Mula penting banget kanggo ngrawat rambut kanthi tepat wektu.
Ana pirang-pirang obat ing omah sing mbantu kita nyingkirake sawetara masalah perawatan rambut lan uga ora ana efek samping. Sampeyan bisa nggawe topeng rambut sing digawe ing omah kanthi gampang tanpa rame. Topeng rambut iki njanjeni nggawe rambut dadi alus lan alus.
Topeng Rambut Sewengi Kanggo Musim Mangsa
1. Endhog & madu
Sugih karo protein lan asam amino, endhog menehi rambut lan nambah cemlorot. Iki uga nyuda rambut rontog lan ningkatake tuwuh rambut. [1] Madu mbantu ngalem rambut lan katon mengkilat.
Bahan-bahan
• 1 endhog
• 2 sendhok madu
Kepiye carane
• Retak mbukak endhog ing mangkuk.
• Tambahake madu banjur kocok bahan loro mau.
• Lebokake campuran ing rambut nganggo sikat.
• Tutup rambut nganggo tutup pancuran lan wenehi turu sewengi.
• Cuci esuk nganggo sampo lan kondisioner biasa.
• Gunakake iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
2. Lidah buaya & jus lemon
Lidah buaya lan jus lemon mbantu nyingkirake rereget ing rambut lan kulit sirah, mblokir pori-pori, lan nguatake oyot rambut. [loro]
Bahan-bahan
• 2 sdt gel lidah buaya
• 2 sendhok jus lemon
Kepiye carane
• Ekstrak gel lidah buaya saka godhong lidah buaya banjur lebokake ing mangkuk.
• Tambahake jus lemon lan campuran kabeh bahan kasebut.
• olesake ing rambut banjur tinggalake.
• Ngidini tetep sewengi. Sampeyan bisa nutupi rambut nganggo tutup pancuran.
• Cuci topeng ing wayah esuk nggunakake shampoo tanpa sulphate.
3. Waluh & madu
Dimuat karo nutrisi penting lan vitamin, waluh nguatake folikel rambut, lan ing wektu sing padha ningkatake rambut. [3] Sampeyan bisa nggawe bungkus rambut adhedhasar waluh ing omah kanthi nyampur karo madu.
Bahan-bahan
• 2 sendhok teh waluh
cara ngobati bekas luka bakar
• 2 sendhok madu
Kepiye carane
• Campur sawetara pulp lan madu ing mangkuk lan campuran bahan loro-lorone.
• Gunakake sikat kanggo nyampur campuran rambut.
• Tutup rambut nganggo tutup pancuran lan wenehi turu sewengi.
• Cuci esuk nganggo sampo lan kondisioner biasa.
• Gunakake iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
4. Pisang & minyak zaitun
Sugih karo kalium, antioksidan, minyak alami, lan nutrisi penting lan vitamin, gedhang minangka bahan sing apik kanggo nggawe bungkus rambut sing digawe saka omah. Kajaba nambah rambut ing rambut, uga rambut rontog lan nyuda ketombe kanthi gedhe. Pisang, uga minyak zaitun, cenderung ngalem rambut. [4]
Bahan-bahan
• 1 gedhang mateng
• 2 sendhok minyak zaitun
Kepiye carane
• Tambahake gedhang sing wis ditumbuk ing mangkuk.
• Sabanjure, tambahkan minyak zaitun banjur kocok loro-lorone bahan kasebut.
• Lebokake campuran ing rambut nganggo sikat.
• Tutup rambut nganggo tutup pancuran lan wenehi turu sewengi.
• Cuci esuk nganggo sampo lan kondisioner biasa.
• Gunakake iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
5. Yoghurt & minyak klapa
Yoghurt ora mung nglembabake rambut, nanging uga menehi nutrisi. Kajaba iku, iki uga ngiyatake rambut lan nyuda nyuda nganti gedhe. [5]
Bahan-bahan
• 1 sendok teh yoghurt organik
• 1 sdm minyak klapa
Kepiye carane
• Gabungke yoghurt organik lan minyak klapa ing mangkuk.
• Campur bahan loro-lorone nganti paste lancip lan tetep.
• Gunakake sikat kanggo masang tempel ing rambut.
• Tutup rambut nganggo tutup pancuran lan wenehi turu sewengi.
• Cuci esuk nganggo sampo lan kondisioner biasa.
• Gunakake iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
6. Bir
Ngetokake bir ing rambut dadi sutera lan akeh. Menehi cemlorot ing rambut lan ndadekake kuwat. Uga menehi nutrisi folikel rambut lan nambah kesehatan kulit kepala. [6]
Bahan-bahan
• 4 sendhok bir warata
• 1 sendhok madu
• 1 sdt jus lemon
• 1 endhog
Kepiye carane
• Retak mbukak endhog lan misahake kuning telur saka putih. Buang sing putih lan transfer kuning telur menyang mangkok.
• Tambahake kabeh bahan liyane siji-siji.
• Campur bahan-bahan kasebut nganti wis dadi pasta sing alus.
• Gunakake sikat kanggo masang tempel ing rambut.
• Tutup rambut nganggo tutup pancuran lan wenehi turu sewengi.
• Cuci esuk nganggo sampo lan kondisioner biasa.
• Gunakake iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
7. Minyak Kastor & pisang
Kaya protein, minyak jarak bisa nyegah garing kulit sirah lan rambut. Iki menehi garan rambut lan ndadekake luwih kuat saka njero. Ngaplikasi minyak jarak menyang rambut uga mbantu ngrusak rambut. [7]
Bahan-bahan
• 1 sendhok minyak kastor
• & pisang mateng frac12
Kepiye carane
• Tambah sawetara minyak jarak menyang mangkuk.
• Sabanjure, remuk separo gedhang banjur lebokake ing lenga castor. Campur bahan loro-lorone.
• Lebokake menyang rambut nganggo sikat.
• Tutup rambut nganggo tutup pancuran.
• Ngidini tetep sewengi.
• Cuci esuk nganggo sampo lan kondisioner biasa.
• Gunakake iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
8. Minyak daun kari & vitamin E
Sugih karo protein lan beta-karoten, godhong kari penting kanggo ngobati rambut rontog. Sampeyan bisa nggabungake godhong kari karo sawetara minyak vitamin E kanggo nggawe topeng rambut sing digawe saka omah.
Bahan-bahan
• 10-12 godhong kari seger
• 2 sdm minyak vitamin E
Kepiye carane
• Panasake sawetara minyak vitamin E ing geni sing lembut lan lebokake godhong kari. Ayo tetep nganti godhong wiwit pop.
• Pateni geni lan jupuk minyak dadi adhem sawetara menit.
• Sawise minyak adhem, saring banjur pijet rambut. Oles minyak sak tenane lan di tinggal sewengi.
• Tutup rambut nganggo tutup pancuran yen dibutuhake.
• Cuci esuk nganggo sampo lan kondisioner biasa.
• Baleni kaping pindho saben minggu kanggo asil sing dikarepake.
9. Ratanjot (oyot alkana) & minyak klapa
Ratanjot, uga dikenal minangka oyot alkanet, mbantu menehi warna rambut, saengga bisa ngrawat rambut abu-abu lan kusam. [8]
Bahan-bahan
• 2-4 teken Ratanjot
• & frac12 tuwung minyak klapa
Kepiye carane
• Rendhem sawetara teken Ratanjot ing setengah tuwung minyak klapa sewengi.
• Saring lenga lan lebokake ing rambut.
• Ngidini tetep sewengi lan dicuci esuk nggunakake shampoo lan kondisioner biasa.
• Gunakake kapan dibutuhake.
10. lenga almond
Minyak almond nglembutake rambut lan rapi. Iki uga menehi nutrisi lan nguatake folikel rambut. [9]
Bahan-bahan
• 2 sendhok minyak almond
• 2 sendhok minyak zaitun
Kepiye carane
• Gabungke minyak zaitun lan minyak almond ing mangkuk.
• Campur.
• Gunakake sikat kanggo nutupi ramuan minyak ing rambut.
• Tutup rambut nganggo tutup pancuran lan wenehi turu sewengi.
• Cuci esuk nganggo sampo lan kondisioner biasa.
• Gunakake topeng rambut iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
11. jus Rosewater & waluh
Cara sing apik kanggo ngrawat rambut sing kusam lan rusak yaiku nggawe topeng rambut buatan omah nggunakake banyu mawar. Kanthi efektif njaga kelembapan ing rambut lan dadi luwih alus, alus lan luwih sehat.
Bahan-bahan
• 2 sendhok banyu mawar
• 2 sendhok teh jus waluh
Kepiye carane
• Campur bahan loro ing mangkuk.
• Lebokake menyang rambut lan tutup nganggo tutup pancuran.
• Ngidini tetep sewengi.
• Cuci esuk nganggo sampo lan kondisioner biasa.
• Gunakake iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
12. Jus amla
Amla sugih ing vitamin C sing mbantu nyegah rambut abu-abu prematur. Iki uga ndadekake rambut dadi mengkilap lan seger kanthi biasa. [10]
Bahan-bahan
• 2 sendhok jus amla
• 2 sendhok banyu
Kepiye carane
• Campur bahan loro - jus amla lan banyu ing mangkuk cilik.
• Lebokake menyang rambut nganggo sikat.
• Tutup rambut nganggo tutup pancuran lan wenehi turu sewengi.
• Cuci esuk nganggo sampo lan kondisioner biasa.
• Gunakake topeng rambut iki seminggu sepisan kanggo asil sing dikarepake.
13. Santen klapa
Dimuat kanthi nutrisi, santen nyenengake kulit sirah lan ngatasi iritasi. Uga alus rambutmu banjur digawe sutra lan alus. Uga nyegah kekeringan. Olesake santen ing rambut sampeyan kanthi rutin yen kerusakan rambut lan pucuk pucuk.
Bahan-bahan
• santen 4 sdm
Kepiye carane
• Tambah santen ing mangkuk.
• Lebokake menyang rambut nganggo sikat lan tutup rambut nganggo tutup shower.
• Ngidini tetep sewengi lan dicuci esuk nggunakake shampoo lan kondisioner biasa.
• Gunakake iki sapisan ing 15 dina kanggo asil sing dikarepake.
Sawetara Tips Perawatan Rambut Penting Kanggo Elingi
• Sadurunge masang topeng rambut, priksa manawa sampeyan mbagi rambut dadi bagean sing bener banjur tlapuk masker kanthi tliti ing saben bagean - kanthi nganggo sikat utawa tangan sampeyan.
• Tansah nutupi rambut nganggo tutup pancuran sawise masang topeng, sanajan sing dicuci ing sawetara menit supaya entuk mupangat sing maksimal.
• Tali rambut sampeyan ing bun banjur pasang tutup shower. Mengkono bakal njamin yen rambut bakal nggawe swasana anget ing njero tutup, saengga bisa nembus bahan kanthi maksimal.
• Tansah dicuci rambut nganggo banyu anget.
• Aja nganti garing rambut sawise nggunakake topeng rambut. Tindakake nganti garing udhara. Iki bakal nyegah kekeringan.
Coba topeng rambut sing sewengi kasebut ing musim salju iki lan aja padha sumelang ing rambut garing, rusak, lan kusam. Topeng iki bakal nggawe rambut tetep alus, alus, lan sutra terus-terusan.
Deleng Artikel Referensi- [1]Guo, E. L., & Katta, R. (2017). Panganan lan rambut rontog: efek kurang nutrisi lan panggunaan suplemen. Praktik & konseptual Dermatologi, 7 (1), 1-10.
- [loro]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Panaliten komparatif babagan efek aplikasi topikal Aloe vera, hormon tiroid lan sulfadiazine perak ing luka kulit ing tikus Wistar. Riset kewan laboratorium, 28 (1), 17-21.
- [3]Cho, Y. H., Lee, S. Y., Jeong, D. W., Choi, E. J., Kim, Y. J., Lee, J. G., Yi, Y. H.,… Cha, H. S. (2014). Pengaruh minyak wiji waluh ing pertumbuhan rambut pria kanthi alopecia androgenetik: uji coba kontrol plasebo, buta kaping pindho, uji coba komplementer adhedhasar bukti: eCAM, 2014, 549721.
- [4]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Pembangunan maneh Komplek Kulit Kepala Komplek. Arsip Operasi Plastik Wajah, 6 (1), 54.
- [5]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Nutrisi wanita sing rontok rambut sajrone periode menopause. Przeglad menopauzalny = Tinjauan menopause, 15 (1), 56-61.
- [6]D'Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). Sampo lan Kondisioner: Apa sing Perlu Diketahui Dermatologis? Jurnal dermatologi India, 60 (3), 248-254.
- [7]Maduri, V. R., Vedachalam, A., & Kiruthika, S. (2017). 'Minyak Castor' - Culprit Felting Rambut Akut. Jurnal trikologi internasional, 9 (3), 116-118.
- [8]Peter V., Agnes V., (2002). Paten AS Nomer US20020155086A.
- [9]Ahmad, Z. (2010). Panggunaan lan sifat minyak almond. Terapi Komplementary ing Praktik Klinis, 16 (1), 10-12.
- [10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., Kim, J. A.,… Kim, J. O. (2017). Pasinaon Praklinis lan Klinis Nduduhake Ekstrak Herbal Kepemilikan DA-5512 kanthi Efektif Ngrangsang Pertumbuhan Rambut lan Ningkatake Kesehatan Rambut. Obat komplementer lan alternatif adhedhasar bukti: eCAM, 2017, 4395638
