Mung Ing
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual lan Pinunjul saka Festival Iki
- Hina Khan Glams Nganggo Bayangan Mripat Tembaga Ijo lan Lambe Mudhi Nggilap Entuk Langkah Sederhana!
- Ugadi Lan Baisakhi 2021: Nyemprotake Tampilan Meriah Kanthi Gugus Tradhisi Celebs
- Horoskop Saben Dina: 13 April 2021
Aja Kangen
- Pelatih Amerika memimpin kursus Bahasa Inggris kanggo pendidik India
- IPL 2021: Ngerjakake batting sawise dilalekake ing lelang 2018, ujare Harshal Patel
- Rega Emas Tiba Kuwatir Kanggo NBFC, Bank Kudu Waspada
- Tanggung Jawab AGR Lan Lelang Spektrum Paling Anyar Bisa Nggawe Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Kelingan Mengeti Festival Nguntungake Karo Kulawargane
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang 50.000 Milestone Mung Nem Wulan
- Hasil Akhir Konstitusi Polisi CSBC Bihar 2021 Diumumake
- 10 Papan Paling Apik Kanggo Dikunjungi ing Maharashtra Ing wulan April
Pneumonia minangka infeksi pernapasan paru-paru, biasane disebabake dening bakteri, virus utawa jamur. Iki kedadeyan amarga ana inflamasi ing kantung udara (alveoli) ing siji utawa kalorone paru-paru lan kantung udara isi cairan utawa nanah, dadi angel ambegan.
jinis potong rambut kanggo bocah-bocah wadon
Gejala radhang paru-paru yaiku batuk, demam, nyeri dada, lemes, angel ambegan, mual, mutah lan diare.
Antibiotik efektif kanggo ngobati radhang paru-paru. Nanging, obat ing omah tartamtu bisa mbantu nyuda gejala nalika sampeyan pulih saka penyakit iki.
1. Gargle banyu uyah
Gargle banyu uyah sing anget bisa mbantu nyuda rasa gatel ing tenggorokan. Lendir ing dodo lan tenggorokan bisa nyebabake gargle banyu uyah uyah bisa mbantu nyingkirake lendhut ing tenggorokan, saengga bisa menehi rasa cepet. [1] .
• Ing gelas banyu anget, bubur uyah ½ sendhok teh.
• Gargle dicampur nganti 30 detik banjur kethok.
• Lakukan iki saben telung jam.
2. Minyak esensial
Peppermint, cengkeh, kulit kayu manis, kayu putih, thyme, pinus scots lan cemara sitrella duwe sipat antibakteri lan anti-inflamasi sing bisa mbantu nglawan patogen saluran pernafasan. Nanging, kegiyatan antibakteri saka minyak esai kulit kayu timun, cengkeh lan kayu manis luwih dhuwur lan bisa mbantu nglawan patogen saluran pernafasan [loro] .
• Tambah 4-5 tetes minyak esensial ing mangkuk banyu panas.
• Bend ing mangkuk lan tutup sirah lan mangkuk nganggo andhuk.
• Cedhot uap lan tindakake sapisan dina iki.
3. Teh herbal
Ngombe teh herbal kayata peppermint lan eucalyptus bisa mbantu nyuda pembengkakan lan gangguan ing tenggorokan, saengga bisa ngilangi batuk.
• Ing cangkir banyu panas, lebokake kanthong teh peppermint utawa kayu putih.
• Ngidini supaya tajem nganti limang menit.
• Copot tas teh lan ngombe teh anget.
• Duwe kaping pindho saben dina.
4. Mas
Madu ngemot sifat antimikroba, antibakteri lan anti-inflamasi sing bisa ngatasi gejala radhang paru-paru.
kang mehendi apik kanggo rambute
• Entuk sendok madu saben wengi sadurunge turu.
5. Kompres Lukewarm
Yen demam, lebokake kompres anget ing bathuke amarga efektif mbantu awak supaya adhem. Iki bakal mboko sithik ngganti suhu awak, supaya sampeyan luwih apik.
• Basah andhuk cilik ing banyu anget.
• Gesek banyu sing kakehan lan pasang andhuk ing bathuke.
• Baleni nganti sampeyan krasa luwih apik.
6. Vitamin C
Vitamin C minangka antioksidan kuat sing duwe peran penting kanggo nambah resistensi kekebalan kanggo macem-macem infeksi bakteri lan virus kalebu radhang paru-paru [3] .
• Ngonsumsi panganan sing akeh Vitamin C kayata woh-wohan jeruk, jambu biji, kentang, stroberi, brokoli, kembang kol lan cantaloupe.
7. Vitamin D.
Vitamin D duwe peran penting kanggo nyegah lan ngobati macem-macem penyakit. Iki nduweni peran penting kanggo ngatur sistem kekebalan awak lan nyuda tingkat gejala radhang paru-paru [3] .
• Mangan panganan sing kaya vitamin D kayata keju, endhog, iwak lemak, jus jeruk lan produk susu.
8. Teh jahe
Jahe bisa mbantu nyuda batuk lan nyuda radhang tenggorokan amarga ana antioksidan lan sifat antimikroba ing njero ati.
• Cincang 1 sendhok jahe lan godhok ing mangkuk banyu.
• Godhok nganti sawetara menit banjur saring.
• Ngombe teh anget kaping pindho saben dina.
9. Sup anget utawa banyu anget
Ngombe mangkuk sup amarga bisa mbantu nyuda radhang tenggorokan lan menehi nutrisi penting ing awak. Kajaba iku, sampeyan bisa ngombe banyu anget kanggo ngatasi rasa bengkak lan iritasi ing tenggorokan sing bakal mbantu sampeyan tetep hidrasi.
10. Lungguh ing ngarep kipas tangan
Yen sampeyan angel ambegan, gunakake kipas genggam kanggo nyuda napas. Tancepake kipas ing ngarep irung lan cangkeme limang menit kanggo nyuda gejala sampeyan.
11. Nghirup uap
Kelembapan ing udhara bisa mbantu ngeculake lendhut ing paru-paru, sing bakal mbantu nyuda rasa lara dada lan batuk. Sampeyan bisa nggunakake pelembap utawa adus anget supaya bisa uap ing kukus.
12. Teh kunir
Kunyit ngemot senyawa aktif sing diarani curcumin sing nuduhake sifat antimikroba, anti-inflamasi lan antibakteri sing bisa nglawan bakteri sing nyebabake radhang paru-paru.
• Godhok secangkir banyu lan tambah 1 sdt bubuk kunyit.
• Kurangi panas lan rebus suwene 10 menit.
• Saring lan tambahkan madu kanggo rasa.
carane straighten rambute ing ngarep permanen
Cathetan: Obat-obatan ing omah wae ora bakal bisa nyuda gejala radhang paru-paru. Antibiotik dianjurake kanggo perawatan radhang paru-paru.