Kardiomiopati Hypertrophic: Gejala, Sebab, Perawatan lan Nyegah Ndeleng Sample Kanggo Tandha Cepet Ngidini NOTIFIKASI Kanggo Tandha Saben DinaMung Ing
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki -
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki Aja Kangen
- Penghargaan Kriket Selandia Baru: Williamson menang Medali Sir Richard Hadlee kaping papat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Listrik Pengiriman Komersial Dhuwur Diluncurake ing India
- Pelatih Amerika memimpin kursus Bahasa Inggris kanggo pendidik India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan lan Bintang-bintang Selatan Liyane Ngirim Kepinginan Kanggo Penggemar
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Apa sampeyan ngalami vena varikosa sing nglarani? Yen ya, sampeyan kudu ngobati kanthi cepet supaya ora nandhang lara luwih akeh lan komplikasi liyane sing ana hubungane karo vena varikos. Miturut akeh wong, nyebrang sikil nalika lungguh ora nyebabake vena varikos, nanging yen mlaku ing kulawarga sampeyan bisa ngeterake. Dina iki, Boldsky bareng karo obat ing omah kanggo varises.
Vena varikos iki minangka pembuluh vena sing ora normal, sing katon cedhak karo permukaan kulit. Ing umume wong, vena elek iki katon ing pedhet lan paha. Urat ala iki umum lan kena pengaruh udakara 10 persen populasi India.
Umume ditemokake ing wanita, ana sawetara perawatan omah sing gampang kanggo nyeri vena varikos, sing bisa ngatasi akeh lan nyegah masalah liyane sing ana gandhengane. Karakteristik vena varikosa yaiku pembengkakan, gelisah, lara sikil, gatel, kram sikil, krasa abot ing sikil lan lemes.
Ing ngisor iki sawetara obat kanggo ngobati nyeri vena varikos:
Coba Obat-obatan kasebut ing omah kanggo nyeri sikil
Diet Karo Iwak
Diet sampeyan kudu kalebu akeh iwak lan kudu sithik lemak lan karbohidrat, sing bakal mbantu ngatasi rasa sakit vena.
Diet Cherry
Mangan pirang-pirang blackberry lan ceri sing bisa ditindakake sedina muput. Ceri bakal mbantu nyuda rasa nyuda ing sikil.
Bahan-bahan Penting
Paling apik, kalebu jahe, bawang, bawang putih lan nanas ing panganan. Bahan-bahan kasebut minangka obat paling apik ing omah kanggo nyeri vena varikos.
Olahraga
Sanajan bisa nyengsarakke, iku penting kanggo olahraga rutin saben dina. Mlaku, nglangi, lan muter sepedha bisa ningkatake sirkulasi sikil sing apik lan uga mbantu njaga bobot ing trek.
Sandhangan sing Cocog
Luwih becik ora nganggo sandhangan ketat amarga bisa matesi aliran getih. Iki minangka salah sawijining aturan sing paling penting sing kudu sampeyan lakoni yen sampeyan lara ing sikil.
Angkat abot
Aja ngunggahake abot lan meksa sikil sing ora prelu. Yen sikil sampeyan krasa lara, sampeyan bisa nggunakake lotion sethithik kanggo mbantu nyuda vena.
Tip Pakaryan Mejo
Yen sampeyan kerja kudu lungguh ing meja kabeh dina, sampeyan kudu priksa manawa sampeyan istirahat ing antarane. Sampeyan kudu mlaku-mlaku lan lentur otot kanggo nambah aliran getih.
Ngadeg Suwe Suwe
Yen sampeyan duwe tugas 9-6, coba uculake sikil nalika awan. Obat paling apik ing omah kanggo nyeri vena yaiku ngalihake bobot awak.
Rendhem Sikil
Obat paling apik ing omah kanggo nyeri vena yaiku nyuda rasa lara kanthi nyelehake bagean awak ing bak kanthi banyu adhem. Iki mbantu sirkulasi aliran getih.
Aja gatel
Sampeyan kudu ngindhari kulit gatel ing ndhuwur vena varikos. Pakulinan iki bakal nyebabake ulkus lan getihen lan bisa nyebabake komplikasi liyane. Obat paling apik ing omah kanggo vena varikos yaiku nyikat godhong neem ing area gatel.
Minyak Kastor
Obat paling apik ing omah kanggo vena varikos yaiku minyak jarak. Sawise adus, oles minyak kastor ing vena varikos lan pijet minyak ing sikil lan sikil.
Diet Serat Dhuwur
Cara paling apik kanggo ngobati pembuluh vena yaiku priksa manawa pola diet sampeyan kaya serat. Iki bakal nyuda rasa nyuda ing sikil kanthi nyedhiyakake gizi kanggo awak supaya sikilmu kuwat.
